Saya suka menguji pakaian senaman, terutamanya apabila teknologi itu unik dan reka bentuk menarik. Oleh itu, apabila iklan untuk Zaggora Hot Pants mula muncul dalam suapan Facebook saya, ia kelihatan seperti idea yang baik untuk memberi mereka percubaan. Seluar panas penurunan berat badan datang dengan warna yang menyeronokkan dan reka bentuk yang sejuk dan menurut syarikat mereka boleh membantu saya membakar lebih banyak kalori.
Jadi saya meninjau semula Zaggora Hot Pants asal untuk melihat jika saya melihat hasilnya.
Apa Seluar Panas Zaggora?
Zaggora adalah jenama pakaian latihan yang menuntut untuk membakar lebih banyak kalori semasa latihan atau sepanjang hari. Mengikut tuntutan asal syarikat itu, memakai Zaggora Hotwear boleh menyebabkan kenaikan "ketara statistik" dalam pembakaran kalori semasa dan selepas senaman. Baru-baru ini, bagaimanapun, tuntutan produk telah dikurangkan. Pada tahun 2017 syarikat itu mengubah kata-kata di laman web untuk mengatakan bahawa seluar hanya menggunakan "haba badan anda semasa senaman untuk membantu anda membakar lebih banyak kalori."
Seluar dan puncak terbuat dari campuran lycra, poliester, dan neoprena. Gabungan lapisan adalah sesuatu yang dipanggil syarikat Teknologi Thermofit. Walaupun laman web asal menyediakan maklumat tentang kajian yang menyokong tuntutan penurunan berat badan mereka, kebanyakan maklumat itu telah dikeluarkan.
Beberapa saluran media telah mempersoalkan sains di sebalik tuntutan syarikat itu.
The Science Behind Zaggora Hot Pants
Zaggora Hotwear tidak murah. The Hot Pants menjual $ 80 atau lebih di Amerika Syarikat. Oleh itu, pengguna pintar perlu mengambil pandangan kritikal terhadap sains di sebalik tuntutan Zaggora sebelum mereka melaburkan wang mereka.
Apabila produk pertama kali tersedia, syarikat itu menyebut tiga kajian yang sangat kecil untuk menunjukkan bahawa Seluar Panas membakar lebih banyak kalori. Dalam tiga kajian terbesar, mereka mendakwa seluar itu dapat membantu pengguna membakar purata 6 peratus lebih banyak kalori semasa latihan. Itu mungkin kedengarannya hebat ... sehingga anda meletakkan nombor itu ke dalam perspektif.
Semasa sesi senaman biasa, wanita bersaiz purata mungkin membakar 300 kalori. Jika dia memakai Zaggora HotPants untuk sesi ini dan membakar 6 peratus lebih banyak kalori, dia akan membakar tambahan 18 kalori. Itu bersamaan dengan kalori kira-kira lima gula-gula M & M, sekeping gunting kecil atau separuh daripada Twizzler.
Jika anda cuba menurunkan berat badan, anda harus lebih kritikal terhadap nombor tersebut. Untuk kehilangan satu pon lemak dengan senaman, anda perlu membakar 3500 kalori. Berat badan pada kadar yang berpatutan 1-2 paun setiap minggu memerlukan anda membakar tambahan 3500-7000 kalori setiap minggu atau 500-1000 kalori setiap hari. Tambahan 18 kalori yang dibakar oleh Zaggora Hotwear mungkin tidak meletakkan penyok pada nombor tersebut dengan cara yang ketara kepada anda.
Walaupun laman web Zaggora telah mengeluarkan rujukan kepada kajian klinikal atau penyelidikan saintifik yang menyokong penggunaan seluar untuk penurunan berat badan mereka masih menyatakan bahawa perbelanjaan tenaga tambahan yang dihasilkan oleh seluar akan membantu anda meningkatkan pembakaran kalori.
Kajian Seluar Panas Zaggora
Untuk melakukan kajian penuh terhadap Zaggora Hotwear, saya cuba memakai Seluar Panas dan gaya tangki Zaggora. Pakaian itu sangat tebal, tidak bernafas dan menyebabkan badan anda berkeringat. Reka bentuk dan nuansa itu mengingatkan saya tentang peralatan skuba. Ia tidak kelihatan seperti imej yang saya lihat dalam talian. Tetapi saya meletakkan mereka dengan niat baik memakainya sepanjang hari dan untuk senaman petang saya.
Selepas kira-kira empat jam di seluar, saya tidak dapat menyimpannya lagi. Duduk di celana yang berpeluh, sangat tidak selesa. Bagaimanapun, bahagian atasnya lebih mudah dipakai. Saya memulakan senaman memakai gear, tetapi terpaksa memotongnya pendek kerana ia tidak dapat ditanggung.
Adakah saya melihat keputusan? Tidak. Malah, saya tertanya-tanya tentang apa-apa keupayaan exerciser untuk memakai seluar untuk jangka masa yang panjang untuk mendapatkan sebarang faedah sama sekali. Dan jika, seperti saya, anda perlu memotong latihan anda pendek kerana anda terlalu tidak selesa untuk meneruskan, anda akan membakar kurang kalori, tidak lebih.
Adakah Seluar Panas Zaggora Bantu Anda Kurangkan Berat?
Cerita A Good Morning America mengenai Zaggora Hotwear mempromosikan jenama sebagai cara yang selesa untuk membakar kalori tambahan. Kajian Zaggora yang lain juga tidak lengkap sebagai pelengkap. Pengalaman saya dengan HotPants itu telah mengecewakan.
Sudah tentu, setiap exerciser adalah unik, jadi wajar untuk melihat ulasan Zaggora. Tetapi jika saya menghabiskan wang saya sendiri, saya akan memilih untuk membelanjakannya pada kaedah penurunan berat badan yang lebih berkesan .
Jadi apakah pilihan lain anda? Dengan $ 80 dolar anda boleh melabur dalam sesi atau dua dengan pelatih peribadi untuk mempelajari cara yang lebih berkesan untuk membakar lebih banyak kalori dengan senaman, anda boleh membeli monitor kadar jantung untuk meningkatkan keberkesanan latihan anda atau anda boleh membuat janji temu dengan yang didaftarkan ahli diet untuk mendapatkan pelan makan peribadi untuk penurunan berat badan.
Jika anda lebih suka menghabiskan wang anda dengan pakaian senaman dan anda suka merasakan kain yang menyokong, cuba gear mampatan . Bentuk pakaian latihan berteknologi tinggi, ringan dan menyokong badan anda semasa senaman untuk membantu anda melihat dan merasa lebih baik semasa latihan anda.
> Pendedahan: Semakan sampel disediakan oleh pengilang.