1 - Daftar untuk perlumbaan.
Sekiranya masa lawatan anda berfungsi, menyertai perlumbaan yang teratur adalah cara mudah untuk menjalankan laluan yang selamat, terperinci dengan syarikat pelari lain. Cari di tapak seperti Active.com untuk melihat jika ada perlumbaan semasa anda akan menginap di destinasi anda. Menjalankan perlumbaan adalah cara terbaik untuk menyemak kawasan tempatan dan mendaftarkannya terlebih dahulu akan mendorong anda untuk menjalankan sekurang-kurangnya sekali semasa penginapan anda.
Lihat juga: Cara Cari Kaum Lokal
2 - Bercakap dengan concierge.
Anda pastinya bukan pelari pertama untuk menginap di hotel pilihan anda, jadi concierge harus mempunyai cadangan dan peta untuk anda. Sesetengah hotel, seperti rantaian Westin, walaupun pinjaman larian untuk tetamu yang tidak mempunyai ruang di dalam bagasi mereka atau terlupa kasut atau pakaian berlari mereka. Dan kerana concierge perlu tahu bandar dengan baik, tanya kepadanya mengenai tarikan dan tapak popular yang harus dicari di sepanjang jalan.
3 - Gunakan pencari laluan.
Semak tapak seperti Peta Saya Jalankan dan Jalankan Planet untuk mencari laluan berjalan yang popular. Taip destinasi anda ke dalam carian Peta Saya Run dan anda akan melihat laluan dipetakan oleh pelari di kawasan tersebut. Anda juga boleh mencari laluan berdasarkan kriteria seperti jarak, permukaan jejak, dan kata kunci. Pencari laluan World Runner menunjukkan laluan berlari tempatan dan kedudukan mereka dari pelari lain. Ciri carian lanjutan membolehkan anda mencari mengikut jarak, ketinggian , permukaan, dan jenis run. Sekiranya anda berjalan kaki, lihat laman web American Trail Runner Association.
Juga lihat: Di mana saya harus lari?
4 - Lawati kedai larian tempatan.
Kedai-kedai khusus berjalan adalah sumber yang hebat untuk pelari luar bandar. Berhenti masuk dan tanya tentang laluan laluan yang dicadangkan. Sesetengah kedai yang beroperasi walaupun menawarkan kumpulan berpandu percuma yang anda sertai.
Juga lihat: Cara Cari Kedai Running
5 - Cari kumpulan larian tempatan.
Kebanyakan kumpulan yang berkeliaran suka memamerkan laluan larian tempatan mereka kepada pelawat. Semak Club CoolRunning atau Road Runner's of America untuk mencari kumpulan yang sedang berjalan di lokasi sementara anda. Anda boleh mencari tapak mereka untuk penerangan laluan dan melihat kalendar kelab mereka untuk melihat sama ada mereka mempunyai sebarang laluan terbuka semasa lawatan anda. Jika anda tidak dapat mencari apa-apa, e-mel kepada presiden kelab dan mintakan cadangan untuk laluan yang sedang berjalan.
Lihat juga: Cara Cari Kumpulan Berjalan
6 - Semak sekolah-sekolah tempatan.
Kebanyakan sekolah tinggi dan kolej mempunyai trek dan ramai yang terbuka untuk pengunjung pada waktu tertentu. Semak laman web sekolah atau hubungi sekolah untuk mengetahui sama ada dan bila anda boleh berjalan di trek mereka. Anda juga boleh menyemak di mana pasukan merentas sekolah bersaing di dalam negara - kemungkinan besar akan menjadi laluan atau jejak yang hebat.
Lihat juga: Peraturan untuk Berlari di Trek
7 - Cari kumpulan lawatan yang sedang berjalan.
Lawatan berjalan di bandar adalah cara yang hebat untuk bersiar-siar dengan pelari lain dan melihat banyak tempat pelancongan apabila mendapat senaman. Mereka menjadi lebih popular dan bermunculan di banyak bandar raya. Lihat tapak seperti City Running Tours untuk melihat jika mereka menawarkan sebarang lawatan di destinasi anda.