Kita semua memerlukan sesuatu untuk menjaga kita semasa senaman, terutama di gym.
Muzik yang tepat boleh menjadi perkara untuk memberi tenaga kepada otot yang lelah selama satu mil atau satu lagi lagi. Selain daripada iTunes lama yang baik, laman web ini adalah beberapa tempat kegemaran saya untuk mendapatkan muzik senaman, atau latihan berasaskan muzik yang merangkumi bimbingan pelatih peribadi. Dapatkan muzik baru dan dapatkan motivasi semula untuk latihan anda.
1 - Muzik Latihan
Lebih banyak
2 - Muzik Multitrax
Lebih banyak
3 - Podrunner
Lebih banyak
4 - Motion Traxx
Motion Traxx, yang diketuai oleh Deekron the Fitness DJ, adalah satu lagi pilihan hebat untuk pelari atau pejalan kaki yang mahu latihan pada tempo tertentu. Ini digunakan untuk menjadi podcast, dan sekarang Deekron telah menjadikan muzik hebatnya menjadi aplikasi Motion Traxx di mana anda boleh mendapatkan banyak latihan kardio yang dipandu. Beliau menggunakan pakar seperti Amy Dixon dan Paul Katami untuk membimbing melalui elips, treadmill, berbasikal dan latihan lain dan saya suka bahawa anda boleh memilih latihan anda mengikut masa dan jenis peralatan. Mereka juga mempunyai pilihan di mana anda tidak memerlukan apa-apa peralatan sama sekali.
Lebih banyak
5 - Muzik Latihan Pandora
Saya suka Pandora untuk muzik senaman dan, bahagian terbaik adalah percuma. Mereka menawarkan versi berbayar tanpa iklan dan di mana anda boleh melangkau lagu. Mereka mempunyai banyak senarai main senaman, sama ada anda suka hip hop, negara, pop atau mana-mana genre. Anda juga boleh masuk dan menambah artis ke senarai main anda jika terdapat lagu-lagu tertentu yang anda mahu dengar atau jika anda mahu menambahkan lebih banyak lagi ke senarai main. Satu-satunya kelemahan adalah bahawa anda perlu dihubungkan ke internet, yang biasanya bukan masalah bagi kebanyakan kita, tetapi boleh menjadi kelemahan.
Lebih banyak
6 - Latihan Cardio Dipandu Sean O'Malley
Saya perlu mengakui, saya hampir tidak pernah melakukan senaman mesin kardio tanpa latihan Sean's Cardio Coach. Dia menawarkan 8 jilid yang berbeza, setiap satu latihan berselang intensiti tinggi yang melibatkan sprint, bukit dan, kadang-kadang, bersama-sama. Cemerlang untuk mendapatkan latihan yang hebat dan membuat masa terbang pada mana-mana mesin kardio yang anda suka. Malangnya, Sean meninggal dunia tahun lalu, tetapi latihannya terus hidup dan terus menjadi inspirasi di seluruh dunia.
Lebih banyak