Jejaki semua aspek aktiviti fizikal anda dengan pedometer berteknologi tinggi ini.
Jika anda tidak suka memakai alat ukur di pinggang atau membawa alat pengukur poket , terdapat satu jenis monitor aktiviti baru yang anda pakai sebagai gelang atau gelang. Teknologi cip accelerometer telah berkembang ke titik di mana mereka boleh menggunakan formula untuk merobohkan peredaran sampah dan menghasilkan langkah yang cukup tepat dan data aktiviti fizikal dari gelang lengan. Monitor ini menghubungkan dengan aplikasi telefon atau memuat turun data mereka ke komputer anda untuk melihat lebih banyak butiran di laman web mereka. Mereka berbeza-beza dalam berapa banyak data yang anda dapat lihat pada paparan gelang tangan (jika ada) dan apa yang mereka jejaki sebagai tambahan kepada langkah-langkah. Sebahagian daripada mereka adalah monitor aktiviti pengesanan tidur dan ada yang dapat membantu mengurangkan masa duduk .
1 - Caj Fitbit 2
The Fitbit Charge 2 mempunyai ciri-ciri yang menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk band kecergasan untuk lelaki dan wanita.
Seperti semua model Fitbit semasa, ia memasangkan sama ada aplikasi telefon atau dengan PC atau Mac anda. Sekiranya anda menggunakan model Fitbit yang lain, anda boleh menukar dan terus menggunakan akaun Fitbit yang sama. Caj 2 mempunyai pemantauan kadar jantung yang berterusan dan memantau tiga zon kecergasan semasa latihan.
- Paparan : Dengan menekan butang, anda dapat melihat masa / tarikh, langkah, kalori sepanjang hari dibakar, jarak dan penerbangan tangga naik.
- Wristband : Charge 2 mempunyai band yang boleh ditukar ganti, jadi anda boleh menukar wajah anda dengan mudah. Ia meluncur dengan selamat.
- Apa Ia Berjalan : Selain langkah harian, jarak, dan kalori, anda boleh menjejaki latihan individu dalam pelbagai sukan, termasuk menggunakan GPS dari telefon anda untuk kelajuan dan jarak. Ia secara automatik menjejaki tidur daripada harus memulakan dan menghentikan pemasa tempoh tidur. Anda boleh melihat semua statistik anda pada aplikasi Fitbit atau laman web. Caj 2 membaca kadar jantung anda secara berterusan menerusi lampu LED di bahagian dalam band, dengan penunjuk sama ada anda berada dalam zon kadar denyutan ringan, sederhana atau sengit. Anda juga boleh melakukan sesi pernafasan berpandu untuk berehat dan memecahkan masalah.
- Penggera Bergetar dan Panggilan, Teks dan Isyarat Kalendar : Sepadan dengan telefon bimbit anda dan anda akan mendapat amaran bergetar dan melihat ID pemanggil untuk panggilan masuk, mesej teks, dan item kalendar. Anda boleh menetapkan beberapa penggera bergetar untuk memberi isyarat kepada anda pada waktu yang anda pilih.
- Bergetar Bergerak Peringatan : Jika anda belum log 250 langkah dalam satu jam, ia bergetar dan memaparkan mesej untuk mengingatkan anda untuk bergerak.
- Kuasa : Cas semula setiap 5 hari dengan memasukkannya ke penyesuai USB.
- Bottom Line : Ini adalah kumpulan Fitbit yang saya suka. Sekiranya anda tidak memerlukan kadar denyutan, pergilah dengan Fitbit Alta sebaliknya. Caj 2 mungkin menggantikan bekas Charge Fitbit dan Fitbit Charge HR tetapi anda masih boleh mendapatkan orang-orang yang berada di closeouts.
