The Fitbit Charge HR adalah Fitbit pertama dengan pemantauan kadar jantung tanpa henti berterusan. Selain melakukan apa yang dilakukan Fitbit lain (menghitung langkah, jarak, kalori, lantai memanjat, dan tidur penjejakan ) ia menggunakan lampu LED di bahagian belakang gelang untuk mengambil pulsa anda secara berterusan. Selain itu, jika anda memasangkannya dengan telefon yang serasi, anda boleh mendapat pemberitahuan panggilan.
Ia adalah jam tangan pedometer yang sangat pintar.
Model Dikemaskini - Caj Fitbit 2
Sekiranya anda berminat dengan HR Charge, anda mungkin lebih suka Fitbit Charge 2, yang termasuk ciri denyutan jantung tetapi versi yang dikemas kini dengan band mudah dipertukarkan. Ia juga boleh mempamerkan kelajuan dan jarak anda apabila dikaitkan dengan GPS telefon anda, yang mana HR Charge tidak dilakukan. Caj 2 telah mengingatkan Peringatan untuk Pindah setiap jam dan undur berapa banyak langkah yang anda perlukan untuk mencapai matlamat mini sebanyak 250 langkah setiap jam. Paparan pada Charge 2 diperluaskan tanpa menambah pukal, menjadikannya lebih mudah dibaca dan membolehkan anda melihat mesej teks dan pemberitahuan aplikasi penuh. Caj 2 adalah nilai yang jauh lebih baik.
Siapakah yang Akan Menyukai HR Charge Fitbit?
Sekiranya anda berjalan, berlari atau bersenam dengan kerap dan ingin mendorong diri anda lebih banyak, HR Charge akan membantu anda meningkatkan intensiti senaman anda. Dengan mengetahui kadar jantung anda semasa aktiviti dan menjejaki minit setiap hari anda berada di zon penekanan yang lebih tinggi, anda akan termotivasi untuk berbuat lebih banyak.
Paling penting, anda tidak perlu mengambil langkah tambahan memakai tali monitor denyutan jantung , anda sudah memakai monitor anda pada gelang lengan anggun dan sentiasa menjejaki kadar denyutan anda sebagai tambahan kepada langkah-langkah.
Beli HR Charge dari Amazon.com
Kadar Jantung dengan HR
Bacaan denyut jantung digunakan untuk memberitahu anda lebih banyak tentang aktiviti kesihatan, senaman dan gaya hidup anda.
- Resting Rate Heart : Bacaan ini diambil semasa tempoh tidur anda dan merupakan petunjuk kesihatan dan kecergasan anda. Kadar denyutan jantung yang lebih rendah adalah petunjuk kecergasan dan kesediaan yang lebih baik untuk senaman yang baik
- Masa dalam Zon Kadar Jantung : Anda tidak boleh menipu diri sendiri bahawa anda telah lebih aktif daripada yang anda miliki. Dengan aplikasinya dan papan pemuka dalam talian, anda akan mendapat jumlah minit setiap hari dalam zon Lemak Burning intensiti sederhana (50-69% maksimum), dalam zon Cardio intensiti kuat (70-84% maksimum), dan zon Peak (85% dan ke atas).
- Adakah anda di dalam Zon? Pemapasan di HR Charge kosong kecuali anda mengetuknya atau tekan butang, jadi anda tidak boleh mengambil pandangan pantas tanpa tangan. Aktifkan paparan dan lihat kadar denyutan anda. Ikon jantung di sebelahnya adalah garis besar jika anda berada di bawah zon pembakaran lemak, mempunyai dua garis di atas jantung yang padat ketika berada di zon pembakaran lemak, garis di atas dan di bawah jantung yang padat ketika di zona kardio, dan dua garis di bawah jantung pepejal apabila di zon puncak.
- Zon Tersuai: Jika anda mahu kekal dalam zon tersuai, anda boleh menetapkannya dalam aplikasi atau Papan Pemuka supaya penunjuk akan ditunjukkan apabila anda berada di zon.
- Kadar Jantung Latihan : Lihat graf kadar jantung anda semasa latihan, termasuk kadar denyutan purata dan maksimum anda.
- Graf Kadar Harian harian : Lihat graf kadar jantung anda sepanjang hari.
- Ketepatan: Saya membandingkan pembacaan dengan monitor dada tali dada tali selama berjalan cepat dan mereka dibandingkan dengan sangat baik. Saya mendapat pembacaan yang stabil dengan mudah dan mereka sesuai dengan senaman intensiti sederhana. Walau bagaimanapun, beberapa pengguna mengadu di forum Fitbit bahawa mereka mengalami kesukaran untuk mendapatkan pembacaan yang mereka percayai untuk latihan bersungguh-sungguh, angkat berat, dll.
