Jawbone UP2 adalah pelacak aktiviti jalur kecergasan lengkap yang dapat membantu anda meningkatkan gaya hidup anda dengan beberapa cara utama. Ia bukan sahaja menjejaki langkah harian anda, ia juga secara automatik mengesan latihan dan tidur. Ia akan bergetar untuk mengingatkan anda bahawa anda telah duduk terlalu lama . Anda boleh menjejaki diet anda dengan aplikasinya dan mendapatkan bimbingan motivasi dengan ciri Jurulatih Pintarnya.
Siapa Kegiatan Jawbone UP2 dan Hak Pengesan Tidur?
UP2 adalah kumpulan kecergasan yang sangat baik untuk orang yang ingin membangunkan gaya hidup sihat dan yang mempunyai peranti mudah alih untuk menjalankan apl UP, yang diperlukan. Jawbone sentiasa menjadi pemimpin dalam kumpulan kecergasan yang bergetar untuk mengingatkan anda untuk bergerak supaya anda mengurangkan risiko anda duduk terlalu banyak . Dengan UP2, anda juga mendapat pengesanan tidur dan latihan secara automatik , serta langkah harian dan Jurulatih Pintar untuk menggalakkan pilihan yang sihat. Ia mempunyai reka bentuk yang mudah di pergelangan tangan tetapi aplikasi mudah alih berkuasa tinggi dengan semua data, bimbingan, motivasi sosial dan pengesanan diet. Ia adalah pilihan yang baik untuk orang yang akan memeriksa aplikasi apabila mereka mahu melihat nombor dan mendapat digalakkan.
Apa yang Tidak Jawbone UP2 Adakah?
- Ia tidak memaparkan langkah anda atau data lain pada band itu sendiri, anda perlu menyemak aplikasinya. Dengan cara ini, ia sama dengan Fitbit Flex .
- Ia tidak mempunyai pemberitahuan panggilan atau teks.
- Ia tidak mengesan kadar jantung atau mempunyai GPS terbina untuk kelajuan dan jarak.
- Band ini diintegrasikan dengan tracker, jadi anda tidak boleh menukar band.
- Ia tidak mempunyai papan pemuka dalam talian, semua data anda berada dalam aplikasi mudah alih.
Memakai Jawbone UP2
UP2 dilengkapi dengan dua reka bentuk band berbeza, masing-masing dalam pilihan warna.
Reka bentuk tali nipis ditunjukkan melekat dengan cangkuk. Terdapat juga tali rata klasik. Mereka adalah getah bukan getah hypo-allergenic, dan sarung aluminium mempunyai jumlah kecil nikel. Ia selesa dipakai sepanjang hari dan sepanjang malam. Mereka tahan air tetapi tidak kalis air. Saya tidak pernah mengangkat tali pengikat dalam tempoh dua minggu memakainya secara berterusan.
Kuasa: Cas semula setiap 7 hingga 10 hari melalui dongle USB tersuai. Pengisian semula mengambil hanya kira-kira sejam.
Data: Data anda menyegerakkan secara automatik ke telefon bimbit anda melalui Bluetooth Smart. Anda tidak mempunyai butang untuk menolak atau arahan untuk dibuat. Cubalah dan pakai semuanya dan semuanya berlaku secara automatik.
Pemberitahuan: Band ini mempunyai tiga ikon yang akan dipaparkan jika anda mengetuknya atau apabila memberitahu anda tentang peringatan. Ikon pelari bermakna ia menjejaki aktiviti dan sudah tiba masanya untuk bergerak. Ikon pemberitahuan menunjukkan apabila anda telah menetapkan peringatan. Ikon bulan menunjukkan jika anda menetapkan peringatan waktu tidur.
Isyarat getaran: Anda boleh menetapkan Idle Alert anda supaya band bergetar apabila anda tidak aktif untuk sebarang tempoh masa dari 15 minit hingga dua jam. Anda juga boleh menetapkan waktu jam yang mana ia aktif. Band ini juga boleh bergetar pada tonggak aktiviti sepanjang hari, atau untuk mengingatkan anda tentang bila minum air, mengambil ubat-ubatan, makan makanan atau tidur.
