Petikan Bergerak Motivasi

Terinspirasi oleh Petikan Ini Mengenai Running

Pastikan petikan-petikan ini berlaku apabila anda memerlukan sedikit motivasi atau inspirasi untuk terus berjalan.

• "Anda perlu bertanya-tanya pada masa yang anda lakukan di sana. Selama bertahun-tahun, saya telah memberi diri saya seribu sebab untuk terus berlari, tetapi ia selalu kembali ke mana ia bermula. rasa pencapaian. "
  - Steve Prefontaine
  

• "Saya selalu suka berlari ... ia adalah sesuatu yang anda boleh lakukan sendiri, dan di bawah kuasa anda sendiri. Anda boleh pergi ke mana-mana arah, cepat atau lambat seperti yang anda mahu, melawan angin jika anda merasakannya, mencari pemandangan baru hanya dengan kekuatan kaki dan keberanian paru-paru anda. "
  - Jesse Owens
  
• "Keinginan untuk menang bermakna tiada apa-apa tanpa keinginan untuk bersedia."
  -Juma Ikangaa, juara 1989 NYC Marathon
  
• "Penting untuk mengetahui bahawa pada akhir hari itu bukan pingat yang anda ingat. Apa yang anda ingat adalah prosesnya - apa yang anda pelajari tentang diri anda dengan mencabar diri sendiri, pengalaman anda berkongsi dengan orang lain, kejujuran tuntutan latihan - - itu adalah perkara yang tiada siapa yang boleh mengambil dari anda sama ada anda selesai dua belas atau anda seorang Juara Olimpik. "
  -Silken Laumann, Olympian Kanada
  
• "Dalam berjalan, tidak kira sama ada anda masuk pertama, di tengah pek, atau terakhir, anda boleh berkata, 'Saya telah selesai.' Terdapat banyak kepuasan dalam hal itu. "
  -Fred Lebow, pengasas bersama Maraton New York City
  

• "Berlari adalah metafora terbesar untuk kehidupan, kerana anda keluar dari apa yang anda masukkan ke dalamnya."
  -Oprah Winfrey
  
• "Perlumbaan mengajar kita untuk mencabar diri kita sendiri, dan mengajar kita untuk melangkah di mana kita fikir kita dapat pergi, membantu kita mencari tahu apa yang kita buat, inilah yang kita lakukan.
  -PattiSue Plumer, US Olympian
  

• "Ia melayan menjadi pelari, di dunia dengan diri sendiri dengan tidak jiwa untuk membuat anda marah atau memberitahu anda apa yang perlu dilakukan."
  -Alan Sillitoe
  
• "Mikirkan bahawa ketika kakiku mula bergerak, pemikiran saya mula mengalir."
  - Henry David Thoreau
  
• "Bermain tidak hanya membuat kita muda tetapi juga mengekalkan perspektif kita tentang keseriusan perkara yang relatif. Running adalah bermain, walaupun walaupun kita berusaha keras untuk melakukannya dengan baik, itu adalah kelegaan dari kerisauan setiap hari."
  - Jim Fixx, peguam bela dan pengarang kecergasan Amerika
  
• "Jika anda menjadi gelisah, mempercepatkan, jika anda menjadi bertiup, perlahan, anda mendaki gunung dalam keseimbangan antara kegelisahan dan keletihan."
  - Robert Pirsig
  
• "Semoga jalan keluar untuk menemui anda, semoga angin sentiasa berada di belakang anda."
  -Irish Proverb
  
• "Kita semua mempunyai impian, tetapi untuk membuat mimpi menjadi realiti, ia memerlukan banyak penentuan, dedikasi, disiplin diri, dan usaha."
  - Jesse Owens , pingat emas Olimpik 4 kali pada Sukan Olimpik 1936
  
• "Berlari tidak, seperti biasa, hanya kira-kira apa yang anda lakukan dalam perlumbaan terakhir anda atau kira-kira berapa batu yang anda berlari minggu lalu, lebih penting lagi mengenai komuniti, tentang menghargai semua batu yang dikendalikan oleh pelari lain juga. "
  --Richard O'Brien
  

• "Percayalah bahawa anda boleh berjalan lebih jauh atau lebih cepat. Percayalah bahawa anda cukup muda, cukup tua, cukup kuat, dan sebagainya untuk mencapai semua yang anda mahu lakukan. Jangan biarkan kepercayaan yang sudah haus menghalang anda daripada bergerak ke luar diri anda. "
  - John Bingham , penceramah dan penulis berjalan
  
• "Berlari adalah tanda tanya besar yang ada di sana setiap hari. Ia bertanya kepada anda, 'Adakah anda akan menjadi gembira atau anda akan kuat hari ini?'"
  - Peter Maher, pelari maraton Kanada
  