Lebih banyak
2 - Garmin vivofit 3
Benci pengisian semula tracker anda? Garmin vivofit 3 adalah untuk anda. Bateri boleh diganti bertahan sepanjang tahun. Seperti Fitbit, anda boleh menyegerakkannya dengan komputer PC atau Mac melalui penerima ANT USB atau melalui Bluetooth ke aplikasi iOS atau Android. Ia akan berkongsi data dengan aplikasi Apple Health.
- Paparan : Paparan LED sentiasa kelihatan dan anda boleh melayari hari, tarikh, langkah, jarak, kalori, denyutan jantung jika dikaitkan dengan monitor tali dada. Ia juga mempunyai lampu belakang.
- Wristband : Gelang lengan fleksibel sepenuhnya diganti, dengan pakej berwarna-warni yang ada, corak dan juga band logam pakaian.
- Apa itu Trek : Jumlah langkah harian, jarak, jumlah kalori setiap hari dibakar, minit intensiti sederhana, kualiti tidur. Ia mempunyai pemasa aktiviti untuk latihan dan secara automatik mengesan latihan anda dengan MoveIQ. Ia mempunyai Move Bar yang menandakan anda telah tidak aktif selama satu jam atau lebih dan mengingatkan anda untuk bangun dan berjalan.
- Kadar Hati Latihan : Anda boleh memautnya ke mana-mana tali dada monitor denyut jantung ANT untuk melihat kadar denyutan jantung anda, memaparkan kadar jantung anda semasa latihan dengan zon automatik.
- Kuasa : Bateri koin boleh diganti CR1632 harus bertahan selama setahun.
- Bottom Line : Alternatif yang hebat untuk keluarga Fitbit.
Lebih banyak
3 - Fitbit Flex 2
Fitbit Flex 2 tidak hanya menjejaki aktiviti fizikal, tetapi juga menjejaki kualiti tidur anda. Kemas kini ini mempunyai pelacak yang boleh tanggal yang boleh anda pakai dalam band, gelang, dan pendants untuk pergi dari sporty ke glam.
- Paparan : Satu-satunya paparan pada jalur Flex adalah satu set lima lampu LED yang menyala ketika anda mencapai 20%, 40%, 60%, 80% dan 100% dari matlamat langkah harian anda. Mereka hanya menyala apabila anda mengetuknya. Untuk melihat sebarang data lain yang anda perlukan untuk mengakses aplikasi atau laman web.
- Wristband : Monitor tergelincir di dalam gelang fleksibel yang datang dalam dua saiz (kedua-duanya termasuk) dan mempunyai tali gelang boleh laras. Anda boleh membeli warna fesyen dan menukar monitor Flex antara band berwarna, gelang, dan pendants yang berbeza. Band dan monitor adalah kalis air hingga 10 meter, jadi anda tidak perlu mengambilnya untuk mandi atau berenang.
- Apa itu Trek : Jumlah langkah harian (tidak ada pengesanan latihan individu), jarak, jumlah kalori harian dibakar, waktu aktif per hari, dan kualiti tidur. Pada aplikasi atau laman web, anda juga boleh menggunakan pelacak diet, pelacak air, log berat dan masukkan sebarang aktiviti yang tidak direkodkan oleh Flex. Aplikasi dan laman web mereka juga diintegrasikan dengan aplikasi kecergasan dan kesihatan yang popular. Anda boleh melihat sejarah masa lalu anda.
- Mendera Penggera, Teks, dan Pemberitahuan Panggilan : Walaupun ia tidak mempunyai paparan waktu, anda boleh menetapkan beberapa penggera bergetar untuk memberi isyarat kepada anda pada waktu yang anda pilih. Ia akan memberitahu anda tentang teks dan panggilan masuk dengan getaran.
- Peringatan Bergerak untuk Pindah : Jika anda tidak bergerak 250 langkah pada jam yang lalu, anda mendapat getaran untuk mengingatkan anda untuk bergerak.
- Kuasa : Cas semula setiap 5 hari dengan memasukkannya ke penyesuai USB.