Jawbone UP App
Aplikasi UP untuk iOS atau Android boleh digunakan sendiri, walaupun tanpa band. Jika anda mempunyai UP versi sebelumnya, anda boleh terus menggunakan akaun yang sama untuk aplikasinya.
Aktiviti Harian: Aplikasi ini mempunyai butiran terperinci mengenai aktiviti harian anda, dari gambaran ringkas tentang bagaimana anda melakukan ke arah matlamat langkah dan matlamat tidur anda untuk graf dan data langkah, jarak, masa aktif, kalori total untuk hari, kalori aktif dibakar, masa terbiar terpanjang, masa aktif terpanjang. Anda boleh melihat semua sejarah masa lalu anda mengikut hari, minggu, bulan, dll.
Latihan: Latihan berjalan dan berlari dikesan secara automatik.
Aplikasi ini akan meminta anda untuk mengenal pasti apa yang anda lakukan dan anda boleh melihat jumlah untuk tempoh latihan, intensiti, langkah, laju, dan kalori yang dibakar. Anda boleh mengeditnya dan berkongsinya di media sosial. Anda juga boleh menambah latihan yang tidak dikesan, seperti menggunakan kitaran pegun.
Penjejakan Tidur : Tempoh tidur dikesan secara automatik, dengan graf tidur yang menunjukkan tempoh tidur cahaya, tidur bunyi, berjaga masa, dan jumlah nombor termasuk berapa kali awak terjaga semasa tempoh tidur. Anda boleh mengedit tempoh tidur dan menambah tempoh tidur yang tidak direkodkan. Grafik trend menunjukkan bagaimana anda telah tidur selama seminggu yang lalu.
Pelajaran Pintar : Mesej Smart Coach mengucapkan tahniah kepada anda untuk pencapaian anda dan menggalakkan anda untuk terus membangunkan tabiat yang baik untuk aktiviti, tidur, diet, dan sebagainya. Anda boleh menggerudi lebih mendalam untuk mencari maklumat lanjut.
Pelacakan Diet : Anda boleh menjejaki pengambilan makanan anda menggunakan pengimbas kod bar, senarai makanan, makanan tersuai, menu restoran atau mengambil foto. Kalori anda dimakan dikesan, serta serat, lemak tak tepu, karbohidrat, protein, gula, lemak tepu, natrium, kolesterol. Anda mendapat skor makanan berkod warna untuk menggalakkan anda membuat pilihan yang sihat. Anda juga boleh menjejaki berat dan mood anda. Ia adalah alat pengukur yang baik untuk pemakanan .
Perkongsian Sosial Dengan App Jawbone
Apl ini membolehkan anda menambah rakan dan menentukan aktiviti anda yang muncul dalam suapan sosial Jawbone dalam aplikasinya. Ini boleh membuat anda jujur dalam diet dan pengesanan aktiviti anda dengan rakan-rakan. Anda juga boleh melihat papan pendahulu mingguan dan terlibat dalam Duels untuk saling melengkapi dengan langkah harian. Anda boleh berkongsi jumlah untuk latihan anda melalui media sosial.
App Jawbone juga akan berkongsi data dengan banyak aplikasi kecergasan dan kesihatan yang popular, termasuk Apple Health. Ia mempunyai aplikasi Pebble dan aplikasi Apple Watch .
Bottom Line pada Jawbone UP2
Jawbone UP2 mengalahkan Fitbit dengan mempunyai getaran Idle Alerts, keperluan kritikal bagi kita yang duduk untuk jangka masa panjang di tempat kerja atau di rumah. Tidur automatik dan pengesanan senaman menjadikannya mudah untuk dipakai dan digunakan dengan tidak ragu-ragu. Bagi mereka yang berdiet, pengesanan makanan sangat baik dan mudah digunakan. Walaupun saya lebih suka sebuah band dengan paparan berangka, UP2 mempunyai ciri yang paling penting untuk melatih anda untuk menjadi lebih aktif, mendapatkan tidur yang cukup dan makan makanan yang sihat. Sekiranya anda mahu, lihat kajian kami mengenai UP3 .
Lebih Lanjut: The Family Jawbone of Trackers Fitness
Pendedahan: Semakan sampel telah disediakan oleh pengilang.