• "Tanyalah diri anda: 'Bolehkah saya memberikan lebih banyak?' Jawapannya biasanya: 'Ya'."
  -Paul Tergat, Marathoner profesional Kenya
  
• "Kita berlari, bukan kerana kita fikir ia berbuat baik kepada kita, tetapi kerana kita menikmatinya dan tidak dapat menolong diri kita ... Masyarakat dan pekerjaan yang lebih terhad menjadi lebih, ia perlu untuk mencari jalan keluar untuk keinginan ini untuk kebebasan Tidak ada yang boleh berkata, 'Anda tidak boleh berjalan lebih cepat daripada ini, atau melompat lebih tinggi daripada itu.' Semangat manusia sangat menggembirakan. "
  -Sir Roger Bannister, pelari pertama untuk menjalankan sub-4 minit batu
  

• "Anda juga perlu melihat semula, bukan hanya kepada orang-orang yang berjalan di belakang anda tetapi terutama pada mereka yang tidak berlari dan tidak akan ... mereka yang berlari tetapi tidak berlumba ... mereka yang memulakan latihan untuk perlumbaan tetapi tidak membawa ... orang-orang yang masuk ke garisan permulaan tetapi tidak berada di garisan penamat ... orang-orang yang pernah berlumba lebih baik daripada anda tetapi tidak lagi berlari sama ada anda masih di sini. di mana sahaja anda selesai. Lihatlah semua orang yang anda lalui. "
  - Joe Henderson, penulis yang sedang berjalan
  
• "Keajaiban bukanlah saya selesai. Keajaiban adalah saya mempunyai keberanian untuk memulakan."
  - John Bingham , penceramah dan penulis berjalan
  
• "Sama ada anda percaya anda boleh atau percaya anda tidak boleh, anda mungkin betul."
  -Henry Ford, industri perindustrian Amerika
  
• "Lebih baik, saya fikir, untuk memulakan dengan mudah dan mendapatkan larian anda menjadi lancar dan santai dan kemudian pergi lebih pantas dan lebih cepat."
  - Henry Rono, pelari jarak jauh Kenya
  
• "Nasihat yang saya ada untuk pemula adalah falsafah yang sama yang saya miliki untuk pelari semua peringkat pengalaman dan keupayaan - konsistensi, pendekatan yang waras, kesederhanaan dan membuat anda berjalan yang menyenangkan, bukannya ditakuti, sebahagian daripada hidup anda."
  - Bill Rodgers , pemenang empat Boston dan empat maraton NYC
  
• "Ramai orang menghindar dari bukit, mereka membuatnya mudah tetapi mereka membatasinya, semakin banyak yang anda ulangi, semakin kuat."
  - Joe Catalano, jurulatih yang sedang berjalan
  
• "Berjalan perlu menjadi aktiviti sepanjang hayat. Pendekatan dengan sabar dan bijak, dan ia akan memberi ganjaran kepada anda untuk jangka masa yang panjang."
  -Michael Sargent
  
• "Ingat perasaan yang anda perolehi daripada prestasi yang baik adalah jauh lebih baik daripada perasaan yang anda dapat dari duduk mengelilingi anda ingin berlari."
  -Sarah Condor
  
• "Jangan repot-repot untuk menjadi lebih baik daripada sezaman atau pendahulu anda. Cuba lebih baik daripada diri sendiri."
  -William Faulkner, pengarang Amerika
  
• "Untuk sampai ke garisan penamat, anda perlu mencuba banyak laluan yang berbeza."
  -Amby Burfoot, pelari jarak jauh Amerika
  
• "Orang yang tidak berani mengambil risiko tidak akan mencapai apa-apa dalam hidup."
  -Muhammad Ali
  
• "Sekiranya anda berlari, anda adalah pelari, tidak kira betapa pantas atau seberapa jauh, tidak kira jika hari ini adalah hari pertama anda atau jika anda telah berlari selama dua puluh tahun. Tiada ujian untuk lulus, tiada lesen untuk mendapatkan, tidak ada kad keahlian untuk anda dapatkan. "
  - John Bingham
  
• "Untuk mengetahui anda adalah satu dengan apa yang anda lakukan, untuk mengetahui bahawa anda seorang atlet lengkap, bermula dengan mempercayai anda adalah pelari."
  - George Sheehan
  
• "Saya sering mendengar seseorang mengatakan saya bukan seorang pelari sebenar, kita semua adalah pelari, ada yang hanya berlari lebih cepat daripada yang lain, saya tidak pernah bertemu pelari palsu."
  -Bart Yasso, ketua pegawai Runner's World
  
• "Saya berlari kerana ia adalah simbolik kehidupan, anda perlu memandu diri anda untuk mengatasi halangan-halangan, anda mungkin merasa bahawa anda tidak boleh. Tetapi kemudian anda mendapati kekuatan dalaman anda dan menyedari bahawa anda mampu lebih daripada yang anda fikirkan . "
  -Arthur Blank, pengasas bersama Home Depot
  