- Bottom Line : Tambahan yang baik kepada keluarga Fitbit dan naik taraf kepada Fitbit Flex yang popular.
Lebih banyak
4 - Garmin vivosmart 3
Vivosmart 3 melakukan semua yang dilakukan oleh vivofit, tetapi menaikkan ante dengan beberapa ciri pintar dan sensor denyut jantung berasaskan pergelangan tangan, anggaran VO2 max, dan pengesanan variasi kadar jantung untuk mengira dan memaparkan tahap tekanan anda. Ia juga mempunyai pemasa bernafas berasaskan berehat dan senaman pernafasan berpandu.
- Ciri-ciri Pintar: Ia mempunyai amaran bergetar dan paparan panggilan masuk dan mesej teks serta isyarat tidak aktif yang bergetar. Anda boleh mengawal muzik dan kamera VIRB anda. Ia bergetar apabila anda bersiar-siar dari sambungan Bluetooth dengan telefon anda dan membantu anda mencari jika anda salah letaknya. Ia menyegerakkan dengan kedua-dua aplikasi iOS dan Android.
- Paparan : Paparan LED gelap sehingga anda mengetuknya. Leret melalui hari / tarikh, langkah, langkah yang selebihnya kepada matlamat, jarak, kalori, penunjuk tidak aktif Bar, kawalan muzik dan kadar jantung (jika dikaitkan dengan monitor tali dada).
- Wristband : Gelang lengan fleksibel nipis dan selesa, tetapi anda tidak boleh menukarnya.
- Apa itu Trek : Jumlah langkah harian, jarak, jumlah kalori harian yang dibakar, kualiti tidur, lantai naik, minit intensiti, latihan kekuatan dengan kaunter rep automatik, putaran auto, VO2 max, usia kecergasan, zon kadar jantung dan isyarat, berjalan / berjalan latihan . Ia bergetar apabila anda tidak aktif selama satu jam atau lebih. Ia adalah kalis air untuk berenang dan mandi.
- Kadar Hati Latihan : Anda boleh memautnya ke mana-mana tali dada monitor denyut jantung ANT untuk melihat kadar denyutan jantung anda, memaparkan kadar jantung anda semasa latihan dengan zon kadar jantung automatik. Sensor kadar jantung berasaskan pergelangan tangan juga akan menjejaki senaman anda dengan zon denyutan jantung, isyarat, kalori, dan peratus denyutan jantung maksimum.
- Kuasa : Cas semula setiap lima hari dengan kord USB tersuai ..
- Bottom Line : Alternatif yang hebat untuk keluarga Fitbit.
Lebih banyak
5 - Polar A370
Polar A370 dibungkus dengan ciri-ciri kecergasan dan ia mempunyai paparan warna penuh. Anda boleh menukar gaya anda dengan band yang boleh ditukar ganti. Ia mempunyai pemantauan kadar jantung berasaskan pergelangan tangan untuk lebih mengesan aktiviti dan kalori yang dibakar. Ia mempunyai sistem analisis tidur lanjutan yang secara automatik mengesan tidur anda dan sebarang gangguan. Ia menghubungkan ke GPS telefon anda untuk mengesan kadar, jarak, dan laluan anda semasa latihan luar dan ia memberi anda pemberitahuan pintar.
- Paparan : Sentuh butang halus tunggal untuk paparan LED merah terang langkah anda, kalori sepanjang hari dibakar, dan kemajuan ke arah matlamat aktiviti dengan masa yang tinggal anda perlu sama ada, berjalan atau berjalan. Ia juga menunjukkan masa anda.
- Wristband : Anda memangkas tali plastik lembut agar sesuai dan ditutup dengan tali. Sensor itu sendiri plastik yang lebih keras. Ia tahan air untuk mandi dan berenang.
