5 Nama yang Tahu di Dunia Pilates
Kaedah Pilates adalah sistem senaman yang berkembang dan berubah pada kadar yang cepat. Kerana populariti Pilates bertambah, begitu pula jumlah guru yang menambah pandangan mereka sendiri terhadap kekayaan kerja Joseph Pilates . Berikut adalah profil ringkas beberapa guru Pilates yang merupakan antara yang paling berpengaruh pada hari ini.
Moira Merrithew dan Stott Pilates
Moira Merrithew adalah penari profesional apabila kecederaan mendorongnya untuk mengkaji kaedah Pilates dengan penatua Pilates, Romana Kryzanawska.
Selepas dua tahun bekerja dengan Kryzanawska, Merrithew dan suaminya, Lindsay G. Merrithew, yang mengasaskan Stott Pilates pada tahun 1988. Mereka mengumpulkan satu pasukan pakar perubatan sukan dan pakar kecergasan untuk membantu mereka mengintegrasikan prinsip-prinsip moden sains latihan dan pemulihan tulang belakang ke dalam Program Stott Pilates. Berasaskan di Kanada, Stott Pilates adalah salah seorang pemimpin dalam Pilates kontemporari.
Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai tawaran mereka di laman web Merrithew-Stott Pilates. Ini termasuk latihan pengajar, acara, simposium, peralatan, DVD, tikar, dan aksesori.
Mari Winsor dan Winsor Pilates
Terima kasih kepada kempen infomersil yang sangat berjaya, Winsor Pilates adalah salah satu nama terkenal dalam Pilates. Mari Winsor telah membangunkan gaya senaman yang dia panggil "penjujukan dinamik," yang bertujuan untuk menjadi senaman badan rendah dan senaman pembakaran kalori. Seorang penari, guru, pengarang dan pelatih peribadi, Mari Winsor mempunyai dua studio Pilates di kawasan Los Angeles dan terkenal dengan ramai pelanggan selebritinya.
Video seperti DVD " Winsor Pilates Super Sculpting" telah meneruskan popularitinya.
Rael Isacowitz dan Rael Pilates
Dengan latar belakang yang luas dalam sains kecergasan dan Pilates, Rael Isacowitz dikenali secara luas sebagai pemimpin antarabangsa dalam "pendekatan kontemporari dan canggih untuk karya-karya Joseph Pilates." Isacowitz adalah pengarang "Pilates," satu panduan lengkap untuk kerja-kerja tikar dan peralatan.
Dikeluarkan pada tahun 2006, buku Isakowitz 'sudah dianggap klasik, dan ia telah diterima pakai sebagai teks latihan oleh banyak program pengajar Pilates.
Anda boleh mempelajari lebih lanjut dalam wawancara mendalam dengan Rael Isacowitz. Dia meliputi falsafah seni, sains, dan semangat Pilates, kerja sebagai salah satu pengajar dalam program mentor Pass Pilates Torch, dan bagaimana dia mengembangkan peralatan Avalon.
Bob Liekens dan Power Pilates
Bob Liekens, seorang lagi penari, belajar bertahun-tahun dengan Pilates Elder Romana Kryzanowska . Dikenali sebagai "guru guru", "Liekens telah menumpukan kerjaya mengajarnya kepada ajaran tradisional Joseph Pilates. Beliau kini merupakan Pengarah Pendidikan untuk Pilates Kuasa. Studionya memberi tumpuan kepada latihan Pilates klasik dengan penekanan terhadap keselamatan.
Ron Fletcher dan Fletcher Work
Ron Fletcher adalah salah seorang pelajar asal Joseph Pilates. Dia juga seorang penari di syarikat tarian Martha Graham. Dia belajar secara meluas dengan Clara Pilates dan terus mengembangkan gaya Pilates, Fletcher sendiri. Memperluaskan kerja nafas yang digalakkan oleh Joseph Pilates, Fletcher telah membangunkan pola pernafasan berstruktur yang dia panggil pernafasan percussive. Fletcher Towel Work and Fletcher Floor Work juga unik kepada sistem Fletcher Work.