Adakah ia berkesan dan selamat?
Formula Trimspa yang asal mengandungi ephedra ramuan perangsang, tetapi produk tersebut telah diubahsuai menjadi versi ephedra selepas kebimbangan mengenai keselamatan ephedra (ephedra kini dilarang di Amerika Syarikat).
Anna Nicole Smith menjadi wajah Trimspa selepas mencuba pil diet pada tahun 2003 dan mengaitkan berat badannya kepada mereka. Penampilan iklan dan televisyen Anna Nicole Smith Trimspa yang memperlihatkan Smith yang lebih langsing dengan segera menjadikan Trimspa menjadi kegilaan pil pemakanan terkini.
Anna Nicole Smith dilaporkan mengambil enam pil setiap hari, yang mengikut labelnya adalah maksimum disyorkan Trimspa. Tetapi itu bukan semua yang dia ambil. Dia juga memberitahu akhbar bahawa dia mengambil julap pembersih "penjernih kolon" yang menyimpannya, "di periuk sepanjang masa," dan mengubah dietnya, mengaku bahawa ia bukan hanya pil diet Trimspa yang membuatnya kehilangan berat badan.
Kaunter
Jumlah yang disyorkan ialah empat pil setiap hari. Harga runcit botol Trimspa adalah $ 34.95, yang menambah sehingga lebih daripada $ 48 sebulan.
Trimspa tidak lagi menyenaraikan bahan-bahan secara individu. Tidak ada cara untuk mengetahui berapa banyak ramuan dalam satu kapsul Trimspa. Trimspa digunakan untuk menyenaraikan setiap bahan secara berasingan, tetapi sekarang label hanya menunjukkan bahawa terdapat 75 mikrogram kromium dan 667.5 miligram "x32 campuran proprietari" yang mengandungi glucomannan , ekstrak koko , ekstrak teh hijau, hoodia gordonii, natrium carboxymethylcellulose, glucosamine HCL, sitrus naringin, dan vanadium.
Syarikat melakukan ini untuk melindungi formula mereka, tetapi ia menjadikannya mustahil untuk menilai dengan betul.
Kesan sampingan Trimspa mungkin termasuk kebimbangan dan insomnia. Kesan kebanyakan orang berlaku pada lewat petang dan petang, namun mengambil Trimspa pada waktu petang dan petang mungkin terlalu merangsang bagi sesetengah orang dan boleh membawa kepada insomnia, kegelisahan, berdebar-debar, dan kegelisahan.
Walaupun Trimspa tidak lagi menyenaraikan ramuan dan jumlahnya secara individu, sebelum ini, setiap pil mengandungi 125 mg ekstrak teh hijau. Jumlah pengambilan harian sebanyak empat pil setiap hari akan menyediakan 500 miligram ekstrak teh hijau dan 200 mg kafein, yang kira-kira bersamaan dengan dua cawan 8 ounce kopi. Ekstrak koko juga boleh merangsang.
Trimspa mengandungi Hoodia gordonii. Hoodia adalah tumbuhan asli Afrika Selatan. Hoodia mempunyai sejarah penggunaan yang panjang sebagai penindas selera oleh penduduk pribumi San Afrika Selatan. Walaupun ia adalah bahan pil diet yang sangat popular, terdapat beberapa kebimbangan mengenai kesan buruk dan sama ada ia juga mungkin untuk mendapatkan tulen berbanding hoodia palsu dalam produk komersial.
Trimspa boleh menyebabkan migrain pada orang yang terdedah, kerana kandungan tyramine.
Trimspa tidak boleh diambil dengan ubat antidepresan monoamine oxidase inhibitor (MAOI). Dadah MAOI termasuk phenelzine (Nardil), tranylcypromine (Parnate), selegiline (Eldepryl), dan isocarboxazid (Marplan). Ubat-ubatan ini bertindak balas dengan makanan yang mengandung tyramine, seperti koko, dan boleh mengakibatkan ketinggian tekanan darah, serta sakit kepala, mual, muntah, degupan jantung yang cepat, kekeliruan yang mungkin, gejala psikotik, sawan, stroke, dan koma apabila digabungkan dengan antidepresan MAOI .
Trimspa mengandungi naringin, sebatian dalam limau gedang yang boleh mengganggu metabolisme banyak ubat preskripsi biasa. Naringin boleh meningkatkan tahap darah ubat yang dimetabolisme oleh sista sitokrom P450 3A4 usus, meningkatkan risiko keracunan.
Trimspa tidak boleh diambil oleh orang yang mempunyai alergi kerang kerana ia mengandungi glukosamin. Glukosamin dalam suplemen biasanya berasal dari kulit kerang.
Keselamatan anda
Adalah penting untuk diingat bahawa suplemen yang belum diuji untuk makanan tambahan makanan dan keselamatan tidak terkawal. Dalam sesetengah kes, produk boleh menghantar dos yang berbeza dari jumlah tertentu untuk setiap ramuan.
Dalam kes lain, produk boleh tercemar dengan bahan lain seperti logam. Selain itu, keselamatan makanan tambahan di ibu mengandung, ibu-ibu, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat tidak ditubuhkan.
Trimspa mengandungi glucomannan, serat pemakanan larut air yang berasal dari akar konjac ( Amorphophallus konjac ).
Seperti bentuk serat makanan lain, glucomannan dianggap sebagai julap pembentuk pukal dan mengembang di dalam perut untuk mengurangkan selera makan dengan mewujudkan rasa kenyang.
Glucomannan, terutamanya dalam bentuk pil, perlu diambil dengan banyak air, atau ia boleh menyebabkan halangan dalam kerongkong atau menghalangnya lagi dalam saluran pencernaan.
Sekiranya anda mempertimbangkan menggunakan apa-apa suplemen untuk penurunan berat badan, pastikan anda terlebih dahulu bercakap dengan doktor anda. Mengendali diri dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard boleh membawa kesan yang serius.
Nota: Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada tahun 2006. Suplemen boleh dirumuskan secara berkala.
> Sumber:
> Laman Web Trimspa.