- Apa itu Trek : Apabila anda menyegerakkan dengan aplikasi atau kabel USB, anda dapat melihat aktiviti anda dengan terperinci, warna dikodkan untuk keamatan. Anda mendapat jumlah untuk masa tidur, duduk, berdiri dan aktiviti ringan, aktiviti berjalan dan sederhana , dan aktiviti jogging atau sengit. Anda mendapat makluman tidak aktif apabila anda tidak mendapat dan berpindah dalam satu jam. Anda boleh menjejaki senaman. Anda juga boleh perhatikan berat badan anda dalam aplikasinya atau Papan pemuka dalam talian Aliran Polar untuk mengesannya.
- Kuasa : Pasang semula pita harian setiap tiga hingga empat hari dengan memasukkannya ke penyesuai USB.
- Bottom Line : Polar A370 adalah monitor hebat yang memandu anda ke arah kecergasan yang lebih baik. Latihan untuk menjadi lebih aktif dalam banyak cara sepanjang hari adalah sangat motivasi. Ia menjembatani jurang antara pemantauan gaya hidup sihat dan monitor sukan dengan menghubungkan dengan monitor kadar jantung Polar.
Lebih banyak
6 - Jawbone UP
Barisan UP Jawbone mempunyai UP Move, UP 2, UP 3 dan UP 4. UP mempunyai paparan minimum dan direka untuk berfungsi semata-mata dengan aplikasi telefon (iOS atau Android) secara wayarles melalui Bluetooth. UP mempunyai salah satu fungsi penjejakan tidur terbaik bagi mana-mana monitor aktiviti. UP2, UP3, dan UP4 boleh ditetapkan untuk bergetar apabila anda telah tidak aktif atau untuk membangunkan anda dari Power Nap, atau untuk membangunkan anda pada waktu terbaik pada waktu pagi.
- Paparan : UP2, UP3, dan UP4 tidak mempunyai paparan. Anda mesti menyelaraskannya dengan aplikasi untuk melihat data anda. MOVE menunjukkan kemajuan ke matlamat anda.
- Wristband : UP Move boleh dipakai pada klip atau gelang lentur fleksibel, UP yang lain mempunyai lengan fleksibel dan kawasan sensor tegar. Ia akan bertolak ansur untuk mendapatkan lembap, seperti di bilik mandi, tetapi tidak dimaksudkan untuk dipakai berenang.
- Apa itu Tracks : Langkah-langkah, jarak, masa aktif, masa terpanjang yang aktif, masa terpanjang terbiar, jumlah kalori terbakar, kalori aktif dibakar, berehat kalori dibakar, grafik aktiviti, graf kualiti tidur, jumlah masa di katil, masa yang diambil untuk tidur, tidur ringan, tidur yang mendalam, masa terbangun, dan jumlah waktu yang anda terjaga pada waktu malam. Anda boleh menyemak semua sejarah masa lalu anda mengikut hari. Anda juga boleh menjejaki masa latihan dan masa. Anda boleh menggunakan buku harian makanannya untuk mengesan dan menganalisis makanan dan minuman anda dan mengesan pengambilan air anda.
- Kuasa : Cas semula setiap 10 hari dengan memasukkannya ke penyesuai USB.
- Bottom Line : UP adalah salah satu pelacak pertama yang menyertakan Alert Idle yang bergetar, yang telah dimasukkan ke Fitbit dan pelacak lain. Sangat baik untuk mengingatkan anda untuk bergerak untuk mengurangkan risiko kesihatan anda duduk terlalu banyak .
- Kajian: Jawbone UP mana yang sesuai untuk anda?
Lebih banyak
7 - iFit Active
IFit Active boleh dipakai sebagai band kecergasan atau klip tali pinggang. Anda boleh menukar band kerana sensor boleh ditanggalkan, dan mereka mempunyai pelbagai warna yang tersedia untuk harga yang rendah.
- Paparan : Tekan butang untuk melihat masa, langkah, jarak, kalori, kalori keluar.
- Wristband : Band ini terdapat dalam empat warna. Ia ditutup dengan snap.
