Kesan Berat Badan pada Rambut

Kehilangan rambut (alopecia) boleh dialami oleh lelaki atau wanita, terutama ketika mereka berumur. Tetapi boleh mengurangkan berat badan juga menyebabkan rambut anda menjadi nipis? Untuk memahami kesan penurunan berat badan pada rambut, ini berguna untuk memahami mengapa keguguran rambut berlaku.

Sebab-sebab Biasa Kerugian Rambut

Menurut Akademi Dermatologi Amerika, terdapat beberapa sebab yang biasa anda mungkin mengalami keguguran rambut.

Tetapi mereka membuat perbezaan antara kehilangan rambut dan kehilangan rambut. Mereka mengatakan bahawa kehilangan rambut adalah normal. Setiap orang kehilangan 50 hingga 100 rambut setiap hari. Tetapi keguguran rambut berlaku apabila anda melihat penipisan yang luar biasa atau tompok rambut gugur di kepala anda.

Jadi kenapa keguguran rambut berlaku? Terdapat beberapa punca biasa.

Penurunan berat badan, semata-mata, tidak ada dalam senarai kehilangan rambut. Tetapi itu tidak bermakna anda tidak akan mengalami keguguran rambut apabila anda menurunkan berat badan. Diet boleh menjadi sangat tertekan, meletihkan dan boleh menyebabkan kekurangan nutrien yang mengakibatkan keguguran rambut. Dan ramai wanita mengalami peningkatan berat badan semasa mereka berusia atau semasa menopaus dan mungkin menjalani diet akibatnya. Gabungan faktor boleh menyebabkan rambut anda menjadi nipis.

Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Mengalami Rontok Rambut

Sekiranya anda melihat corak keguguran rambut yang luar biasa, lihat doktor anda. Pembekal penjagaan kesihatan anda boleh memberitahu anda jika keadaan perubatan yang berkaitan boleh menjadi punca perubahan kepada rambut anda. Jika tidak, dia boleh merujuk anda kepada ahli diet berdaftar atau pakar kesihatan tingkah laku jika masalah pemakanan atau tekanan adalah punca.

Anda juga boleh mendapatkan rujukan kepada ahli dermatologi yang boleh menjalankan ujian tambahan untuk mengetahui mengapa anda mungkin kehilangan rambut dan apa yang boleh dilakukan mengenainya.

Terdapat ubat-ubatan yang boleh meningkatkan rambut menipis. Mereka termasuk:

Terdapat beberapa ubat-ubatan lain yang boleh digunakan di luar label untuk merawat keguguran rambut. Pakar dermatologi anda boleh menentukan sama ada salah satu daripada mereka sesuai untuk anda. Laser dan transplantasi rambut juga merupakan kaedah yang digunakan oleh sesetengah wanita untuk merawat keguguran rambut. Tetapi rawatan tidak sesuai untuk semua orang dan tidak selalu berfungsi. Anda boleh bekerjasama dengan pembekal penjagaan kesihatan anda untuk melihat apa rawatan paling mungkin berfungsi untuk anda jika anda mengalami keguguran rambut semasa penurunan berat badan.

> Sumber:

> Akademi Dermatologi Amerika. Rambut menipis dan rambut gugur: Bolehkah ia kehilangan rambut perempuan?

> Penerbitan Kesihatan Harvard. Merawat kehilangan rambut corak wanita - kesihatan Harvard.

> Perpustakaan Perubatan Negara AS. Kebotakan corak perempuan.