Rempah bebas gluten

Panduan sempurna yang memaparkan jenama utama

Sekiranya anda mempunyai penyakit seliak atau kepekaan gluten bukan celiac, setiap bahan yang anda masak harus bebas dari gluten, termasuk rempah yang anda gunakan untuk merasai makanan anda. Dan percayalah atau tidak, rempah-rempah kering yang anda ambil di kedai runcit atau pesanan dalam talian-walaupun rempah ramuan tunggal seperti kayu manis dan kemangi-boleh tercemar silang dengan gluten.

Ini bermakna anda tidak boleh mengambil apa-apa jenama rempah-rempah jika anda berada di dalam diet bebas gluten; adalah penting untuk membeli-belah untuk orang-orang yang paling kurang mengandungi gluten.

Jika anda amat sensitif untuk mengesan gluten, cari mereka yang mempunyai pensijilan bebas gluten , yang bermaksud mereka diuji ke bawah 10 bahagian per juta gluten dan pengeluar mengikut amalan terbaik yang lain untuk mengekalkan gluten daripada produk akhir.

Rempah-rempah jenama yang bebas gluten

Berikut adalah senarai jenama rempah utama di AS, ditambah kenyataan syarikat masing-masing mengenai kandungan gluten dan potensi pencemaran silang gluten dalam produknya.