Sekiranya anda berlatih untuk acara jarak jauh seperti maraton , dapatkan inspirasi dengan petikan motivasi mengenai jarak jauh.
TS Eliot
"Hanya mereka yang akan berisiko terlalu jauh dapat mengetahui seberapa jauh seseorang boleh pergi."
"Percayalah bahawa anda boleh berjalan lebih jauh atau lebih cepat. Percayalah bahawa anda cukup muda, cukup lama, cukup kuat, dan sebagainya untuk mencapai semua yang anda mahu lakukan.
Jangan biarkan kepercayaan yang haus menghalang anda daripada bergerak ke luar diri anda. "
Bill Dellinger
"Perkara-perkara yang baik datang lambat - terutamanya dalam jarak berjalan."
Hal Higdon
"Berlari panjang menawarkan latihan berpakaian. Berlari panjang mengajarkan tekanan mengangkat kaki 5,000 kali per jam. Berjalan panjang membina keyakinan."
John Bingham
"Latihan jarak jauh boleh menjadi bentuk keegoisan yang positif dan konstruktif. Lagipun, sebaik sahaja anda berada di barisan permulaan, anda berada di sana sendiri, tidak ada sesiapa yang dapat melangkah satu langkah untuk anda. Anda tiada siapa tetapi anda boleh membuat keputusan tentang apa yang perlu dilakukan untuk terus berjalan.
"Tiada siapa yang akan memenangi perlumbaan 5,000 meter selepas berjalan dua batu yang mudah Tidak dengan saya, jika saya kalah memaksa langkah itu, sekurang-kurangnya, saya boleh hidup dengan diri saya sendiri."
Monte Davis
"Berjalan panjang dan keras adalah antidepresan yang sesuai, kerana sukar untuk berjalan dan merasa kasihan pada diri sendiri pada masa yang sama.
Selain itu, terdapat masa-masa ketulenan yang mengikuti jangka panjang. "
Rich Davis
"Jarak jarak jauh adalah 90% mental dan separuh lagi fizikal."
Gordon Bakoulis Bloch
"Anda tidak boleh menjejaskan perlawanan akhir, oleh itu, maksud saya, anda tidak akan mendapat pemain terbaik selama beberapa minggu sebelum perlumbaan.
Oleh itu, jangan cuba menjejaskan sebarang jangka panjang atau latihan tambahan. Perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk badan anda adalah rehat. "
Mark Wetmore
"Pelari jarak jauh adalah pakar dalam kesakitan, ketidakselesaan, dan ketakutan. Anda tidak akan berasa gembira. Ia adalah masalah berapa banyak kesakitan yang boleh anda hadapi pada hari-hari itu. Ia bukan satu strategi. Ia hanya memanggil minda dan badan untuk menangani ketidakselesaan. Mana-mana pelari yang serius melantun semula. Itulah sifat permainan mereka. Mengambil kesakitan. "
Jerry Lynch
"Berkonsentrasi pada segmen kecil perlumbaan anda pada satu masa. Contohnya, bukannya terobsesi tentang jarak yang tersisa, cukup selesaikan mil seterusnya dalam bentuk yang baik ... cuba yang lain, kemudian yang lain, sehingga perlumbaan dilakukan."
Keseimbangan baru
"Marathon Bagaimana seorang pelari purata menjadi lebih daripada rata-rata."
Joe Henderson
"Anda juga perlu melihat semula, bukan hanya kepada orang-orang yang berjalan di belakang anda tetapi terutama pada mereka yang tidak berlari dan tidak akan ... mereka yang berlari tetapi tidak berlumba ... mereka yang memulakan latihan untuk perlumbaan tetapi tidak membawa ... orang-orang yang masuk ke garisan permulaan tetapi tidak berada di garisan penamat ... orang-orang yang pernah berlumba lebih baik daripada anda tetapi tidak lagi berlari sama ada anda masih di sini. di mana sahaja anda selesai. Lihatlah semua orang yang anda lalui. "
Tidak diketahui
"Orang yang memulakan perlumbaan bukanlah orang yang sama dengan perlumbaan."
Fred Lebow
"Dalam berjalan, tidak kira sama ada anda masuk pertama, di tengah pek, atau terakhir, anda boleh berkata, 'Saya telah selesai.' Terdapat banyak kepuasan dalam hal itu. "
Martine Costello
"Anda sedang berlari pada keberanian, pada asap, otot-otot anda berkedut, anda membuang, tetapi anda terus berlari kerana tidak ada jalan keluar dari neraka ini anda berada di dalam, kerana tidak ada cara anda tidak menyeberang garisan penamat. Ia adalah kesengsaraan yang tidak difahami oleh pelari. "
Deena Kastor
"Marathon sangat sukar, tetapi jika anda mendapat latihan di bawah tali pinggang anda, dan jika anda boleh berjalan pintar, kaum menjaga diri mereka sendiri.
Apabila anda mempunyai semangat dan semangat, anda akhirnya memikirkan bagaimana untuk mencapai kecemerlangan. "
Mencari sesuatu yang lebih pendek untuk memakai tanda? Semak petikan lucu ini untuk tanda-tanda penunjuk maraton .