Pelbagai Program untuk Melatih Pengajar Pilates
Persijilan pengajar Pilates Komprehensif memerlukan kajian mendalam tikar dan peralatan dalam program latihan yang ditawarkan oleh pelbagai instruktur tuan. Sijil Pilates memerlukan sekurang-kurangnya setahun belajar dan beratus-ratus jam magang. Anda boleh memulakan pencarian anda dengan program-program ini yang besar, dihormati, dan banyak tersedia di Amerika Syarikat dan di peringkat antarabangsa. Lebih besar mungkin tidak lebih baik, tetapi mengetahui apa yang tersedia akan membantu anda memahami apa yang diharapkan daripada program Pilates yang mempersiapkan anda untuk pensijilan.
Struktur Program Pensijilan Pilates
Program latihan guru Pilates banyak berbeza dalam struktur mereka. Kebanyakan berorientasikan ke arah orang dewasa yang bekerja dan menggunakan sesi intensif dengan rehat di antara. Bagaimana sesi-sesi tersebut disusun mengikut masa adalah berbeza untuk setiap program, jadi ia patut melihat sekeliling untuk mencari program yang sesuai dengan keperluan anda. Anda mungkin ingin mencari satu di kawasan tempatan anda atau anda mungkin bersedia untuk melakukan perjalanan.
Klasik vs Kontemporari
Satu lagi pertimbangan penting di peringkat latihan guru adalah sama ada anda mahu meneruskan latihan klasik atau kontemporari. Istilah ini sering digunakan untuk membezakan antara latihan tradisional yang mematuhi dengan ketat apa yang diajar oleh Joseph Pilates (klasik); atau latihan yang menggabungkan teknik dan perkembangan baru dalam sains senaman (kontemporari).
Komitmen dan Kos
Semua program yang disenaraikan di bawah mempunyai prasyarat yang mesti diselesaikan sebelum anda memulakan program ini. Ada yang agak luas, seperti sehingga setahun sebelum belajar dan peperiksaan sebelum anda bermula. Ada yang minimum, seperti pengalaman Pilates sebelumnya 30 jam. Di samping itu, jam kelas yang dipetik tidak termasuk jam magang dan jam pemerhatian yang berbeza.
Kos semua tetapi dua (dinyatakan di bawah) dari program termasuk kerja tikar dan semua peralatan, tetapi beberapa termasuk latihan peralatan yang lebih luas daripada yang lain. Anda harus mengharapkan untuk membayar $ 4,000 atau lebih. Hampir semua menawarkan pelan pembayaran atau pilihan untuk belajar dalam modul dari masa ke masa. Kebanyakan program ini mempunyai yuran tambahan untuk permohonan, bahan pelajaran, dan peperiksaan.
Pendidikan Tubuh Seimbang
Pendidikan Tubuh Seimbang menawarkan latihan dalam modul yang boleh diambil secara bebas dari masa ke masa. Anda boleh mendapat manfaat latihan dengan pelbagai pengajar di lokasi yang berbeza. Podcast Tubuh Seimbang adalah video dalam talian Pilates yang disyorkan.
- Jam: 500
- Gaya: Pilates Kontemporari
- Kos: Purata
BASI Pilates
Kursus Latihan Global Komprehensif BASI boleh didapati di seluruh dunia. BASI bermaksud Seni dan Sains Tubuh Antarabangsa. Ia diasaskan oleh Rael Isacowitz. Latihan ditawarkan dalam tempoh tiga hingga enam bulan dan boleh bertahan antara tiga dan enam minggu intensif bergantung pada tarikh dan lokasi.
- Jam: 500 jam.
- Gaya: Pilates Kontemporari
- Kos: Rata-rata, dengan pelan pembayaran tersedia
Teras Pilates, NYC
Core Pilates NYC menawarkan enam hujung minggu intensif serta mesyuarat semakan bulanan. Kebanyakan pelajar menyelesaikannya dalam tempoh enam bulan.
- Jam: 500
- Gaya: Pilates Klasik
- Kos: Purata
Puncak Pilates
Peak Pilates menawarkan latihan pengajar komprehensif dalam tiga tahap. Setiap peringkat meliputi tikar dan peralatan dengan kedalaman yang semakin meningkat.
- Jam: 500
- Gaya: Pilates Kontemporari
- Kos: Purata
PhysicalMind
PhysicalMind menawarkan pensijilan mat berasingan sebagai prasyarat untuk kursus peralatan.
- Jam: 500
- Gaya: Pilates Kontemporari
- Kos: Kurang daripada purata
Polestar Pilates
Polestar Pilates mempunyai komponen pemulihan yang kuat untuk latihan pendidikan mereka. Presiden mereka, Dr. Brent Anderson, menawarkan nasihat tentang bagaimana Pilates boleh membantu melegakan kesakitan sciatic dan persimpangan antara Pilates dan terapi fizikal .
- Jam: 452 minimum
- Gaya: Pilates Kontemporari
- Kos: Di atas purata, dengan pelan pembayaran tersedia.
Pilates Kuasa
Power Pilates menawarkan program intensif lima hujung minggu dengan 24 jam mesyuarat mingguan. Program ini mengambil masa enam hingga sembilan bulan di New York City atau enam hingga 12 bulan untuk disiapkan di tempat lain.
- Jam: 600
- Gaya: Pilates Klasik
- Kos: Purata
Pilates Romana
Pilana Romana adalah syarikat yang diasaskan oleh Romana Kryzanowska. Dia adalah seorang penatua Pilatus , yang bermaksud bahawa dia dilatih secara langsung dengan Joseph Pilates , dan dianggap sebagai salah satu pelajar yang paling dekat dengan Joseph Pilates. Ini adalah salah satu program latihan Pilates klasik yang paling tradisional.
- Jam: 600
- Gaya: Pilates Klasik
- Kos: Di atas purata
Program Ron Fletcher
Fletcher Pilates mempunyai program sepanjang tahun yang merangkumi latihan seperti kerja tuala Fletcher dan pernafasan percussive.
- Jam: 500
- Gaya: Kontemporari / Fletcher
- Kos: Tinggi
Stott Pilates
Persijilan komprehensif Stott Pilates adalah tikar dan pembaharu. Peralatan lain adalah program 165 jam yang lain.
- Jam: 310
- Gaya: Pilates Kontemporari
- Kos: Di bawah purata