Jejaki langkah dan jarak dengan iPod anda
IPod nano termasuk aplikometer. Tidak seperti Kit Sukan Nike + iPod , pedometer ini terbina dalam dan tidak menggunakan sensor berasingan. Ia sesuai untuk rakaman jumlah langkah harian serta latihan berjalan dan berjalan.
Langkah harian anda boleh dilihat dari beberapa skrin pada iPod nano, serta dimuat naik ke laman web Nikeplus.com percuma dan dikongsi dengan rakan melalui Facebook.
Pedometer mengira langkah-langkah dan menganggarkan kalori, dan dari nano generasi ketujuh ia menganggarkan jarak (ditambah dengan kelajuan jika anda menjejaki senaman dalam mod Run.) Pengukur itu menjadi agak tepat apabila dibawa dalam saku.
Apple telah menamatkan iPod nano, dengan generasi ketujuh sebagai yang terakhir dihasilkan.
Fungsi Pedometer iPod
Dengan iPod nano generasi ketujuh, menu Fitness ada di skrin utama untuk akses mudah. Dengan model yang lebih tua, cari ia dalam menu Ekstra. Untuk menetapkan pedometer, pengguna pergi ke menu Ekstra. Anda boleh menetapkan fungsi berikut:
- Manual vs Sentiasa Aktif: Ini adalah fungsi pada model iPod nano lama. Tukar ini kepada Sentiasa Aktif jika anda memilih untuk menjejaki langkah harian . Atau, anda boleh memilih Manual jika anda hanya akan menjejaki latihan berbanding dengan langkah harian. Dengan nano generasi ketujuh, ia sentiasa ada untuk langkah harian dan anda boleh menjejaki latihan tertentu dengan menggunakan mod Run.
- Matlamat Latihan: Tetapkan matlamat langkah harian anda, pilih dari senarai atau tetapkan anda sendiri.
- Berat: Tetapkan berat badan anda untuk mendapatkan anggaran kalori yang dibakar.
- Kadar Jantung : Generasi ketujuh iPod nano mempunyai Bluetooth dan anda boleh memasangkannya dengan sensor monitor kadar jantung ANT +.
Menggunakan alat pengukur langkah
Fungsi ini telah berubah dengan iPod nano ketujuh generasi ketujuh.
Untuk menjejaki langkah harian, pilih Walk untuk mula mengira.
Jika anda mahu menjejaki senaman tertentu, anda mesti menggunakan fungsi Run sama ada anda menjejaki berjalan atau berjalan. Malangnya, langkah "Jalankan" anda tidak akan dikira dalam jumlah langkah berjalan harian anda.
Sebaik sahaja anda telah memulakan alat pengukur langkah, ia memaparkan langkah, masa, dan kalori. Anda boleh mengklik keluar melalui butang Menu untuk menggunakan fungsi lain iPod nano anda, seperti mendengar muzik, merakam video, menggunakan fungsi jam randik, atau menala ke radio FM.
Jumlah langkah dapat dilihat dari beberapa skrin pada iPod, seperti menu utama, supaya anda dapat melihatnya tanpa kembali ke fungsi Pedometer. Untuk berhenti merakam langkah anda, kembali ke menu Kecergasan dan hentikannya. IPod akan menyimpan sesi anda supaya anda boleh menyemaknya kemudian, dan akan memuat naiknya ke laman web Nikeplus.com sebaik sahaja anda melawat iTunes.
Ketepatan alat pengukur iPod nano
IPod nano (dibawa dalam saku) berbanding dengan pedometer pinggul Omron. Kedua-dua langkah harian dan latihan berjalan kaki yang khusus telah dikesan. Jumlahnya berbanding dalam 5 peratus, yang merupakan ketepatan yang munasabah untuk jumlah langkah.
Melihat Jumlah dan Grafik Pedometer iPod anda
Anda boleh melihat langkah-langkah anda dikira dalam sesi semasa pada nano generasi ketujuh dengan memilih Fitness di menu utama iPod nano anda.
Untuk melihat jumlah semasa, masa berlalu, jarak dan kalori, pilih Walk. Untuk melihat graf selanjutnya dan sesi tinjauan swipe kiri. Pada model yang lebih lama, anda akan menggunakan skrin Pedometer.
Muat naik Data Anda ke Nikeplus.com
iTunes termasuk akses percuma ke laman web Nikeplus.com. Dengan iPod nano anda dipasang ke komputer anda dan dilancarkan iTunes, pilih Hantar dalam kotak dialog untuk memuat naik sesi anda secara automatik ke laman web Nikeplus.com. Pedometer akan memuat naik data semasa dan menjejakinya untuk pelbagai cabaran sasaran langkah. Skrin menunjukkan purata harian anda, purata harian masyarakat, hari terbaik anda, jumlah langkah untuk minggu dan langkah-langkah sepanjang masa.
Skrin Nikeplus mempunyai butang Facebook yang mudah untuk menyiarkan jumlah cabaran anda ke halaman Facebook anda untuk membual kepada rakan-rakan anda.
Kit Sukan Nike + iPod
Anda boleh menggunakan Kit Sukan Nike + iPod dengan nano generasi kelima dan versi seterusnya. Dengan menggunakan pemancar dan pod kasut, anda juga boleh merakam kelajuan dan jarak. Walau bagaimanapun, kit sukan tidak mencatatkan langkah, jadi jika anda mahu mengesan langkah-langkah juga, melibatkan fungsi Pedometer.
Fungsi jam randik
Sekiranya anda mahu masa lapang, fungsi jam randik iPod nano mudah digunakan dan menyimpan data mengikut sesi. Pada nano generasi ketujuh, leret ke kiri untuk mengakses fungsi Jam untuk jam randik dan pemasa. Pada nanos terdahulu, anda boleh menemuinya di menu Ekstra. Tekan Main / Jeda untuk memulakan jam randik. Untuk merakam masa pusingan, tekan butang tengah. Masa untuk dua pusingan terkini muncul di atas jumlah masa berlalu.
Dengan jam randik yang berjalan, anda boleh menggunakan Menu untuk mengklik dan menggunakan fungsi lain. Tetapi untuk merakam pusingan, anda perlu kembali ke Stopwatch. Untuk menghentikan keseluruhan masa, tekan butang Main / Jeda sekali lagi. Untuk menyambung semula sesi yang sama, tekan Main / Jeda sekali lagi. Untuk menamatkan sesi, tekan Menu dan pilih Pemasa Baru.
Lihat log sesi mengikut tarikh, dengan masa pusingan untuk setiap pusingan, jumlah masa, masa terpendek, terpanjang, dan pusingan purata. Log boleh dipadamkan dengan menekan butang Pusat semasa melihat log harian dan memilih Padam Log. Fungsi jam randik boleh menjadi sangat berguna bagi orang-orang yang ingin meluangkan masa mereka dan mengetahui kelajuan mereka.