Simpan Arms Anda Hangat sehingga Anda Memanas
Lengan panjang atau lengan pendek? Itulah dilema. Adakah anda akan mula sejuk dan hanya mengandalkan pemanasan? Atau adakah anda berpakaian dalam lapisan dan kemudian mengikat kot anda di sekitar pinggang atau memasukkannya ke dalam pek? Bagaimana jika anda overdress dan kemudian menyesal anda tidak memakai baju lengan pendek?
Apabila saya melihat Running Girl Running Urban yang dibincangkan di kalangan setengah maraton di Facebook, saya segera memesan satu.
Ia berbunyi seperti penyelesaian yang baik untuk masalah senjata sejuk.
Pengangkat bahu pada dasarnya hanya pada bahu dan lengan panjang baju kemeja teknikal. Versi Girl Running Urban mempunyai kru leher dan anda hanya slip ke atas kepala anda. Pearl Izumi membuat beberapa versi yang mempunyai poket di depan dan turtleneck mock.
Kedua-dua versi ini juga mempunyai lengan panjang yang berakhir dengan belenggu yang boleh dilipat di tangan anda untuk sarung tangan segera.
The shrug dibuat daripada fabrik teknikal polyester yang kering. The Running Girl Running Urban adalah lembut dan lembut dan mudah dilapisi di atas atau di bawah baju lain.
Alasan untuk memakai tali bahang berlari:
- Pemanasan untuk senaman mana-mana - pastikan tangan anda hangat sehingga haba dalaman anda bermula.
- Berjalan dan berlari dalam cuaca sejuk apabila anda mahu lapisan tambahan tetapi bukan baju penuh.
- Berjalan panjang atau berjalan di mana cuaca sejuk untuk dimulakan tetapi akan panas kemudian.
- Hidupkan kemeja lengan kegemaran anda ke dalam baju lengan panjang tanpa sebahagian besar lapisan tambahan.
- Cuff lipat adalah pengganti yang baik untuk sarung tangan.
- Sebaik sahaja anda telah memanaskan badan, anda boleh mengeluarkannya dan hanya mengikatnya di pinggang anda atau mengikatnya dalam pek. Ia mengambil sedikit ruang daripada baju penuh.
Memakai Shrug
The shrug merasa sedikit pelik apabila saya meletakkannya di atas baju berjalan biasa saya. Ia berhenti pendek dari pangkuan anda, dan saya tidak pernah mempunyai baju di sana.
Memakai baju lain adalah cara paling mudah untuk memakainya jika anda merancang untuk mematikannya apabila anda telah memanaskan badan.
Saya seterusnya memakai baju di bawah baju hijau saya yang terbaik untuk berjalan kaki Hari St Patrick. Pakaian itu lengan pendek dan cuaca masih sangat sejuk. Memakai mengangkat bahu di bawah baju lengan pendek ditambah lengan tanpa menambah pukal. Ia begitu selesa sehingga saya memakainya sepanjang hari tanpa pemikiran kedua.
Pembalut handwarmer yang hebat. Sebaik sahaja saya menggunakannya, saya tertanya-tanya mengapa saya tidak memakai penutup musim sejuk. Saya menyimpannya untuk musim bunga, musim panas dan musim gugur yang bermula sejuk dan kemudian panas. Sarung tangan itu juga merupakan tempat yang baik untuk menyimpan beberapa Kleenex untuk menenggelamkan hidung yang tidak dapat dielakkan yang anda dapatkan pada cuaca sejuk dan berjalan.
Cara berpakaian untuk berjalan-jalan cuaca yang sejuk
The shrug adalah cara yang baik untuk tetap hangat untuk awal pagi bermula setengah maraton dan kaum lain. Sebelum ini saya telah mencuba pemanis lengan tetapi saya mendapati mereka menjengkelkan untuk dipakai. Mereka sentiasa sama-sama ketat atau sangat longgar sehingga mereka berhijrah ke siku saya dan saya perlu terus menarik mereka. Lengan mengangkat bahu tidak memberi saya masalah itu. Dan sebaik sahaja anda melepaskan pemanis lengan, anda perlu menyimpannya dalam pek atau risiko kehilangan satu atau kedua-duanya.
The shrug adalah lebih mudah untuk mengeluarkan dan mengikat pinggang anda. Tidak seperti mengikat baju atau jaket di sekeliling pinggang anda, ia menjadikan tali pinggang yang mudah dipakai tanpa sebarang pukulan. Saya akan membuat bahagian perlumbaan separuh perlumbaan perlumbaan maraton separuh.
Petua untuk Perlumbaan Cuaca Dingin
Apa yang patut dipakai untuk Marathon atau Half Marathon
Beli atau Buat
Sekiranya anda licik, anda boleh membuat pengangkatan anda sendiri keluar dari baju lengan panjang yang sudah anda miliki. Hanya potong dan hancurkannya dengan mesin jahit atau kain kain. Jika anda mempunyai baju yang mempunyai noda, lusuh atau logo yang hodoh, ini adalah cara yang baik untuk mengitar semula ia menjadi perkara yang berguna.
Anda tidak akan mempunyai cuff foldover yang hebat dengan orang-orang dari Urban Running Girl kecuali anda lebih licik.