Di pergelangan tangan
Band HRD terbuat dari elastomer yang fleksibel dan menggunakan penutupan gelinciran, yang jauh lebih selamat daripada penutupan untuk Flex and Charge. Daya Fitbit yang dipanggil memaksa alahan logam dalam sesetengah pemakai, terutamanya di sekitar pelabuhan pengecasan.
Pelabuhan itu tersembunyi di HR Charge untuk mengelakkan sentuhan kulit, tetapi anda mempunyai hubungan dengan gesper logam. Anda terpaksa memakainya dengan mudah melawan pergelangan tangan anda untuk bacaan kadar denyut jantung yang terbaik, tetapi ia tidak perlu ketat. Anda boleh membuangnya dalam saku dan mendapatkan data langkah, tetapi anda tidak akan mendapat bacaan denyut jantung.
Pemaparan HR Charge adalah hitam sehingga anda mengetuknya atau tekan butang tunggal. Seperti Caj Fitbit biasa, ia memaparkan masa siang dan anda boleh menetapkan penggera yang bergetar. Anda boleh memilih sama ada paip memaparkan masa, kiraan langkah, jarak, denyutan jantung, kalori yang dibakar atau tangga naik. Ini adalah peningkatan yang besar dalam paparan penunjuk 5-dot Fitbit Flex .
Perhatikan bahawa dua model yang kami uji telah mula terbabas dari wajah pengesan selepas setahun, yang tidak dapat digunakan dengan baik untuk ketahanannya.
Adakah Fitbit HR Charge Waterproof? Tidak. Sudah pakai di hujan tetapi mereka mengesyorkan supaya tidak memakainya di bilik mandi. Tidak mandi atau berenang dengannya, sama ada.
Menyediakan HR Charge Fitbit : Anda memerlukan komputer atau telefon pintar untuk menyediakan dan menggunakan HR Charge Fitbit. Ia menyegerakkan secara wayarles ke dongle USB pada komputer, atau melalui Bluetooth 4.0 ke aplikasi mudah alih.
Pengecasan dan Kehidupan Bateri: Ia menggunakan kabel USB adat (berbeza daripada yang digunakan oleh mana-mana Fitbit lain) untuk mengecas. Tuduhan perlu lima hari terakhir dan memerlukan masa 1-2 jam untuk mengisi semula.
Apa-apa Track HR Beban Fitbit
- Langkah Sepanjang Hari dan Latihan : HR Charge menjejaki langkah dan langkah sepanjang hari untuk latihan individu. Ia bergetar dan berkelip apabila anda mencapai matlamat langkah harian anda, yang ditetapkan kepada 10,000 langkah setiap hari secara lalai (yang anda boleh ubah).
- Pelacakan Latihan: Mudah untuk menjejaki sesi senaman individu. Cukup tekan butang tunggal pada Caj HR sehingga ia bergetar dan ikon jam randik muncul. Semasa latihan, anda boleh menatal melalui masa berlalu, kadar jantung semasa dengan penunjuk zon, kalori terbakar, langkah, jarak, lantai naik dan masa hari. Selepas latihan anda, segerakkan data anda untuk melihat butiran termasuk masa di setiap zon kadar denyutan, graf kadar jantung anda sepanjang senaman, langkah, jarak, kalori terbakar dan minit aktif. Jika anda menggunakan aplikasi mudah alih dan telefon pintar anda mempunyai GPS, anda boleh menggunakan fungsi Latihan Luncuran aplikasi untuk mengesan kelajuan dan jarak.
- Kalori: Fitbit menjejaki kalori sepanjang hari, dan anda dapat melihat kalori yang dibakar semasa latihan yang anda lacak. Kira kalori dimaksudkan untuk membantu anda mengimbangi kalori yang anda makan dengan kalori yang dibakar sepanjang hari. Papan pemuka atau aplikasi akan memberitahu anda berapa banyak kalori yang perlu anda makan untuk memenuhi matlamat penurunan berat badan. Anda boleh menggunakan log penjejakan makanan mereka dalam talian atau dalam aplikasinya. Ia adalah alat pengukur yang sangat baik untuk pemakanan .
- Jarak: Ini dianggarkan dari kiraan langkah anda.
- Tidur : Caj HR secara automatik mengesan tidur. Di aplikas atau papan pemuka, anda boleh melihat jumlah masa anda di atas katil, waktu tidur, masa terjaga dan masa bergelora, ditambah dengan graf tidur.
- Penggera: Anda boleh menetapkan berbilang penggera bergetar dan memilih seberapa sering mereka mengulangi.
- Tangga / Lantai : Ia secara automatik menjejaki lantai memanjat.
- Waktu Aktif : Bilangan langkah yang anda ambil seminit diterjemahkan ke dalam minit Aktif. Ini dapat membantu anda menjejaki sama ada anda memenuhi cadangan senaman selama 30 minit atau lebih dari senaman sederhana hingga lasak setiap hari.
