Cara Simpan Uang dan Lakukan Yoga untuk Murah

Adakah kelas yoga mahal memegang anda kembali dari amalan biasa? Pada $ 15- $ 20 satu pop, kelas kualiti benar-benar boleh menambah. Berikut adalah beberapa cara untuk menjimatkan wang dan pastikan anda mendapat elaun harian yoga yang disyorkan.

1 - Dapatkan Kelas Murah

Yoga Percuma di Taman. Saham Global / Vetta / Getty Images

Banyak studio yoga menawarkan kelas masyarakat dengan kadar diskaun. Kelas-kelas ini sering kali berada di luar waktu puncak, jadi anda memerlukan jadual yang fleksibel untuk yang satu ini. Pusat komuniti, program lanjutan universiti, YMCA, dan gim juga merupakan tempat di mana yoga boleh ditawarkan kurang. Kualiti pengajaran akan berbeza-beza sedikit, jadi sebaiknya pergi dengan guru yang sudah anda ketahui, atau sekurang-kurangnya pastikan guru adalah Guru Yoga Berdaftar (RYT) dengan Perikatan Yoga . Dalam cuaca panas, lebih mudah untuk mencari kelas yoga percuma di taman dan ruang luaran yang lain. Studio berasaskan sumbangan juga menjadi lebih besar di bandar-bandar. Lakukan carian Google untuk mencari tempat berhampiran anda.

2 - Beli Kelas dalam Pukal

Dengan melakukan kad kelas yang baik untuk 10 atau 20 kelas yoga, anda boleh menjimatkan wang sebenar. Kebanyakan studio menawarkan diskaun besar ke atas kad kelas, yang boleh membawa harga kelas turun serendah $ 10. Anda perlu mempunyai wang di depan untuk kad kelas dan menjadi pelajar tetap untuk memastikan anda menghadiri semua kelas yang telah anda bayar sebelum kad anda tamat.

3 - Melabur dalam Mat Yoga dan Botol Air Sendiri

Dua dolar untuk tikar dan satu dolar untuk air botol mungkin tidak kelihatan seperti banyak, tetapi ia akan cepat menambah masa. Dengan tikar yoga yang boleh dibeli untuk sedikit sebanyak $ 20, ia tidak mengambil miz math untuk memikirkan berapa banyak sewa yang diperlukan untuk menyamakan tikar anda sendiri (uh, 10?), Yang, dengan cara itu, juga akan lebih bersih daripada tikar studio perkauman. Dan membawa air anda sendiri dari rumah bukan sahaja menyimpan wang tetapi membantu mengurangkan sisa juga.

4 - Adakah Karma Yoga

Yang benar-benar pecah, seperti pelajar dan penganggur, memerlukan yoga juga! Mereka yang mempunyai jadual fleksibel (iaitu, lebih banyak masa daripada wang) sering boleh berdagang kerja untuk kelas di studio yoga, terutama jika mereka telah tetap pada masa lalu. Kerja jenis ini, yang dipanggil karma yoga, mungkin termasuk pembersihan mudah, kerja meja depan, pertukangan, publisiti, atau reka bentuk grafik, jadi anda mungkin mendapat sesuatu untuk resume anda daripada itu. Jangan malu tentang bertanya studio anda jika mereka melakukan yoga karma; banyak studio lebih senang untuk berdagang kelas untuk perkhidmatan yang mereka hargai.

5 - Amalan di Rumah

Melakukan yoga di rumah bersama-sama dengan muat turun video atau audio pastinya lebih berkos efektif daripada menghadiri kelas, walaupun berurusan dengan kebosanan dan kehilangan nasihat seorang guru. Anda juga boleh mendapatkan video yoga dan audio percuma di web (mencari "yoga percuma"). Jika anda pergi ke laluan ini, cuba untuk merawat diri anda dalam kelas setiap beberapa minggu untuk memastikan diri anda terinspirasi dan di landasan yang betul.