Alat pengukur pinggang yang sangat tepat atau Pedometer
Omron Alvita Ultimate HJ-329 Pedometer adalah pilihan yang baik untuk pedometer yang sangat tepat untuk dipakai di pinggang atau membawa dalam saku. Ia sekolah lama kerana ia tidak menyegerakkan data ke aplikasi mudah alih atau komputer, tetapi ia mempunyai ingatan selama 7 hari supaya anda dapat menjejaki statistik anda.
Selain menghitung langkah, kilometer (atau kilometer), dan kalori, ia mengikuti langkah aerobik setiap hari.
Ia mempunyai mekanisma pecutan tiga paksi, jadi ia tidak rewel tentang bagaimana anda memakainya. Pedometer dilengkapi dengan kes silikon klip, supaya anda boleh membawa di dalam poket anda atau slip ke dalam kes itu untuk dipakai di pinggang pinggang anda. Ia adalah kemas kini kepada alat pengesan Omron HJ-112 yang popular.
Paparan mempunyai nombor yang besar dan boleh dibaca. Ia adalah pilihan yang tepat untuk mereka yang mahukan pedometer yang tidak memerlukan aplikasi telefon pintar atau memerlukan pengisian setiap beberapa hari.
Beli Omron Alvita Ultimate dari Amazon.com
Ciri-ciri Omron Alvita HJ-329 Pedometer
- Tepat apabila dipakai di mana-mana kedudukan
- Memori 7 hari
- Mengira langkah, langkah aerobik, jarak, dan kalori aktiviti.
- Senyap
- Dilengkapi dengan klip boleh tanggal dan tali keselamatan
- Menggunakan bateri CR2032 yang boleh diganti dengan jangka hayat purata selama 6 bulan.
Keburukan
- Lebih besar dari beberapa pedometer - 2.25 inci x 1.75 inci, dan tebal 1/2 inci tanpa klip, tebal 1 inci dengan klip.
- Ia tidak menjejaki latihan individu. Ia hanya merekodkan langkah-langkah sepanjang hari dan sejumlah langkah aerobik untuk hari itu.
- Tidak menyegerakkan data ke aplikasi atau komputer
Ulasan Pakar - Omron Alvita Ultimate HJ-329 Pedometer
Kaunter langkah mengira semua langkah sepanjang hari, menetapkan semula secara automatik pada tengah malam. Apabila anda mencapai 10,000 langkah untuk hari itu, sedikit gelombang berjalan pada anda untuk meraikan. Ia mempunyai paparan besar yang mudah dibaca dan termasuk masa hari.
Fungsi lain termasuk kalori aktiviti terbakar, jarak, dan langkah aerobik.
Anda tidak perlu membawa manual arahan untuk mengendalikannya. Ia sentiasa dalam dan mengira langkah-langkah, dan anda tidak boleh dengan sengaja menetapkannya semula dengan menekan butang. Satu butang adalah butang ingatan untuk mengkaji semula hari-hari terakhir. Butang rumah menunjukkan hari semasa. Butang berjalan membolehkan anda menatal melalui langkah, jarak, kalori, dan langkah aerobik. Paparan dimatikan selepas lima minit tanpa menekan butang, tetapi ia kembali dengan menekan salah satu daripada tiga butang.
Pedometer ini menghapuskan "langkah sampah" dengan tidak memaparkan langkah-langkah sehingga anda berjalan terus selama empat saat. Jika anda telah berjalan selama lebih dari empat saat, ia menyimpan langkah-langkah tersebut dan menambahnya kepada jumlah anda dan terus mengira.
Langkah aerobik: Langkah aerobik dijejaki apabila anda berjalan atau menjalankan lebih daripada 60 langkah seminit selama lebih dari 10 minit atau lebih. Jika anda berhenti sebentar atau kurang selepas berjalan selama 10 minit, ia terus mencatatkan langkah aerobik untuk senaman itu. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh menghentikan atau memulakan sendiri, jadi anda tidak dapat mengasingkan satu senaman dalam sehari. Sekiranya anda mengambil tiga berjalan kaki selama 15 minit , anda hanya akan melihat jumlah langkah dan bukannya tiga langkah berasingan.
Ia tidak mencatatkan minit aerobik, jadi jika anda mempunyai matlamat 30 minit atau lebih senaman intensiti sederhana, anda perlu menyamakannya dengan langkah-langkah.
Jarak: Untuk pengukuran jarak, anda perlu memasukkan panjang lebar purata anda dengan tepat. Pedometer Alvita membuat panjang langkah yang disyorkan berdasarkan ketinggian dan berat badan anda, yang merupakan titik permulaan yang baik. Anda mungkin mahu menggunakan cadangannya dan kemudian memanjangkannya jika kelihatannya jarak kurang memahaminya, atau memendekkannya jika nampaknya jarak jauh.
Kalori: Kira kalori adalah untuk berjalan / menjalankan kalori yang dibakar, melebihi dan kadar metabolik basal anda.
Memori: Anda boleh menyemak jumlah anda selama tujuh hari yang lalu. Pedometer tidak dikaitkan dengan aplikasi, dan anda tidak dapat memuat turunnya ke komputer, jadi jika anda ingin menjejaki untuk tempoh yang lebih lama, gunakan salah satu log berjalan kami.
Memakai Ia: Anda boleh membawa ini sebagai alat pengukur saku atau klip ke pinggang anda. Ia agak terlalu besar bagi saya untuk klip ke leher atau bra saya, walaupun ia sangat ringan. Sekiranya anda mengalami kesukaran untuk mendapatkan bacaan yang tepat dengan pedometer yang perlu dipakai serenjang dengan tanah, anda perlu membaca dengan lebih baik dengan Alvita. Jika anda lebih suka reka bentuk yang lebih ramping, saya cadangkan Omron HJ-321 , yang juga mempunyai mekanisma tri-paksi yang sangat tepat.
Kuasa: Pedometer menggunakan bateri CR2032 yang boleh diganti, dengan jangka hayat 6 bulan jika anda berjalan 10,000 langkah sehari.
Baris Bawah pada Omron Alvita Ultimate Pedometer
Ini adalah pilihan yang baik untuk pedometer yang sangat mudah, tidak peduli dengan harga yang berpatutan.
Beli Omron Alvita Ultimate HJ-325 dari Amazon.com
Pendedahan: Kandungan E-Niaga adalah bebas daripada kandungan editorial dan kami mungkin menerima pampasan yang berkaitan dengan pembelian produk anda melalui pautan pada halaman ini.