Bandingkan Mats Latihan Mudah Alih
Mat latihan Pilates adalah peralatan Pilates yang paling asas anda. Mempunyai tikar senaman yang anda suka akan pergi jauh ke arah menginsuranskan program senaman rumah yang konsisten. Jika anda perlu mengambil satu ke studio anda, menjadi penting untuk mempunyai tikar yang bergerak dengan baik. Tinjauan Mat Pilat di bawah ini akan membantu anda memahami pelbagai jenis tikar senaman mudah alih yang tersedia.
Untuk lebih banyak petua dan nasihat mengenai apa yang perlu dicari dalam tikar Pilates, lihat artikel ini: Sebelum Anda Beli Mat Pilates . Satu faktor dengan mat adalah bau. Saya lebih suka tikar yang tidak mempunyai bahan kimia atau minyak wangi untuk mereka, seperti juga ramai orang yang mempunyai sensitiviti.
Mat Pilates roll ini dibuat oleh Alycea Ungaro, pengarang Pilates Body in Motion dan pemilik Real Pilates NYC. Mat Alignment sejajar mempunyai gambaran yang dicetak di atasnya yang direka untuk membantu anda menjaga penjajaran yang baik seperti yang dilakukan Pilates atau latihan yoga. Saya fikir ia menarik dan berguna, walaupun saya mendapati ia menjadi sedikit nipis untuk beberapa latihan Pilates. Saiz: 24 "x 72" x 1/4 "
Ini rebound, bebas lateks, tidak beracun Pilates atau tikar yoga dibuat oleh Gaiam. Faktor eko sedar adalah titik jualan, bersama dengan harga yang bagus untuk tikar eko. Sebaliknya, ia adalah nipis dan bukan matlamat latihan paling teguh di lantai studio. Tetapi jika anda mempunyai sensitiviti terhadap lateks dan bahan kimia di tikar lain, anda mungkin mahu mencuba yang ini.
Ini adalah matlamat Pilates mudah alih kegemaran saya. Ia adalah tikar yang bagus dan tebal yang menawarkan perlindungan yang baik untuk latihan rolling walaupun di lantai yang keras, tetapi tidak terlalu licin. Mat ini mempunyai pembinaan tikar sel tertutup asas pembinaan. Walau bagaimanapun, saya tidak mempunyai isu asap dengan tikar ini. Ia disiarkan secepat tikar eko. Saiz: 72 "x 23" x 5/8 "
Satu tambahan untuk tikar ini ialah tali Velcro adalah sebahagian daripada tikar supaya anda boleh menggulungnya dan mengambilnya di mana sahaja dengan mudah. Ia adalah tikar tebal, mirip dengan Aeromat di atas, tetapi mungkin sedikit kurang padat. Bagi saya, kelemahan tikar ini ialah menghasilkan asap berbau toksik selama dua bulan selepas saya membelinya. Saya menyimpannya di garaj. Sekarang ia telah disiarkan sepenuhnya dan adalah tikar tebal yang halus, sederhana. Saiz: 70 "x 21.75" x .375 "
Anda boleh membandingkan harga dan gaya pelbagai tikar Pilates dan yoga di Amazon.com. Mereka sering menawarkan lebih daripada satu vendor dengan harga bersaing
Mat Stok Pilates Eco-Friendly digambarkan di sini terdapat dalam beberapa warna yang hebat. Beli dari Amazon.com
Sebaik sahaja anda mendapat tikar, anda perlu tahu bagaimana untuk menjaga ia supaya ia akan menjaga anda: Tips Rolling Mats - Pastikan mereka Bersih