Tetap selesa dan selamat melalui semua langkah anda
Sesiapa yang mengamalkan yoga tahu betapa pentingnya tikar yoga yang tepat untuk rutin mereka. Sekiranya tikar anda tergelincir, bau, atau jatuh, ia dapat mengalih perhatian anda dari tugas anda di tangan-ditambah tikar yang salah boleh menjadi berbahaya apabila anda bergerak lebih rumit. Oleh kerana semua orang berada di tahap yang berbeza dan mempunyai pelbagai pilihan apabila datang ke tikar yoga, hanya membeli mana-mana tikar lama tidak akan lakukan. Dan selain yoga, ini juga digunakan untuk pilates, calisthenics, meditasi, dan lebih-lebih lagi supaya mereka berfungsi dengan banyak fungsi.
Syukurlah, anda akan mendapati terdapat banyak pilihan di luar sana, dan itu satu perkara yang baik! Sesetengah orang suka tikar tugas berat untuk latihan di rumah mereka, dan yang sangat asas untuk yoga mereka di hari-hari taman. Sesetengah orang mengamalkan yoga panas, dan memerlukan tikar yang akan menyerap semua peluh, sementara yang lain mungkin mahu yang mudah dijadikannya untuk kelas mereka. Apa pun gaya atau keistimewaan anda, di sini, tikar yoga terbaik untuk anda.
Jika anda mencari tikar serba guna yang boleh bekerja untuk rutin senaman di rumah, langkah yoga mudah, dan banyak lagi, GoYoga Mat sesuai untuk anda. Pada 1/2 "ketebalan, ia sedikit cenderung untuk beberapa yogis maju, tetapi jika anda suka menambah padding ini hanya perkara itu. Harga juga sangat wajar, jadi jika anda baru memulakan perjalanan kecergasan anda dan aren ' t yakin apa yang anda suka, ini adalah titik permulaan yang baik.
Model ini mempunyai lebih daripada 7,000 ulasan dari orang-orang yang memuji untuk harga dan keselesaan yang hebat. Ia datang dalam enam pilihan warna yang berbeza dan dilengkapi dengan tali membawa berguna untuk dibawa ke gim atau ketika anda melakukan perjalanan.
Anda tahu bahawa anda akan berpeluh banyak dalam kelas yoga panas, sama ada gaya Bikram atau aliran vinyasa yang dipanaskan. Ini bermakna anda memerlukan tikar yang menyediakan permukaan bukan slip. The Aurorae Synergy 2-in-1 Yoga Mat adalah pertaruhan terbaik anda, kerana lapisan teratasnya adalah tuala microfiber ultra-penyerap, yang disambungkan ke PER-polimer Lingkungan PER polimer 5mm-tebal).
Semakin anda berpeluh, semakin licin tikar, membolehkan anda memfokuskan diri pada memegang, aliran, dan pencerapan panjang anda tanpa rasa takut tergelincir dan mencederakan diri sendiri. Sekiranya anda mengamalkan amalan anda di antara kelas-kelas panas dan tidak dipanaskan, anda hanya boleh menyusun tikar untuk menggunakan bahagian PER.
Gaim sentiasa menawarkan mat yang sangat asas dan hebat. Pilihan cengkaman kering adalah mat yoga yoga yang paling laris dan mempunyai tikar yang melekat dengan atau tanpa peluh. Walaupun sesetengah tikar boleh bergerak di seluruh tempat-gelongsor di sekitar lantai-pilihan ini tetap diletakkan. Walaupun anda mula berkeringat dan perlu meletakkan tuala yoga ke bawah, ia memberikan permukaan menggenggam yang bagus.
Mat itu membolehkan anda untuk mendapatkan lebih dalam postur berkat topcoat yang mengetuk kelembapan dan membuat cengkaman yang hebat semasa anda berpeluh. Mat 5mm yang diperbuat daripada PVC sangat bagus untuk sesiapa sahaja yang tidak boleh menggunakan tikar getah kerana kepekaan lateks.
Mat ringan dan tahan lama juga menyediakan banyak kusyen untuk menyokong sendi anda.
