Apa yang Harus Saya Ketahui Mengenai Ini?
Jus Noni, disebut NO-nee, berasal dari pokok noni, yang terdapat di seluruh Polynesia. Juga dikenali sebagai Morinda citrifolia atau mulberry India, pokok noni adalah pokok berbunga kecil yang berbuah.
Mengapa Orang Menggunakan Jus Noni?
Orang asli dari Polynesia telah menggunakan jus noni dan buah-buahan untuk manfaat kesihatan mereka selama bertahun-tahun. Noni menjadi popular di Amerika Syarikat pada tahun 1990-an apabila jus dipasarkan secara meluas di Amerika Syarikat oleh syarikat pemasaran rangkaian sebagai minuman kesihatan.
Di Polynesia, buah noni telah digunakan untuk pelbagai keadaan seperti sembelit, cirit-birit, radang kulit, jangkitan, dan mulut mulut. Daun pokok noni digunakan secara topikal untuk menyembuhkan luka dan arthritis.
Manfaat Jus Noni: Bisakah Ia Membantu?
Walaupun penyelidikan makmal awal mencadangkan bahawa sebatian dalam noni mungkin mempunyai ciri-ciri tumor yang melawan, keselamatan dan keberkesanan noni pada orang tidak diuji dengan secukupnya dalam kajian klinikal.
Banyak kajian ini telah menggunakan dos yang tidak realistik (atau sebatian noni terkonsentrasi) yang sukar diperoleh dengan selamat daripada meminum jus.
Kebanyakan buah mengandungi antioksidan (sebatian yang melindungi sel-sel tubuh anda dari kerosakan), termasuk noni. Buah antioxidant yang lain termasuk blueberry, raspberry, serta goji berry , acai berry , manggis , camu camu dan ceri tart . Dengan melindungi sel-sel badan, antioksidan mempunyai potensi untuk mencegah penyakit seperti kencing manis.
Di mana untuk Cari Ia
Anda boleh mencari jus noni di kedai makanan kesihatan. Ekstrak jus atau jus yang ditapai adalah yang paling biasa, tetapi noni juga terdapat tertumpu dalam bentuk tablet atau kapsul. Noni rasanya pahit dan mempunyai bau yang kuat, jadi jus biasanya dipanaskan.
Kesan dan Keselamatan Sampingan
Jus Noni tinggi kalium.
Ia harus dielakkan oleh orang-orang dengan penyakit buah pinggang, jantung, dan hati atau mereka yang mengambil diuretik kalium-penahan, inhibitor enzim penukar angiotensin (ACE), atau penghalang reseptor angiotensin. Menggunakan noni boleh menyebabkan hiperkalemia (peningkatan paras kalium berbahaya).
Jus Noni juga tinggi gula, jadi orang yang mempunyai keadaan tertentu seperti diabetes harus berhati-hati.
Loji noni mengandungi anthraquinones, yang dikatakan menjadi toksik kepada hati dan karsinogenik. Sejumlah kecil kes laporan kecederaan hati (termasuk hepatitis dan kegagalan hati) telah dikaitkan dengan noni. Sebagai contoh, jus noni dikaitkan dengan keracunan hati akut pada budak lelaki berusia 14 tahun, menurut laporan kes. Walaupun ada faktor tambahan dalam banyak laporan kes dan risiko ketika menggunakan produk komersial kelihatannya rendah, Penting untuk dicatat bahwa Pentadbiran Makanan dan Obat (FDA) AS tidak menganalisis kandungan suplemen makanan sebelum dijual di pasaran.
Sekiranya anda mengambil ubat penipisan darah seperti coumadin atau mengalami gangguan pendarahan, anda harus mengelakkan daripada noni. Noni juga boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan dan rawatan lain seperti phenytoin, UGT (uridine 5'-diphospho-glucuronosyltransferase), dan kemoterapi dan terapi radiasi.
Noni belum diuji untuk keselamatan wanita hamil, ibu-ibu, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat. Anda boleh mendapatkan petua tentang penggunaan suplemen di sini.
The Takeaway
Walaupun terdapat penyelidikan makmal yang menarik mengenai ekstrak noni, setakat ini, mereka mendakwa bahawa mereka boleh melawan kanser, diabetes, atau apa-apa keadaan lain dalam orang belum terbukti secara saintifik. Sekiranya anda masih memikirkannya, pastikan anda bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda untuk membincangkan sama ada ia sesuai untuk anda.
> Sumber:
> Aziz MY, Abu N, Yeap SK, et al. Kesan Cytotoxic Combinatorial Damnacanthal dan Doxorubicin terhadap Kanser Payudara Manusia MCF-7 Sel dalam Vitro. Molekul. 2016 Sep 14; 21 (9).
> Huang C, Wei YX, Shen MC, Tu YH, Wang CC, Huang HC. Chrysin, Abundant dalam Morinda citrifolia Buah Air-EtOAc Ekstrak, Gabungan dengan Apigenin Terhadap Apoptosis Terintegrasi dan Penghijrahan Terhadap Sel Susu Payudara dan Sel Kanser Hati. J Agric Food Chem. 2016 Jun 1; 64 (21): 4235-45.
> Lim SL, Mustapha NM, Goh YM, Bakar NA, Mohamed S. Metastasis penindasan kanser paru-paru oleh Morinda citrifolia (Noni) berbanding Erlotinib melalui tindak balas antioksida, antioksidan endogen dan pengaktifan gen apoptosis. Mol Cell Biochem. 2016 Mei; 416 (1-2): 85-97.
> Sharma K, Pachauri SD, Khandelwal K, et al. Kesan antikanker Ekstrak dari Buah Morinda Citrifolia (Noni) dalam Talian Sel Kanser Payudara. Ubat Res (Stuttg). 2016 Mar; 66 (3): 141-7.
Penafian: Maklumat yang terdapat di laman web ini bertujuan untuk tujuan pendidikan sahaja dan bukan pengganti nasihat, diagnosis atau rawatan oleh doktor berlesen. Ia tidak bertujuan untuk melindungi semua langkah berjaga-jaga, interaksi dadah, keadaan atau kesan buruk. Anda perlu mendapatkan penjagaan perubatan dengan segera untuk sebarang masalah kesihatan dan berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan ubat alternatif atau membuat perubahan kepada rejimen anda.