Oligonol adalah bahan yang diekstrak dari buah lychee. Dikenali untuk menawarkan kesan antioksidan , oligonol dianggap sebagai ubat semulajadi untuk beberapa masalah kesihatan. Di samping itu, oligonol dikatakan menggalakkan penurunan berat badan dan memperlahankan proses penuaan .
Kegunaan untuk Oligonol
Dalam ubat alternatif, oligonol dikatakan membantu merawat keadaan kesihatan berikut:
- Diabetes
- Keradangan
- Influenza
- Rintangan insulin
- Sindrom metabolisme
Oligonol juga dikatakan membantu dalam pencegahan kanser, melindungi tubuh daripada kesan negatif tekanan, dan menghalang pembentukan lemak perut .
Faedah Oligonol
Sehingga kini, penyelidikan mengenai kesan kesihatan oligonol adalah terhad. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa bukti bahawa oligonol boleh menawarkan faedah tertentu. Berikut adalah penemuan beberapa penemuan penting dari kajian yang ada:
1) keradangan
Kajian awal mencadangkan bahawa oligonol dapat membantu mengurangkan keradangan, proses biologi yang berkaitan dengan penuaan yang dikaitkan dengan perkembangan banyak penyakit.
Dalam kajian kecil yang diterbitkan dalam Penyelidikan dan Amalan Nutrisi, penyelidik menugaskan 19 lelaki muda yang sihat untuk rawatan empat minggu dengan sama ada plasebo atau makanan tambahan yang mengandungi oligonol. Berdasarkan kajian ini, mereka yang dirawat dengan oligonol menunjukkan penurunan yang ketara dalam beberapa penanda keradangan (berbanding ahli kumpulan plasebo).
Di samping itu, oligonol kelihatan membantu mengurangkan tahap hormon stres kortisol.
2) Obesiti
Beberapa kajian berasaskan haiwan menunjukkan bahawa oligonol boleh menawarkan kesan anti obesiti. Dalam kajian 2009 yang diterbitkan dalam Penyelidikan Phytotherapy, contohnya, ujian terhadap tikus menunjukkan bahawa pengambilan oligonol dapat membantu merangsang pecahan lemak.
3) Diabetes
Oligonol boleh membantu melindungi daripada komplikasi yang berkaitan dengan diabetes, menurut penyelidikan berasaskan haiwan. Satu kajian 2010 yang diterbitkan dalam British Journal of Nutrition mendapati oligonol membantu mengurangkan kerosakan buah pinggang pada tikus diabetik, sementara kajian 2011 dari jurnal yang sama menentukan bahawa oligonol membantu melindungi tikus diabetes daripada kerosakan hati.
4) Influenza
Oligonol boleh membantu melawan selesema, mencadangkan kajian 2010 yang diterbitkan dalam Phytomedicine. Dalam eksperimen makmal, saintis mendapati oligonol boleh membantu menghalang pertumbuhan dan penyebaran virus influenza.
5) Kanser
Oligonol mungkin mempunyai sifat anti-kanser, menurut kajian awal yang diterbitkan dalam Penyelidikan Phytotherapy pada tahun 2009. Dalam ujian pada tikus, penulis kajian menunjukkan bahawa oligonol boleh membantu menghentikan melanoma daripada menyebar ke organ lain.
Kaunter
Disebabkan kekurangan penyelidikan saintifik, sedikit diketahui mengenai keselamatan jangka panjang penggunaan suplemen yang mengandungi oligonol.
Adalah penting untuk diingat bahawa suplemen belum diuji untuk makanan tambahan makanan dan keselamatan tidak terkawal. Dalam sesetengah kes, produk boleh menghantar dos yang berbeza dari jumlah tertentu untuk setiap ramuan. Dalam kes lain, produk boleh tercemar dengan bahan lain seperti logam.
Selain itu, keselamatan makanan tambahan di ibu mengandung, ibu-ibu, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat tidak ditubuhkan. Anda harus belajar bagaimana menggunakan makanan tambahan dengan selamat.
Di mana untuk Cari Ia
Secara meluas tersedia untuk pembelian dalam talian, suplemen yang mengandungi oligonol boleh didapati di banyak kedai makanan semula jadi dan di kedai-kedai yang mengkhususkan diri dalam makanan tambahan.
Menggunakan Oligonol untuk Kesihatan
Oleh kerana penyelidikan yang terhad, tidak lama lagi untuk mengesyorkan oligonol sebagai rawatan untuk sebarang keadaan. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa merawat sendiri dengan oligonol dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard mungkin mempunyai akibat yang serius.
Jika anda mempertimbangkan penggunaan oligonol dalam rawatan keadaan, pastikan anda berunding dengan doktor anda sebelum memulakan rejimen suplemen anda. Mengendali diri dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard boleh membawa kesan yang serius.
Sumber
Gangehei L, Ali M, Zhang W, Chen Z, Wakame K, Haidari M. "Oligonol polifenol berat molekul rendah ekstrak buah lychee menghalang percambahan virus influenza dengan menghalang fosforilasi ERK bergantung kepada spesies oksigen reaktif." Phytomedicine. 2010 Nov; 17 (13): 1047-56.
Lee SJ, Chung IM, Kim MY, Park KD, Park WH, Moon HI. "Penghambatan metastasis paru-paru pada tikus oleh oligonol." Phytother Res. 2009 Jul; 23 (7): 1043-6.
Lee JB, Shin YO, Min YK, Yang HM. "Kesan pengambilan Oligonol pada kortisol dan sitokin yang berkaitan dengan lelaki muda yang sihat." Nutr Res Pract. 2010 Jun; 4 (3): 203-7.
Noh JS, Kim HY, Park CH, Fujii H, Yokozawa T. "Kesan hipolipidaemik dan antioxidative oligonol, polifenol berat molekul rendah yang diperolehi dari buah lychee, pada kerosakan buah pinggang pada tikus diabetes jenis 2." Br J Nutr. 2010 Okt; 104 (8): 1120-8.
Noh JS, Park CH, Yokozawa T. "Rawatan dengan oligonol, polifenol molekul rendah yang diperolehi dari buah lychee, melemahkan kerosakan hepatik akibat diabetes melalui pengawalan tekanan oksidatif dan metabolisme lipid." Br J Nutr. 2011 Okt; 106 (7): 1013-22.
Ogasawara J, Kitadate K, Nishioka H, Fujii H, Sakurai T, Kizaki T, Izawa T, Ishida H, Ohno H. "Perbandingan kesan oligonol, bentuk molekul rendah polifenol yang berasal dari buah lychee, dan epigallocatechin- 3-gallate pada lipolysis dalam tikus utama adipocy. " Phytother Res. 2011 Mar; 25 (3): 467-71. doi: 10.1002 / ptr.3296.
Ogasawara J, Kitadate K, Nishioka H, Fujii H, Sakurai T, Kizaki T, Izawa T, Ishida H, Ohno H. "Oligonol, bentuk polifenol rendah molekul yang berasal dari buah zaitun baru, meningkatkan lipolisis dalam tikus utama adiposit melalui pengaktifan laluan ERK1 / 2. " Phytother Res. 2009 Nov; 23 (11): 1626-33.
Kesan antioxidative dari campuran polifenol yang berasal dari buah lychee baru, oligonol, ditukar menjadi bentuk molekul rendah di dalamnya. adipocyte. " Biosci Biotechnol Biochem. 2008 Feb; 72 (2): 463-76.