- Apa itu Trek : Langkah, jarak, kalori sepanjang hari dibakar, kalori dimakan, masa latihan. Ia menjejaki tidur.
Kalori Makan: Anda boleh menambah kalori yang dimakan dengan jumlah harian anda menggunakan butang pada sensor untuk menambah 50 kalori pada satu masa. Ini bagus untuk terus-menerus. Dalam aplikasinya, anda boleh menambah makanan dari pangkalan data yang besar untuk pengesanan dan analisis diet selanjutnya.
Isyarat tidak aktif : Anda boleh menerima isyarat getaran selepas duduk untuk selang yang dipilih.
Latihan : Anda boleh memulakan dan menghentikan pelacak senaman dari sensor.
Tidur : Anda boleh menetapkannya untuk menjejaki tidur secara automatik dalam bingkai masa atau memulakan dan menghentikan tempoh tidur. Ia menjejaki tidur yang mendalam, tidur ringan, berjaga masa, berjaga-jaga berjaga-jaga. Ia akan bergetar untuk membangunkan anda pada waktu yang dipilih. - App: Menyelaras melalui Bluetooth ke aplikasi iFit, dengan data ditambah ke akaun iFit.
- Kuasa : Ia mengecas dengan buaian USB tersuai, caj berlangsung beberapa hari.
- Bottom Line : Ini adalah pedometer yang sangat baik untuk pemakanan dan bagi mereka yang mahukan isyarat tidak aktif. Ia mempunyai titik harga di bawah $ 80.
Lebih banyak
8 - Misfit Shine
The Misfit Shine adalah monitor aluminium matte yang indah yang boleh dipakai sebagai gelang, dengan sama ada band sukan atau band kulit, atau pada gelang, kalung, atau lampiran magnet untuk dipakai di mana saja di tubuh anda. Ia murni mudah alih, berkomunikasi dengan peranti iOS dan Android melalui Bluetooth 4.0.
- Paparan : Ketik Shine dua kali untuk melihatnya menyala dengan 12 titik LED di sekeliling muka, masing-masing menunjukkan 1/12 pada matlamat harian anda. Anda boleh mendayakan ciri jam untuk menunjukkan masa melalui titik yang diterangi selama sejam dan minit, sama ada sebelum atau selepas paparan gol.
- Wristband : Band sukan mungkin atau tidak boleh dimasukkan. Ia adalah plastik selesa yang ditutup dengan gelang snap. Anda juga boleh membeli gelang kulit hitam atau semulajadi untuk Shine, untuk berpakaian.
- Apa itu Trek : Apabila anda menyegerakkan dengan peranti mudah alih anda, anda melihat langkah-langkah, kalori sepanjang hari dibakar, dan jarak, ditambah grafik aktivitas anda. Latihan : Ia secara automatik mengesan latihan atau anda boleh mengetuknya tiga kali untuk menandakan permulaan dan akhir senaman, dan anda boleh mengedit jenis senaman untuk mendapatkan perkiraan kalori yang lebih baik. Setiap latihan dikodkan sebagai sangat aktif, cukup aktif, atau agak aktif. Tidur : Ketuk tiga kali untuk log tidur untuk waktu tidur dan masa tidur dalam tidur yang mendalam. Anda mendapat trofi untuk mencapai dan melebihi matlamat harian anda, dan terdapat graf mingguan untuk menunjukkan bagaimana anda melakukan setiap hari. Anda boleh mengikuti jumlah rakan-rakan dan menyiarkan pencapaian anda di World Feed.
- Kuasa : Ia berjalan pada bateri syiling 2032 yang boleh diganti, yang sepatutnya bertahan tiga hingga empat bulan.
- Bottom Line : Ini adalah monitor anggun yang boleh anda pakai sebagai perhiasan sementara masih menjejaki aktiviti harian anda dan tidur. Tidak ada sebab untuk menghapuskannya.
- Tinjauan Penuh: Misfit Shine
Lebih banyak