Kadar Jantung Mio Stride dan Watch Pedometer

Garisan bawah

Saya suka idea pedometer yang anda tidak perlu klip ke pakaian anda dan monitor kadar jantung tanpa tali dada, dua ciri penentangan Mio Stride. Ini adalah pilihan yang baik untuk pejalan kaki yang mahukan semua pilihan pedometer (langkah-langkah, jarak, kalori dibakar dan laju) dengan bonus tambah kemampuan jantung.

Tidak seperti monitor dengan tali dada, anda tidak akan melihat kadar jantung yang berterusan.

Sebaliknya, anda menggunakan sensor untuk mendapatkan bacaan sepanjang latihan Oyour. Saya mempunyai masalah mendapatkan kadar denyut saya pada masa-masa, tetapi pedometer berfungsi dengan baik dan saya suka mempunyai alternatif untuk klip-pada pedometer.

Ciri-ciri Mio Stride

Jam termasuk dua pad sensor di bahagian atas dan bawah untuk mengukur kadar jantung dan 4 butang di kedua-dua sisi yang membolehkan anda menavigasi melalui skrin yang berbeza.

Asas-asas

Seperti banyak monitor kadar degupan jantung , anda perlu membaca arahan untuk memikirkan bagaimana untuk menubuhkan dan mengemudi Mio anda. Sediakan adalah mudah, tetapi anda mungkin perlu menyimpan arahan dengan anda sehingga anda belajar bagaimana untuk mendapatkan dari satu skrin ke skrin yang lain dan melaksanakan fungsi yang berbeza.

Sebagai contoh, saya ingin menetapkan semula langkah langkah semasa berjalan kaki saya dan menghabiskan beberapa minit yang mengecewakan memikirkan bahawa alat pengukur itu tidak boleh dilakukan.

Pengaturcaraan dan Penyediaan

Penubuhan awal Mio melibatkan memasukkan maklumat asas, seperti berat, jantina, ketinggian dan panjang jejak . Sebaik sahaja anda melakukannya, Mio anda sudah sedia untuk digunakan.

Anda hanya menavigasi ke mod pedometer dan tekan butang mula. Anda boleh memeriksa kadar denyutan anda secara berkala dengan meletakkan indeks dan jari tengah anda pada petunjuk di kedua sisi jam tangan. Ia mengambil masa beberapa saat untuk kadar denyutan jantung anda dipamerkan, dan anda mesti memastikan jam tangan itu berfungsi dengan lancar ke pergelangan tangan anda untuk mendapatkan bacaan yang baik.

Mod Operasi

Anda boleh menavigasi ke skrin yang berbeza pada Mio anda untuk melihat dan menjejaki kawasan yang berbeza termasuk:

Apabila anda berada dalam mod pedometer, anda boleh menjejaki:

Kebaikan

Keburukan