• "Jauhkan program yang berbeza-beza. Badan anda akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan."
  - Joan Benoit Samuelson, pingat emas Olimpik 1984 dan pelopor wanita
  
• "Setiap hari adalah hari yang baik apabila anda berlari."
  -Kevin Nelson
  
• "Berjalan panjang dan keras adalah antidepresan yang sesuai, kerana sukar untuk dikendalikan dan merasa kasihan pada diri sendiri pada masa yang sama. Juga, ada masa-masa ketulenan yang mengikuti jangka panjang."
  -Monte Davis
  
• "Saya mempunyai banyak keraguan seperti orang lain. Berdiri di barisan permulaan, kita semua pengecut."
  -Alberto Salazar, pemenang tiga kali maraton NYC
  
• "Apa yang membezakan antara kita pada baris permulaan dari kita di sofa adalah kita belajar melalui berlari untuk mengambil apa yang hari memberikan kita, apa yang badan kita akan membenarkan kita, dan apa yang kita akan bertolak ansur."
  - John Bingham , penulis dan penceramah
  
• "Tembak untuk bulan, walaupun jika anda merindui anda, anda akan mendarat di antara bintang-bintang."
  -Les Brown
  
• "Ada gatal dalam pelari."
  -Arnold Hano
  
• "Setiap orang yang menjalankan tugas mengetahui bahawa nilai yang paling penting adalah menghilangkan ketegangan dan membenarkan pembebasan dari apa jua yang peduli pada hari itu."
  -Jimmy Carter
  
• "Perbezaan antara jogger dan pelari adalah kosong."
  - George Sheehan , penulis berjalan
  
• "Mereka yang berfikir bahawa mereka tidak mempunyai masa untuk latihan badan akan lambat laun harus mencari masa untuk penyakit."
  -Edward Stanley
  
• "Apa tujuan latihan mana-mana? Keseronokan? Penambahbaikan? Jurulatih berkata begitu? Apa sahaja, jam yang sering anda jalankan adalah jam terbaik hari ini."
  -Hal Higdon, jurulatih dan penulis berjalan
  
• "Ia sepatutnya sukar, jika tidak sukar, semua orang akan melakukannya.
  -Tom Hanks dalam Liga Kepunyaan mereka
  
• "Apabila hujan lebat dan anda boling sepanjang basah, ada kepuasan mengetahui anda di luar sana dan yang lain tidak."
  -Peter Snell
  
• "Luangkan sekurang-kurangnya beberapa waktu latihan anda, dan bahagian lain dari hari anda, dengan menumpukan pada apa yang anda lakukan dalam latihan dan menggambarkan kejayaan anda."
  - Grete Waitz
  
• "Melihat kebakaran yang terbaik di dunia untuk menandingi kebanggaan anda sendiri. Apabila ia datang untuk berlari, penyertaan dan menjejaki."
  -Kara Goucher, maraton Amerika elit
  
• "Sesiapa sahaja yang boleh menjadi pelari, kami perlu bergerak, kami sepatutnya berlari, sukan ini paling mudah."
  - Bill Rodgers
  
• "Mental akan adalah otot yang memerlukan senaman, seperti otot badan."
  -Lynn Jennings
  
• "Tidak ada yang pernah lemas dalam peluh."
  -Author tidak diketahui
  
• "Kami mungkin berlatih atau mendaki untuk perlumbaan tertentu, tetapi berlari adalah sukan seumur hidup."
  -Alberto Salazar
  
• "Tidak ada cuaca buruk, hanya orang yang lembut."
  -Bill Bowerman
  
• "Jika anda mahu menjadi pelari terbaik, anda boleh bermula sekarang. Jangan menghabiskan seluruh hidup anda dengan bertanya-tanya jika anda boleh melakukannya."
  -Priscilla Welch
  
• "Kursus tidak pernah kelihatan dengan cara yang sama dua kali. Gabungan cuaca, musim, cahaya, perasaan dan fikiran yang anda temukan di sana sentiasa berubah."
  -Joe Henderson, penulis berjalan
  
• "Kehidupan sering dibandingkan dengan maraton, tetapi saya fikir ia lebih seperti menjadi pelari, panjang kerja keras yang diselingi oleh detik-detik ringkas di mana kita diberi peluang untuk melakukan yang terbaik."
  -Michael Johnson, pingat emas Sukan Olimpik 4 kali dalam Trek dan Lapangan
  
• "Saya akan bekerja jadi ia adalah satu keberanian yang tulen di akhir, dan jika ia, saya satu-satunya yang boleh memenanginya."
  - Steve Prefontaine