Perkataan motivasi untuk memacu anda untuk menjalankan kebesaran
Orang ramai berlari dengan sebab yang berbeza . Kebanyakannya melakukannya kerana manfaat kesihatan yang dapat mereka peroleh dari kerja jantung, paru-paru, dan otot pada masa yang sama. Yang lain memilih untuk berlari kerana ia memberi mereka satu matlamat yang jelas yang dapat mereka temui dan kemudian melebihi.
Ada yang berlari ke perlumbaan ; yang lain untuk bersosial atau keluar di udara terbuka. Bagaimanapun, semua pelari berkongsi, adalah satu-satunya rasa pencapaian. Ia adalah satu pengalaman yang jauh berbeza daripada, katakan, berjalan di atas treadmill dan menjual di kelas putaran. Running membawa anda dari sini ke sana dan melambangkan apa yang sukan ini: perjalanan.
Mungkin cabaran terbesar dalam menjalankan adalah bukan badan kita tetapi keadaan mental kita. Inilah saat motivasi kecil dapat memberikan tendangan inspirasi yang kita perlukan untuk menaikkan kasut berlari kita dan keluar di sana. Berikut adalah 13 petikan yang direka untuk berbuat demikian.
Joan Benoit, 1984 Olimpik Pingat Emas
"Tidak ada perasaan yang lebih baik daripada ketika anda telah menjumpai keseimbangan dan keharmonian ketika berlari dan hidup bersama, maka anda tahu mengapa anda berlari dan anda tidak dapat hidup tanpa itu."
Bill Rodgers, Empat Kali Boston Marathon Champ
"Nasihat yang saya ada untuk pemula adalah falsafah yang sama yang saya miliki untuk pelari semua tahap pengalaman dan keupayaan: konsistensi, pendekatan yang waras, kesederhanaan, dan membuat anda berjalan yang menyeronokkan, bukannya ditakuti, sebahagian daripada hidup anda."
John J. Kelley, 1957 Boston Marathon Champ
"Kami pelari adalah semua orang yang sihat, tetapi kami orang yang baik yang hanya ingin menikmati cabaran yang sihat dan primitif kami, tetapi yang lain tidak faham akan berlari, tetapi kami lakukan, dan kami menghargainya.
Grete Waitz, Sembilan kali NY Marathon Champ
"Bagi setiap pita garisan selesai, pelari pelari-lengkap dengan sorakan orang ramai dan mengklik ratusan kamera-ada jam kerja keras dan sering kesepian yang jarang dibincangkan."
Steve Prefontaine, Pemegang Rekod Tujuh Dunia
"Selama bertahun-tahun, saya telah memberi diri saya seribu sebab untuk terus berlari, tetapi ia selalu datang kembali ke mana ia bermula. Ia datang kepada kepuasan diri dan perasaan pencapaian."
Deena Kastor, Pemenang Perunggu Olimpik 2004
"Kecemerlangan berlari adalah kesederhanaannya, keindahan pelari adalah kita semua mempunyai pemanduan yang sama untuk memperbaiki diri kita. Sama ada kita cuba untuk menjalankan yang terbaik atau mengasah tali peribadi untuk kali pertama, yang akan menjadi bola salji ke masa depan mencuba untuk menjalankan bests peribadi.Kami pelumba jalan raya adalah komuniti yang ketat dari atlet-happy, atlet-tolakan yang mendorong. "
Wilma Rudolph, Juara Emas Olimpik Tiga Kali
"Tidak pernah meremehkan kuasa impian dan pengaruh semangat manusia, kita semua sama dalam pandangan ini, potensi kebesaran hidup dalam setiap kita."
Jesse Owens, Pingat Emas Olimpik Empat Kali
"Saya selalu suka berlari ... ia adalah sesuatu yang boleh anda lakukan sendiri dan di bawah kuasa anda sendiri. Anda boleh pergi ke mana-mana arah, cepat atau perlahan seperti yang anda mahu, melawan angin jika anda merasakannya, mencari pemandangan baru hanya pada kekuatan kaki anda dan keberanian paru-paru anda. "
Billy Mills, Olimpik Pingat Emas
"Yang paling utama adalah untuk tidak menang, tetapi untuk mencapai kedalaman kemampuan anda dan untuk bersaing dengan diri anda sejauh mungkin, apabila anda berbuat demikian, anda mempunyai martabat, anda mempunyai kebanggaan, anda boleh berjalan dengan watak dan kebanggaan tidak kira di mana tempat anda selesai. "
Florence Griffith Joyner, Olimpik Emas Tiga Kali
"Apabila ada yang memberitahu saya, saya tidak boleh berbuat apa-apa, saya tidak lagi mendengarnya."