7 Snek Rendah Kalori Rendah untuk Beli pada tahun 2018

Beli pantri anda dengan gigitan yang sihat ini

Cuba dapatkan snek anda di bawah kawalan? Beri laci makanan ringan anda jadi makeover supaya kali anda mempunyai keinginan, anda dapat memuaskannya dengan cara bebas rasa bersalah yang membakar badan anda. Sama ada anda menjadi manis, asin atau yang semulajadi, terdapat banyak makanan ringan kalori yang rendah untuk dipilih.

Snacking antara makanan boleh menangkis kelaparan dan juga menggalakkan penurunan berat badan dengan mengekalkan paras gula darah anda. Selain itu, anda mungkin kurang berpuas hati semasa waktu makan jika anda tidak berasa kelaparan. Pada dasarnya, snek boleh menjadi perkara yang baik, dan makanan ringan ini boleh menjadikannya lebih sihat untuk anda.

Sama ada anda menyimpannya di meja atau beg latihan anda, baca terus untuk mencari snek kalori rendah yang terbaik yang boleh anda beli sekarang.

Tidak menghairankan bahawa anda kurang memberi anda semua di gym jika anda lapar, jadi selalu simpan beberapa thinkThin Protein dan Bar Serat di dalam tas gim anda untuk memperbaiki mudah. Ini bar protein 150 kalori datang dalam karamel asin, coklat kacang almond coklat atau chocolate kacang coklat, dan mereka makanan ringan yang sempurna untuk memuaskan rasa lapar sehingga 30 minit sebelum latihan anda. Setiap bar mempunyai 6g lemak, 10g karbohidrat dan 10g kekurangan protein, memberikan anda rangsangan yang anda perlukan untuk benar-benar mendorong diri anda. Mereka juga termasuk 5g gula dan bebas gluten.

Pengulas Amazon pada umumnya sangat positif tentang bar thinkThin, tetapi ada yang perhatikan bahawa terdapat sedikit aftertaste. Ramai bar protein di pasaran tidak benar-benar pilihan yang sihat, tetapi bar berfikir yang rendah kalori adalah makanan ringan yang sangat baik (terutama jika anda ingin coklat).

Rasa gembira selepas latihan yang sukar? Makanan ringan yang betul dapat membantu pembaikan badan anda selepas beberapa latihan yang sangat melelahkan, dan kami menyukai tawaran kalkun dari Perky Jerky. Pek pelbagai ini dilengkapi dengan empat rasa yang berbeza untuk memenuhi setiap keinginan, dan ia adalah bahan api pasca latihan yang sempurna. Rasa asli hanya mempunyai setengah gram lemak, 80 kalori, 7g gula, 10g protein dan 8g karbohidrat (menggabungkan dengan buah untuk beberapa karbohidrat selepas latihan). Setiap pakej 2.2 auns sangat mudah untuk disimpan di dalam beg anda, tidak kira di mana anda pergi.

Bukan sahaja Perky Jerky hebat untuk masa pasca latihan, pengulas Amazon mengagumi semua orang dalam keluarga yang menyukainya. Ia cukup lembut walaupun kanak-kanak dapat menikmati-dan walaupun ia mempunyai kandungan gula sedikit lebih tinggi daripada beberapa pilihan lain, anda tidak akan tayar dari pelbagai rasa yang ditawarkan.

Cuba yang terbaik untuk mengelakkan balang gula-gula? The Chips Apple Natural Bare adalah pilihan yang bagus untuk sesiapa yang menginginkan sedikit lebih banyak gula. Setiap hidangan mempunyai 110 kalori, karbohidrat 27g dan serat 4g dan bebas lemak. Mereka mempunyai 21g gula semula jadi (tiada tambahan) dan datang dalam lima perisa yang berbeza. Bahagian terbaik snek manis ini adalah ia terdiri daripada satu ramuan-apel-dan tidak mempunyai perasa tiruan. Krisis ini sangat sesuai untuk menghindari keinginan cip kentang, dan mereka sesuai untuk kanak-kanak dan orang dewasa.

