Anusara Yoga: Asal, Metodologi, dan Skandal

Kebangkitan dan Kejatuhan Yoga John Friend

Anusara, yang bermaksud "mengalir dengan rahmat," ditubuhkan pada tahun 1997 oleh yogi Amerika John Friend dan dengan cepat berkembang menjadi kerajaan yoga yang dihormati dengan berikut yang besar di Amerika Syarikat, Eropah, dan Asia. Momentum ke atas Anusara semakin menghantam, namun pada tahun 2012 ketika Friend melepaskan kepimpinannya berikutan skandal.

The Rise of Anusara 1997-2012

John Friend adalah guru yoga Iyengar peringkat kanan sebelum meninggalkan lipatan untuk meneruskan kaedah yoganya sendiri, yang menerangkan kebimbangannya yang berterusan dengan kepentingan penjajaran .

Jantung Anusara Yoga dan apa yang membedakannya dari gaya lain adalah apa yang Friend memanggil Prinsip-prinsip Alignment Sejagat, cara unik mengajar yoga yang menonjolkan kestabilan teras dan mobiliti tulang belakang dalam praktik gaya vinyasa . Anusara adalah sistem yoga yang lengkap yang merangkumi falsafahnya sendiri, yang berasal dari Tantra, yang mengajarkan bahawa semua makhluk adalah baik. Dengan pemimpin yang berkarisma, proses inisiatif yang ketat (latihan guru-guru mahal dan mengambil masa bertahun-tahun), dan perbendaharaan kata khusus, Anusara mengukuhkan kedudukannya sendiri, menjadi sangat berpengaruh dalam yoga kontemporer sepanjang dekad pertama abad ke-21 sebagai pendekatan tunggal Rakan penjajaran dan retorika mistik mendapati pembelian pada masa yang bertepatan dengan peningkatan dalam populariti yoga.

Kejatuhan John Friend

Anusara berkembang dengan pesat, dengan ibu pejabat baru yang luas yang dirancang di Encinitas, California, apabila tuduhan ketidakmampuan peribadi dan profesional oleh John Friend melemparkan organisasi ke dalam kekacauan.

Jawatan di laman web tanpa nama pada Februari 2012 mendakwa bahawa Rakan menggantung dana pencen pekerja mereka secara haram untuk membayar Pusat Anusara baru, menggunakan dadah, dan mengetuai perkumpulan Wiccan di mana upacara seksual digalakkan. Rakan tidak lama lagi mengaku mempunyai hubungan seksual yang tidak sesuai dengan pelajar perempuan dan pekerja.

Dia kemudian mengumumkan bahawa dia akan mengambil satu hayat daripada mengajar untuk menilai kehidupan pribadinya dan menyusun semula pengurusan Anusara Yoga. Seperti yang terperinci lebih lanjut mengenai penyimpangan Friend dari kod moral yang disokongnya dan kekurangan penyesalannya, banyak guru Anusara yang menonjol melepaskan sekutu mereka kerana murid-murid mereka kecewa dengan guru yang mereka dahulunya dihormati. Pada musim gugur tahun 2012, kawan kembali mengajar dengan siri bengkel memperkenalkan sistem yoga baru yang dipanggil Sridaiva . Pada masa yang sama, sekumpulan guru Anusara yang senior mengumumkan pembentukannya, dengan berkah Saja, dari Sekolah Anusara Hatha Yoga, yang terus mengesahkan guru dan mengajar dalam gaya Anusara yang asal.

Anusara 2012- Hadir

Kehadiran dan pengaruh Anusara semakin berkurangan sejak pemergian John Friend. Majoriti guru-guru terkenal Anusara dengan cepat menghilangkan afiliasi mereka dengan organisasi itu selepas tuduhan 2012. Mereka yang paling berdedikasi untuk Rakan mengalihkan kesetiaan mereka kepada projek barunya, Sridaiva, yang mempunyai sistem penjajarannya sendiri dan membina berikut yang tidak berbeza dari zaman awal Anusara.

Walau bagaimanapun, kumpulan guru yang berdedikasi telah memelihara perahu Anusara. Walaupun kepercayaan mereka terhadap pengasas gaya digegarkan, mereka tetap yakin kesahihan dan keunggulan kaedah Anusara dan terus mengajarnya. Oleh itu, masih ada kemungkinan untuk mencari kelas Anusara yang berkualiti walaupun mereka jauh lebih murah daripada mereka sebelum pergolakan.

Apa yang Harapkan Jika Anda Mengambil Kelas Anusara

Kelas Anusara sering ringan, positif, dan menyeronokkan. Walau bagaimanapun, mereka tidak mudah kerana mereka termasuk aliran vinyasa dan banyak kerja penyelarasan. Anusara menggalakkan penggunaan alat peraga, menjadikan kelas dapat diakses oleh pelajar dengan kebolehan yang berbeza.

Anusara mempunyai perbendaharaan kata yang tersendiri, yang memerlukan beberapa kebiasaan, walaupun guru-guru dilatih untuk menerangkan Pengetua Universal Alignment dalam istilah yang sama. Anusara merayu kepada mereka yang ingin bekerja baik kesejahteraan fizikal dan rohani mereka. Walaupun ia tidak mempunyai keunggulan dan cachet yang pernah dilakukannya, Anusara masih mempunyai perkara positif untuk ditawarkan.