- Isyarat Panggilan Masuk: Jika anda mendayakan fungsi ini, HR Charge anda akan bergetar dan memaparkan ID pemanggil panggilan masuk dari telefon bimbit anda, jika anda berada dalam jarak 20 kaki dari telefon anda.
Papan Pemuka dan Apl
Fitbit adalah kegemaran saya untuk mengesan diet dan statistik kesihatan anda. Anda boleh menggunakan log makanannya dalam aplikasinya atau pada papan pemuka dalam talian, trek air, berat badan anda dan banyak lagi. Anda boleh melibatkan diri dalam cabaran dengan rakan dan memperoleh lencana untuk pencapaian. Fitbit juga boleh berkongsi data dengan banyak aplikasi popular lain dan anda boleh pos ke media sosial.
Ulasan Pakar
Plus :
- Keselesaan : Sangat selesa untuk dipakai, dan penutupan gesper adalah lebih selamat daripada penutupan Flex atau Pengisian.
- Paparan : Paparan cukup besar dan cukup terang untuk mata penuaan saya. Saya suka melihat nombor untuk statistik saya pada gelang lengan dan bukannya perlu menyemak aplikasi.
- Data Kadar Jantung: Adalah bernilai kos tambahan berbanding dengan Caj untuk mendapatkan bacaan kadar jantung yang berterusan. Saya suka mengetahui jika saya berada di zon pembakaran lemak atau zon kardio semasa latihan saya tanpa perlu menambah tali dada. Saya suka dapat mengkaji semula grafik selepas latihan saya dalam aplikasi atau dalam talian. Ini mendorong saya untuk melakukan lebih banyak latihan dan meningkatkan minit yang saya belanjakan di zon kadar denyutan jantung yang lebih tinggi.
- Mobiliti : Anda boleh semata-mata menggunakan peranti dan aplikasi mudah alih tanpa memerlukan komputer. Anda hanya boleh melihat data hari ini mengenai HR Charge itu sendiri. Anda perlu menyegerakkan dengan aplikasi atau komputer setiap 7 hari untuk memuat turun data gerakan minit demi minit, tetapi ia akan menyimpan 30 hari setiap hari jika anda tidak dapat menyegerakkan mingguan.
Minus
- Tiada amaran tidak aktif atau peringatan bergerak untuk memastikan anda tidak aktif dan mengurangkan risiko kesihatan terlalu banyak duduk . Caj 2 mempunyai ciri-ciri ini.
- HR Charge tidak mempunyai ciri jam tangan yang disertakan dalam Fitbit Surge. Ia tidak mengesan jarak putaran, kelajuan atau jarak berasaskan GPS (walaupun anda boleh berbuat demikian dengan aplikasi Fitbit). Walaupun anda boleh menjejaki latihan, anda tidak dapat melihat ringkasan anda dengan segera pada kumpulan itu sendiri, anda perlu menyegerakkan dan melihatnya dengan aplikasi atau papan pemuka dalam talian.
- Anda tidak mendapat ciri penuh monitor denyutan jantung yang berdedikasi. Anda perlu mengaktifkan paparan dengan ketuk atau tekan butang untuk melihat kadar jantung dan statistik latihan lain. Tiada bunyi bip atau getaran untuk menunjukkan jika anda berada dalam zon dan zon luar, hanya ikon.
Pokoknya
The Charge HR adalah pilihan yang baik, tetapi jika anda tidak mendapat tawaran yang sangat baik pada penutupan, dapatkan Charge 2 sebaliknya. Anda akan menghargai band yang ditukar dan paparan yang lebih besar, serta menyambungkan ke GPS telefon anda untuk memaparkan kelajuan.
Sekiranya anda memerlukan sesuatu yang lebih ditujukan kepada latihan dan mahu kekal dalam garisan Fitbit, jam tangan Fitbit Surge super juga menjejaki kadar jantung secara berterusan. Ia termasuk GPS untuk kelajuan dan jarak dan untuk melihat peta laluan anda dalam aplikasi dan dalam talian. Ia mempunyai semua fungsi Fitbit asas lain untuk langkah-langkah, kalori dan tidur pengesanan. Paparan membuat nombor anda kelihatan semasa anda bersenam dan anda boleh menggunakannya sebagai jam tangan anggun sepanjang hari.
- Beli HR Charge dari Amazon.com
- Beli Caj Fitbit 2 dari Amazon.com
Pendedahan:
Di Fit, penulis Pakar kami komited untuk meneliti dan menulis ulasan yang bebas dan berfikir secara bebas mengenai produk terbaik untuk kehidupan anda dan keluarga anda. Jika anda suka apa yang kami lakukan, anda boleh menyokong kami melalui pautan pilihan kami, yang menghasilkan komisen kami. Ketahui lebih lanjut mengenai proses semakan kami .