Yoga studio, pakaian yoga, dan ya, tikar yoga, semuanya boleh mahal. Sekiranya anda mempunyai belanjawan, atau tidak pasti anda ingin melakukan amalan, dapatkan Mat Yoga Non-Slip Mesra Alam Heathyoga. Tikar ini adalah bebas getah, lebih luas, mempunyai bahan TPE yang mesra alam, dan mempunyai permukaan yang diperbesarkan yang membolehkan cengkaman tambahan. Pemula dan pengamal lanjutan akan menghargai garis panduan untuk penempatan tangan dan kaki di atas tikar.
Perbezaan terbesar antara mat ini dan pilihan mesra bajet yang lain adalah bahawa tiada bau yang luar biasa dan kekurangan kusyen. Dan sementara banyak pilihan mesra alam bersandar ke sisi pricier, Heathyoga memberikan yang terbaik dari kedua dunia.
Mat mempunyai 6mm ketebalan, menjadikannya sesuai untuk seseorang yang mempunyai lutut yang buruk. Sementara itu, reka bentuk struktur lapisan dua memastikan kecanggihan yang hebat, manakala tekstur tanpa slip yang bermuka dua akan menghalang anda daripada mencederakan diri sendiri.
Mat yoga standard mengukur kira-kira 68 "L x 24" W. Tetapi jika anda benar-benar tinggi, itu bukannya ideal. Hugger Mugger's Para Getah XL Yoga Mat mengukur 78 "x 28", jadi kaki panjang anda mempunyai banyak ruang di atas tikar. Malah seseorang yang sesuai dengan mat standard akan menyukai permukaan tambahan untuk urutan kreatif yang anda gunakan setiap inci tikar anda. Tikar juga mempunyai cengkaman yang unggul di kedua-dua sisi, diperbuat daripada getah asli yang sangat tahan lama dan mempunyai ketebalan 6mm dengan bantal yang sangat baik dan penyerapan kejutan.
Sekiranya anda memerlukan tikar yang sangat berdaya tahan, dapatkan Manduka Pro Yoga Mat. Walaupun ia tidak sesuai untuk kelas yoga panas, ia sangat baik untuk amalan rumah anda atau aliran tidak panas. Oleh kerana ketebalan 6mm, tikar mempunyai sokongan lutut yang luar biasa. Bagi orang yang benar-benar mahu mengelakkan penyerapan peluh dan bau yang sisa, tikar ini memberikan apa yang anda cari. Ia juga dibuat dengan PVC selamat bersertifikat dan bebas daripada toksin seperti phthalate.
Mat yoga 4.8mm ini adalah tikar paling popular di Jade. Ia menawarkan daya tarikan yang sempurna dan cukup kusyen sementara ia juga sangat ringan. Cengkaman adalah ciri lain yang ketara. Oleh kerana reka bentuk sel terbuka mat, ia menyerap kelembapan, jadi anda boleh menyimpan dari gelongsor di seluruh tempat. Ia tidak cukup sebagai penyerap seperti tikar yang direka untuk yoga panas, tetapi tuala kain terry kain jenama itu meletakkan dengan baik dan akan melekat dengan baik jika anda berpeluh sedikit. Produk Jade mengambil mesra alam ke tahap yang lain. Tikar tersebut dibuat secara lestari dengan getah asli yang ditoreh dari pokok getah, yang merupakan sumber yang dapat diperbaharui. Mereka dibuat di Amerika Syarikat, dan mematuhi undang-undang perlindungan alam sekitar, buruh dan perlindungan AS juga. Selain itu, untuk setiap tikar dijual, Jade menanam pokok!
Walaupun tikar getah tugas tambahan yang besar mungkin hebat untuk latihan rumah atau studio yoga, berat dan saiznya menjadikannya mustahil untuk perjalanan. Jika anda ingin membuang tikar anda dalam bakul basikal anda dan pergi ke taman, atau mahu mengambilnya bersama anda semasa anda bercuti untuk bercuti, anda perlu pastikan anda mempunyai sesuatu yang ringan tetapi mendapat kerja yang dilakukan.
Lululemon's The Reversible (Un) Mat adalah mat yang sangat ringan sesuai untuk yoga anda di mana sahaja. Mudah untuk mengemas tikar, yang mengukur 71 "x 30", dibuat dengan lapisan atas poliuretana, yang menyerap kelembapan supaya anda boleh bekerja keras, memecahkan peluh, dan masih mempunyai cengkaman yang bagus. Ketebalan tikar mengukur 1.5mm.