Lagu Berjalan di 180 BPM

Muzik untuk Menyesuaikan Jalur Anda

Meningkatkan kadar stride anda atau pergerakan bergerak dapat membantu anda memperbaiki bentuk berjalan anda, meningkatkan kelajuan, dan mengurangkan risiko kecederaan anda. Pelari yang paling cekap mempunyai perolehan tinggi sekitar 180 langkah seminit. Untuk membantu mencapai tahap itu, sesetengah pelari suka berlari dengan muzik yang mempunyai 180 denyutan seminit (BPM) sehingga langkah mereka selaras dengan muzik.

Berikut adalah senarai lagu berlarian yang berada di sekitar 180 BPM. Semak imbas senarai main ini dari pelbagai genre termasuk pop, rap / hip-hop , negara, dan batu.

Hip-Hop / Rap 180 Senarai Main BPM 1

1. "Hey Ya!" OutKast
2. "NY State of Mind" Nas
3. "Runnin '(Dying to Live)" Tupac dan Notorious BIG
4. "Izzo (HOVA)" Jay-Z
5. "Presiden Mati II" Jay-Z
6. "Git Up, Git Out" OutKast
7. "Jesus Walks" Kanye West
8. "Dunia Adakah Anda" Nas
9. "Syurga Gangster" Coolio
10. "Damn It Feels Good untuk menjadi Gangsta" Geto Boys
11. "Keep It Rollin '" Sebuah Tribe Called Quest
12. "Saya Tidak Mad Di Cha" 2pac dan Danny Boy
13. "PIMP (Snoop Dogg Remix)" 50 Cent
14. "Ya Mama" The Pharcyde

Pop 180 BPM Senarai main 1

1. "Saya Akan Die 4 U" Putera
2. "Di bawah Pakaian Anda" Shakira
3. "Pengesahan" Savage Garden
4. "Gypsies, Tramps and Pencuri" Cher
5. "Jangan Kau Tahu" Kapten Jack
6. "Menghidupkan Jepun" The Vapors
7. "Menari Dengan Sendiri" Billy Idol
8. "Pieces of Me" Ashlee Simpson
9. "Ingat Perkataan" Ace of Base
10. "Livin 'La Vida Loca" Ricky Martin
11. "Complicated" Avril Lavigne

Senarai Rock Classic 180 BPM

1. "Running Down a Dream" Tom Petty
2. "Oh Darling" The Beatles
3. "Cinta Moden" David Bowie
4. "Jangan Hentikan Saya Sekarang" Ratu
5. "Di Sini Datang Bayi Saya" Cat Stevens
6. "Kehidupan adalah Lebuhraya" Tom Petty
7. "Tusk" Fleetwood Mac
8. "Mana-mana Little Thing Dia Adakah adalah Magic" Polis
9. "Mesej dalam Botol" Polis
10. "Sebelah Terang Jalan" Van Morrison
11. "Syurga oleh Lightboard Dashboard" Meatloaf
12. "Jack and Diane" John Cougar Mellencamp
13. "I Want It All" Queen

Hip-Hop / Rap 180 BPM Senarai main 2

1. "'03 Bonnie & Clyd" Jay-Z
2. "Bolehkah saya Dapatkan A ... (Versi Soundtrack)" Jay-Z
3. "Dapatkan Em High" Kanye West, Talib Kweli dan Common
4. "In da Club" 50 Cent
5. "Definisi" Mos Def dan Talib Kweli
6. "Memory Lane (Sittin 'In Da Park)" Nas
7. "Pada musim panas" Shaggy
8. Beyonce tidak boleh digantikan
9. "Kurangkan Diri Anda" Eminem
10. "Di bawah Umbrella saya" Rihanna dengan JayZ
11. "Ghetto Pop Life" Bahaya Mouse dan Jemini
12. "Karma" Alicia Keys
13. "Passin 'Me By" The Pharcyde
14. "Pecahkan Anda Off" The Roots

Negara 180 BPM Senarai main

1. "Jalankan Baik Bad Luck" Clint Black
2. "Hanya Tidak Berlaku Dua kali" Kenny Chesney
3. "Chattahoochee" Alan Jackson
4. "Melangkah Melalui D Besar" Mark Chestnutt
5. "Lagu Kita" Taylor Swift
6. "Berdiri di Semenanjung" Trisha Yearwood
7. "Anak Amerika" Phil Vasser
8. "Bing Bang Boom" Lebuh Raya 101
9. "Ia Terlalu Lama" Mark Chestnutt
10. "Bawa" Pat Green
11. "Boogie Kembali ke Texas" Tidur di Roda
12. "The Girl You Left Me For" Deana Carter

Senarai Rock Hard Rock 180 BPM

1. "Saya Hanya Ingin Anda" Eagles of Death Metal
2. "Monyet Wrench" Foo Fighters
3. "Sudah Lagi Atau" Yang Didakwa
4. "Sebabnya" Hoobastank
5. "Memecahkan Hukum" Judas Priest
6. "Rock and Roll" Led Zepplin
7. "Neat Neat Neat" The Damned
8. "Angel and Pink" Aerosmith
9. "The Boys are Back in Town" Thin Lizzy
10. "Pengumpulan Barang" Jiwa Kolektif
11. "Suzanne" Journey

Pop 180 BPM Senarai main 2

1. "Tanda" Ace of Base
2. "Tunjukkan kepadaku Makna Kesepian" Backstreet Boys
3. "Mambo # 5" Lou Bega
4. "Dia Telah Baik Untuk Saya" Marc Anthony
5. "The Boys of Summer" Don Henley
6. "Sesungguhnya, Madly, Terutama" Savage Garden
7. "Jika saya Ada Juta Dolar" Barenaked Ladies
8. "Kepala Lebih Kaki" Alanis Morissette
9. "Breakaway" Kelly Clarkson
10. "Bye Bye Bye" N 'Sync
11. "Cinta adalah Battlefield" Pat Benatar