Pilihan Utama untuk Bar Tenaga

Apabila berjalan selama dua jam atau lebih, anda memerlukan snek untuk menambah tenaga anda. Bar tenaga adalah salah satu cara untuk mendapatkan peningkatan itu. Tetapi pemakanan yang berhati-hati, bar saiz penuh boleh mempunyai hampir lemak dan kalori sebagai bar gula-gula. Anda mendapat manfaat daripada kemudahan snek yang dibungkus untuk mengambil alih daripada membuat campuran jejak anda sendiri. Mereka umumnya mengandungi vitamin dan keseimbangan karbohidrat, protein, dan lemak.

1 - Bar Mini Clif

Saya suka bar mini Clif kerana beberapa sebab. Pertama, mereka rasa hebat. Kedua, mereka mempunyai konsistensi terbaik untuk mengunyah mudah tetapi mereka tidak runtuh walaupun selepas berjisim di sekeliling poket atau pek anda. Mereka dibuat dengan kebanyakan bahan organik, semulajadi, dan makanan keseluruhan. Anda tidak memerlukan kamus untuk menyahkodkan apa yang ada di dalamnya. Ukuran mini sesuai untuk saya untuk latihan berjalan. Saya biasanya tidak mahu saiz penuh Clif bar sebagai snek berjalan, dan sebelum ini saya akan memotongnya ke bahagian yang lebih kecil. Dengan saiz mini, Clif melakukan itu untuk saya.

Lebih banyak

2 - Clif ZBar

The Clif ZBar sepatutnya menjadi bar tenaga organik untuk kanak-kanak, tetapi saya dapati saiznya sempurna untuk saya. Ia agak enak dengan konsistensi yang tidak rapuh yang masih mudah dikunyah di mana sahaja. Ia tidak mempunyai trans-lemak, tiada sirap jagung fruktosa tinggi dan tiada minyak hidrogenasi. Setiap bar mempunyai hanya 120 kalori dan dibungkus dengan vitamin.

Lebih banyak

3 - Larabar

Dua perkataan. Perisa pai. OK, di luar kenyataan bahawa fanastic rasa ini, mereka juga memenuhi profil saya untuk snek berjalan yang hebat. Kebanyakan rasa Larabar tidak mempunyai salutan yang akan mencairkan dan menjadi kacau apabila anda mengeluarkannya dari pek panas anda untuk mempunyai makanan ringan semasa berjalan. Mereka juga mempunyai tekstur yang mudah menggigit dan mengunyah, tetapi juga tidak runtuh dan membuat keadaan kacau. Saya menghargai senarai bahan makanan mentah yang pendek. Anda tidak memerlukan ijazah kimia untuk memahami apa yang anda makan. Bagi mereka yang mempunyai sensitiviti, mereka tidak mempunyai gluten, soya, atau tenusu.

Lebih banyak

4 - Baki Emas

Garis Baki Emas Bar adalah yang paling tasti, pada pandangan saya. Blast Caramel Nut adalah pengganti yang baik untuk bar Snickers, dengan sedikit kalori - 210, dengan 7 gram lemak, 15 gram protein, dan 23 gram karbohidrat untuk bahagian 40-30-30. Kelemahan - lapisan coklat akan mencairkan. Tetapi saya hanya menjilatnya dari pembalut. Oh, ya, ia mempunyai vitamin dan barangan juga.

Lebih banyak

5 - Baki Bar Tenaga Pemakanan Baki

Siri campuran jejak keseimbangan mempunyai campuran manis dan asin yang hebat yang sangat memuaskan apabila anda berada di jalan yang panjang dan berkeringat. Profil tenaga adalah 200 kalori masing-masing dengan 7 gram lemak, 15 gram protein dan 5 gram serat. Mereka juga mengandungi 23 vitamin dan mineral, yang paling banyak menyediakan 25% daripada keperluan minimum harian. Malangnya, bar ini tidak lengkap. Bahagian bawah dicelupkan dalam salutan, jadi ada risiko keributan kecil dalam pek atau jari melekit anda.

Lebih banyak

6 - Bar Clif

Clif Bar mengawal bahan-bahan semulajadi mereka, dan kebanyakannya bergantung pada protein soya. Mereka umumnya mempunyai 220-250 kalori dengan banyak karbohidrat, protein protein yang murah hati, dan sekitar 6 gram lemak, dan banyak vitamin dan mineral yang ditambah. Saya suka mereka kerana mereka lazat, mereka mudah digigit dan mengunyah, dan mereka tidak runtuh atau mencairkan dalam pek anda. Saya biasanya pergi untuk mini-versi kerana bar penuh lebih daripada yang saya perlukan pada satu masa.

Lebih banyak

7 - PowerBar Harvest Whole Energy Energy Bar

Label Harvest PowerBar sangat lazat, mudah dikunyah, dan mempunyai kira-kira 240 kalori setiap bar dengan 45 gram karbohidrat, protein 7 gram, 4.5 gram lemak, dan banyak vitamin dan mineral. Rasa Chocolate Chocolate Butter Peanut adalah sempurna untuk dikemas bersama - tiada salutan untuk mencairkan dan ia lazat.

Lebih banyak

8 - Bar Clif Luna

Bar Luna juga disasarkan kepada wanita, dengan protein soya dan di bawah 200 kalori setiap bar, 4.5 gram lemak, 26 gram karbohidrat, 10 gram protein dan 22 vitamin dan mineral. Mereka datang dalam beberapa perisa yang hebat, tetapi saya cenderung tidak suka asas beras mereka. Kebanyakannya bersalut sebahagian tetapi tidak boleh mencairkan banyak dalam pek anda.

Lebih banyak

9 - Bar Tenaga Stinger Honey

Kebaikan semula jadi kekuatan madu bar yang enak ini. Delicious, dengan 190 kalori, protein 10 gram, lemak 3.5-5 gram, karbohidrat 27-28 gram setiap bar.

Lebih banyak

Pendedahan

Kandungan E-Niaga adalah bebas daripada kandungan editorial dan kami mungkin menerima pampasan yang berkaitan dengan pembelian produk anda melalui pautan pada halaman ini.