Ulasan sangat positif, dengan pelanggan mengatakan bahawa mereka adalah campuran adiktif tart dan manis. Jika anda memburu makanan ringan kalori yang rendah untuk membunuh kecanduan gula-gula ini, cubalah Bosan Coklat Asli Bare.

Katakan tidak kepada popcorn gaya filem dan cuba Skinny Pop Popcorn sebaliknya. Dengan hanya 100 kalori setiap hidangan, Skinny Pop mempunyai kultus yang setia. Pek ini datang dengan rasa cheddar asli dan putih, dan ia adalah makanan ringan yang sempurna untuk menyelinap ke dalam filem seterusnya anda (shhh!). Setiap .65 auns mempunyai 6g lemak, 9g karbohidrat (10g cheddar putih), 2g protein (1g untuk cheddar putih), 1 hingga 2g serat dan tidak mengandungi perisa buatan. Kami menyukainya kerana ia memberi anda keaslian yang anda inginkan semasa berada di bawah 60mg natrium.

Pengulas Amazon suka beg turun dan pergi yang membuat porselen makanan ringan 100 kalori mudah. Jika anda mahukan snek 100-kalori yang sihat, asin, anda tidak boleh salah dengan Skinny Pop.

Tercerahkan telah membuat nama untuk dirinya sendiri dengan makanan ringan dan makanan pencuci mulut yang rendah kalori yang lazat, dan Snek Bean Broad Light yang diterangi adalah salah satu produk terbaiknya. Biji fava panggang ini terdapat dalam delapan perisa yang berbeza, seperti wasabi, kayu manis dan sriracha. Setiap satu hidangan auns mempunyai 100 kalori, 2.5g lemak, 15g karbohidrat, 7g protein dan 5g serat. Mereka adalah alternatif yang hebat untuk kacang kalori yang dipenuhi kalori, dan boleh dinikmati sendiri atau dibuang dalam salad atau sup.

Peminat Pencerahan mengatakan snek fava adalah serba boleh, lazat dan adiktif. Sama ada anda menjadi manis atau asin atau pedas, pasti ada rasa yang anda sukai.

Makan yang sihat tidak perlu menafikan pencuci mulut. Bar Yogurt Organik Julie adalah snek selepas makan malam yang sempurna yang tidak akan membuatkan anda berasa seperti anda dilepaskan. Bar yogurt beku ini mempunyai 90 kalori, 1.5g lemak, 19g karbohidrat, 2g protein dan 13g gula (9g yang ditambah gula). Bar bebas pengawet, dan tidak mempunyai bahan tambahan kimia atau sirap jagung fruktosa tinggi. Setiap pek dilengkapi dengan empat organ 2.5 auns bar. (Kami tidak akan memberitahu jika anda mempunyai mereka untuk sarapan pagi.)

Pengulas menyukai betapa sihat bar Organik Julie, dengan krim yang memberi anda tekstur ais krim penuh lemak untuk kalori yang lebih sedikit.

Sekiranya anda berjalan kosong di tempat kerja, anda mungkin akan membuat kesilapan atau hilang semasa mesyuarat penting itu. Menyembuhkan kelaparan anda dengan pek Biru Almond: Tas 100 kalori ini sesuai untuk melambung di meja anda, masing-masing dibungkus dengan 4g protein dan 2g serat untuk memastikan anda kenyang. Untuk kurang daripada $ 20, anda akan mendapat 32 beg turun tangan dan pergi ke stash. Badam ini semulajadi tanpa rasa aditif, jadi mereka sempurna dalam yogurt, oat atau semua dengan sendirinya.

Simpan beberapa pek Blue Diamond Almonds di meja anda, dan anda tidak akan pernah pergi menggantung di tempat kerja lagi.

Pendedahan

Di Fit, penulis Pakar kami komited untuk meneliti dan menulis ulasan yang bebas dan berfikir secara bebas mengenai produk terbaik untuk kehidupan anda dan keluarga anda. Jika anda suka apa yang kami lakukan, anda boleh menyokong kami melalui pautan pilihan kami, yang menghasilkan komisen kami. Ketahui lebih lanjut mengenai proses semakan kami .