Bowflex telah direka TreadClimber untuk memberi anda latihan kardio yang baik pada kadar yang pantas dan dengan kesan yang lebih rendah. Sebenarnya, slogan tanda dagangan mereka adalah ' Just Walk' . Bagaimanakah TreadClimber berbeza dengan mesin kardio lain?
TreadClimber Cardio Difference
Bowflex TreadClimber menggabungkan tindakan treadmill, elips dan stepper. Apa yang anda lakukan adalah berjalan dan berjalan.
Jalur perpecahan bergerak pada kelajuan berjalan dan bertindak balas kepada setiap langkah dengan gerakan atas / bawah. Hasilnya sama dengan berjalan di pasir - anda mendapat latihan yang berpengaruh rendah yang menimbulkan denyut jantung anda ke zon senaman yang sederhana dan sederhana . Tetapi anda berjalan pada kelajuan yang mengejutkan dengan lebih rendah sambil mendapatkan senaman kardio. Tindakan ini juga memberi anda lebih banyak senaman teras, terutamanya jika anda berjalan tanpa mencengkam konsol atau pegangan tangan .
Siapa Harus Gunakan Bowread TreadClimber?
Treadclimber hebat untuk kita yang hanya mahu berjalan dan yang mahukan latihan berimpak rendah. Jika anda mempunyai artritis pinggul atau lutut, reka bentuk kesan rendah adalah lebih baik daripada treadmill tradisional atau berjalan di luar. Kelajuan dan kesan yang lebih rendah tidak bermakna kadar denyutan jantung yang rendah, TreadClimber akan mendapat tekanan jantung anda pada kelajuan yang lebih rendah. Ia sangat mudah digunakan, tanpa komplikasi yang tidak perlu. The Treadclimber juga mengambil ruang yang kurang daripada treadmill tradisional.
Ciri-ciri Bowflex TreadClimber TC200
Bowflex telah menghasilkan model TreadClimber selama beberapa tahun dan mereka adalah kegemaran dalam Anugerah Pilihan Reader kami untuk treadmills. TC200 adalah reka bentuk yang dikemas kini.
Empat Profil Pengguna: Peribadikan latihan anda dengan menyediakan profil pengguna. Ini akan memberikan anda data pembakar kalori dan kadar denyutan yang paling tepat.
Anda boleh menyediakan profil untuk empat pengguna yang berbeza.
Cushion Impact Rendah : Pertama, anda menetapkan tindakan kusyen treadles. Setiap tapak mempunyai pelarasan tersendiri, jadi jika anda memerlukan lebih banyak kusyen pada satu sisi atau yang lain, anda boleh melakukannya. Pergerakan lebih tinggi / turun untuk treadle, semakin rendah kesan dan juga lebih banyak usaha yang anda akan masukkan ke setiap langkah. Tiada pelarasan cenderung, walaupun dengan mengubah kusyen, anda akan mengubahnya.
Program Latihan: Pilih dari lima program latihan. Anda boleh memilih Work Walk atau latihan Calorie Goal, latihan Waktu Goal, atau latihan Selang. Dengan senaman selang waktu, anda akan mendapatkan isyarat tentang kapan untuk meningkatkan kelajuan atau melambatkannya, tetapi ia tidak melakukannya untuk anda. Ini adalah ciri keselamatan, jadi mesin tidak melakukan apa-apa yang anda tidak jangkakan.
Kelajuan: Anda kini menyesuaikan kelajuan dengan butang untuk menaikkannya dalam kenaikan 0.1 mph atau 0.5 mph. Ini membolehkan anda menyempurnakan kelajuan. Anda akan mendapati bahawa anda meletakkan usaha yang signifikan pada kelajuan yang lebih rendah. Kami biasanya berjalan pada kelajuan 3.5 mph dan merasakan senaman yang hebat pada 2.5 mph pada TreadClimber. Kelajuannya boleh dilaraskan dari 0.5 mph hingga 4.5 mph, jadi anda dapat melihat bahawa anda tidak perlu berjalan, ini dibina untuk berjalan kaki.
Kadar Jantung: Anda boleh mengawasi kadar denyutan jantung anda dan melihat zon yang anda gunakan dengan menggunakan genggaman kadar denyut jantung atau dada kadar jantung yang dimasukkan. Bar cahaya menyala dalam warna yang berbeza untuk menunjukkan kepada anda zon yang anda berada.
Paparan Kalori-Pembakaran dan Motivasi: Semasa anda bersenam, titik kecil seperti daun berkumpul di paparan, masing-masing menunjukkan kalori dibakar . Ia mengasyikkan untuk melihat mereka membina reka bentuk, dan saya mendapati ia cukup motivasi. Semasa anda bersenam, anda juga mendapat trofi untuk memulakan senaman, mencapai pencapaian dan mencapai matlamat.
Apl TreadClimber dan Kesambungan Bluetooth : Gunakan aplikasi TreadClimber percuma untuk mengesan latihan anda.
Selepas bersenam, segerakkan data ke aplikasinya. Ia akan menjejaki empat pengguna yang berbeza. Ia boleh berkongsi latihan anda dengan MyFitnessPal, Apple Health Kit, dan Google Fit.
Reka bentuk Pintar dengan Pemegang Tablet, Port USB: Bahagian atas konsol direka untuk memegang tablet atau telefon bimbit anda dengan selamat dan memasukkannya ke port kuasa USB. Anda boleh terus berhubung dan menonton video anda sendiri dan mendengar muzik anda sendiri semasa bersenam. Terdapat juga kawasan pemegang minuman yang baik di setiap sisi konsol supaya anda boleh terus terhidrasi.
TreadClimber TC200 diberi nilai untuk pengguna sehingga 300 paun. Ia mengambil ruang yang kurang dari kebanyakan treadmills, tetapi ia tidak lagi berfungsi.
Bottom Line pada TreadClimber TC200
Kami lebih suka berjalan di luar rumah , tetapi kami sangat menghargai latihan yang kami dapat dengan TreadClimber TC200 pada kelajuan berjalan. Dengan kelajuan yang lebih rendah, kita hanya dapat bersiar-siar, tetapi mengambilnya untuk apa yang masih menjadi kelajuan di luar rumah yang menghasilkan senaman kadar jantung yang tinggi. Suami saya suka senaman rendah kesan yang dia dapat, yang lebih baik untuk artritis pinggulnya.
Pada mulanya kita tertanya-tanya sama ada kita akan terlepas mempunyai segala jenis latihan mewah termasuk, tetapi terus terang, ia adalah baik untuk hanya berjalan dan Jalan sahaja. Kami melayan diri dengan baik dengan iPads semasa berjalan. Selepas beberapa minggu menggunakan unit ulasan TreadClimber dan mengelakkan berjalan dalam cuaca musim sejuk, sejuk dan basah, kami membeli satu. Ciri jualan yang baik adalah bahawa ia lebih pendek daripada kebanyakan treadmill, jadi ia sesuai dengan ruang pejabat kami.
Lihat Treadclimber di Bowflex.com
Pendedahan: Semakan sampel telah disediakan oleh pengilang.