Ban Memperluas Kebanyakan, Tetapi Bukan Semua, Produk Berlebihan
Ephedrine adalah ubat yang berasal dari tumbuhan Ephedra equisetina . Ia telah digunakan selama beratus-ratus tahun sebagai perangsang dan dekongestan.
Ephedrine telah lama ditemui dalam banyak pil diet dan suplemen sukan dan diterima oleh para atlet dan bukan atlit untuk manfaat mereka yang dilaporkan, termasuk:
- Peningkatan berat badan dan kehilangan lemak badan
- Prestasi sukan yang bertambah baik dan ketahanan
- Peningkatan yang lebih baik
Walau bagaimanapun, pada tahun 2004, Pentadbiran Makanan dan Dadah Amerika Syarikat (FDA) melarang jualan suplemen yang mengandungi ephedrine selepas kematian yang dilaporkan selepas penggunaannya.
FDA tidak membenarkan penjualan ekstrak ephedra selagi ia tidak mengandungi ephedrine. Produk-produk ini biasanya terdapat dalam beberapa suplemen sukan popular dan suppressants selera. Teh herba Ephedra juga dibenarkan di bawah undang-undang semasa.
Keberkesanan Ephedrine
Walaupun populariti ephedrine yang meluas dalam sukan dan diet tambahan, kajian yang dikeluarkan oleh FDA telah lama menyimpulkan bahawa faedah kegunaannya dipertanyakan. Antara penemuan:
- Walaupun ephedrine boleh meningkatkan kemungkinan penurunan berat badan jangka pendek, tidak ada bukti bahawa ia akan menawarkan sebarang keuntungan dalam jangka panjang.
- Tidak ada bukti bahawa ephedrine meningkatkan prestasi olahraga sama ada dengan meningkatkan kekuatan, ketahanan, masa tindak balas, kapasiti anaerobik, atau masa pemulihan selepas senaman yang berpanjangan.
Selain itu, dalam penyelidikan mereka, FDA mendapati bahawa produk yang mengandungi kafein dan ephedra / ephedrine hanya meningkatkan kadar dan keterukan kesan sampingan.
Bahaya Ephedrine
Ephidrene adalah antara senarai bahan yang diharamkan yang dikeluarkan oleh Jawatankuasa Olimpik Antarabangsa dan praktikal setiap persatuan olahraga profesional atau amatur utama lain.
Bahaya ephedra pertama kali dilaporkan pada tahun 2000 apabila kajian yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine melaporkan bahawa beberapa orang telah meninggal akibat penangkapan jantung setelah mengambil produk yang mengandung ephedra. Selain itu, kematian tidak selalunya dikaitkan dengan pengambilan tinggi atau terlalu berlebihan.
Menjelang tahun 2003, lebih daripada 40 kematian sedemikian telah dilaporkan termasuk Steve Bechler, kendi dengan Baltimore Orioles. Antara beberapa kesan sampingan yang lebih berbahaya yang dikaitkan dengan penggunaan ephedra / ephedrine adalah:
- Kadar jantung yang tidak teratur atau pesat
- Tekanan darah tinggi
- Serangan jantung
- Strok
- Penyitaan
- Psikosis
Penggunaan Undang-Undang dan Tidak Dilarang
Walaupun ephedrine diharamkan dalam diet dan suplemen sukan, ia masih biasa digunakan untuk merawat gangguan alahan seperti asma bronkial. Ia juga digunakan dalam prosedur perubatan tertentu yang melibatkan anestesia untuk mencegah penurunan tekanan darah yang berbahaya.
Walau bagaimanapun, penggunaan produk ini dikawal ketat dengan undang-undang kawalan dadah yang berbeza-beza dari negeri ke negara. Banyak negeri akan memerlukan pedagang mendapatkan bukti identiti dan menyimpan rekod semua jualan.
Bagi penggunaan undang-undang ephedra, terdapat banyak suplemen sukan hari ini yang dipasarkan sebagai mengandungi "ekstrak safedra selamat." Dalam banyak kes, bagaimanapun, mereka dibuat dengan bahan berasaskan tumbuhan lain, seperti Caralluma fimbriata , dan tidak mengandungi ephedra sama sekali.
Baca label dengan teliti setiap kali membeli produk ini .
Produk yang mengandungi ephedrine yang boleh dijual secara sah di kaunter adalah ubat herba Cina yang dikenali sebagai Ma huang . Ia adalah teh semula jadi yang dibuat dari E. equisetina atau E. sinica. Lantai perundangan ini membolehkan teh untuk dijual tanpa sekatan selagi ia tidak dipasarkan sebagai penahan selera makan atau ditambah kepada mana-mana suplemen lain.
> Sumber:
> Manore, M. "Makanan tambahan untuk meningkatkan komposisi tubuh dan mengurangkan berat badan: di manakah bukti?" Int J Sports Nutr Exerc Met. 2012; 22 (2): 139-54.
> Pusat Kebangsaan Kesihatan Pelengkap dan Integratif: Institut Kesihatan Nasional. "Ephedra." Washington DC; Penerbitan NCCIH D336; dikemaskini September 2016.
> Pentadbiran Makanan dan Dadah Amerika Syarikat. "Laporan Taksiran / Penilaian Teknologi (Nombor 76): Ephedra dan Ephedrine untuk Berat Badan dan Peningkatan Prestasi Olahraga: Kesan Klinikal dan Kesan Sampingan." Perak Spring, Maryland; isu Mac 2004.