Petikan dari George Sheehan

Inspirasi Daripada Pengarang Terhangat dan Legend

George Sheehan adalah seorang doktor, atlet, dan penulis buku laris New York Times "Running & Being: the Total Experience." Dalam tahun-tahun yang membawa kematiannya pada tahun 1993 pada usia 75, Sheehan akan menulis 12 buku mengenai sukan berlari yang terus memberi inspirasi kepada kita hari ini.

Berikut adalah beberapa petikan Sheehan yang paling ketara dari buku, wawancara, dan kepunyaannya sebagai penyumbang kepada majalah Runner's World:

George Sheehan pada Motivasi

• "Sangat sukar pada mulanya untuk memahami bahawa keseluruhan idea bukan untuk mengalahkan pelari lain. Akhirnya, anda belajar bahawa persaingan adalah menentang suara kecil di dalam diri anda yang mahu anda berhenti."
• "Perkara terpenting yang saya pelajari dari berlari adalah bahawa hanya ada satu pelari dalam perlumbaan ini, dan itulah saya."
• "Pernahkah anda berasa lebih teruk selepas berlari?"

George Sheehan mengenai Apa Ia Menjadi Pelari

• "Perbezaan antara jogger dan pelari adalah kosong."
• "Kenapa kaum? Keperluan untuk diuji, keperluan untuk mengambil risiko, dan peluang untuk menjadi nombor satu."
• "Kecergasan adalah peringkat yang anda lalui dalam perjalanan untuk menjadi pelumba."
• "Pelari yang benar adalah orang yang sangat beruntung. Dia telah menemui sesuatu dalam dirinya yang sempurna."
• "Untuk mengetahui anda adalah satu dengan apa yang anda lakukan, untuk mengetahui bahawa anda seorang atlet lengkap, bermula dengan mempercayai anda adalah pelari."

George Sheenan mengenai Prestasi

• "Seperti kebanyakan pelari, saya selalu mahu melakukan yang lebih baik, saya sentiasa selepas diri saya sendiri untuk makan terlalu banyak dan latihan terlalu sedikit Saya tahu jika saya menimbang berat beberapa kilogram dan terlatih beberapa jam lagi, masa saya akan bertambah baik. ganjaran tidak semestinya berbaloi. Oleh sebab itu, saya terpaksa melakukan yang terbaik dengan apa yang saya miliki, saya harus mendapatkan kelajuan saya dan jarak dari penggunaan badan saya yang paling berkesan. "

• "Peluh kering dari bahagian dalam. Ia datang dari tempat mandi tidak akan sampai."
• "Untuk terus merosot, menjadi pemenang, atlet mesti menerima kesakitan, bukan hanya menerima tetapi mencari, hidup dengannya, belajar untuk tidak takut."

George Sheehan pada Marathon

• "Daripada semua kaum, tidak ada peringkat yang lebih baik untuk kepahlawanan daripada maraton ."

• "Kami yang menjalankan marathon adalah berbeza dari orang-orang yang semata-mata mempelajari kita, kita berada di sana mengalami apa yang mereka cuba untuk mengucapkan kata-kata, kita tahu apa yang mereka cuba tahu, mereka mencari kepercayaan, sementara kita sudah percaya. adalah dengan menyatakan keseluruhan kebenaran pengalaman itu, pengetahuan itu, kepercayaan itu. "
• "Muzik maraton adalah ketegangan yang kuat, salah satu daripada lagu-lagu kemuliaan. Ia meminta kita untuk melepaskan keseronokan, mendisiplinkan tubuh, mencari keberanian, memperbaharui kepercayaan, dan menjadi orang sendiri dengan sepenuhnya dan sepenuhnya."
• "Bagi setiap pelari yang melawat dunia berjalan maraton, terdapat ribuan orang yang berlari untuk mendengar daun dan mendengar hujan , dan melihat ke hari ketika tiba-tiba semudah burung terbang."

George Sheehan pada Percaya dalam Diri Anda

• "Tidak akan ada hari apabila kita tidak memerlukan dedikasi, disiplin, tenaga, dan perasaan bahawa kita boleh mengubah keadaan menjadi lebih baik."
• "Di jalan raya, terdapat kecergasan dan penemuan diri dan orang-orang yang kami ditakdirkan untuk menjadi."
• "Kejayaan terletak pada keberanian dan daya tahan, dan di atas semua, keinginan untuk menjadi orang yang anda."