Sekiranya anda berminat menyertai pergerakan berjalan kaki bertelanjang kaki , pertimbangkan untuk memulakan dengan salah satu kasut berjalan kaki yang minimum atau bertelanjang kaki. Kasut bertelanjang kaki dan kasut minimum adalah popular di kalangan pelari bertelanjang kaki berpengalaman. Walaupun trendnya telah kehilangan sedikit momentum sejak kebelakangan ini, orang ramai yang menjalankan minimalis masih mempunyai tempat dalam evolusi berjalan kaki .
1 - Vibram FiveFingers
Kasut bertelanjang kaki asal yang benar-benar sesuai dengan kaki anda seperti sarung tangan. Kasut-kasut ini menggalakkan gait yang lebih natural sama ada anda berjalan atau berjalan. Apabila anda mula berlari di FiveFingers, anda akan secara automatik mengamalkan kaki belakang atau mogok pertengahan jalan kaki dan elakkan mogok tumit yang anda mungkin gunakan ketika memakai kasut berlalut dan tebal.
2 - The Nike Free Run +
Tetapi jika anda tidak cukup bersedia untuk merasakan kasut minimum, Nike Free menawarkan sesuatu di antara kasut yang minimum dan tradisional. The Nike Free adalah ringan dan sangat fleksibel, tetapi ia mempunyai penurunan ketara yang penting dan sedikit kusyen. Ia adalah kasut peralihan yang baik, tetapi kebanyakan penyihir bertelanjang kaki tidak akan menjadi peminat besar Percuma.
3 - Merrell Barefoot Glove
Merrell menyertai Vibram tunggal dengan versi mereka sendiri kasut minimum untuk tampil dengan Merrell Barefoot Glove. Direka dengan sedikit perlindungan, rasa semulajadi dan bahagian atas yang hampir tidak ada, sarung tangan membantu anda beralih ke kaki tanpa alas kaki tetapi masih kelihatan seperti kasut. Versi untuk wanita termasuk Pace, dan versi Lelaki termasuk
4 - Terra Plana Vivo
Jika harganya tidak ada objek, Terra Plana menawarkan $ 150.00 + kasut bertelanjang kaki Vivo. Ini 'kasut hampir tidak ada ringan dan bernafas tetapi menawarkan satu-satunya yang sangat nipis, tusukan tunggal untuk perlindungan asas, tanpa struktur atau bentuk kasut lain. Setakat estetika, ini adalah salah satu kasut bertelanjang kaki yang lebih baik yang kini boleh didapati.
5 - New Balance Minimus dan 101 Trail Running Shoes
New Balance menawarkan dua versi kasut minimum. New Balance 101 Running Trail Minimal yang Sederhana adalah pilihan yang baik untuk mendapatkan peminat kasut bertelanjang kaki yang suka berjalan-jalan dan laluan berjalan. Garis baru Minimus menawarkan pelbagai kasut yang diilhamkan oleh trend bertelanjang kaki. Anda boleh mencari kasut untuk berjalan jalan, jejak berlari, dan memakai setiap hari dalam barisan Minimus. Semua kasut NB Minimus mempunyai kejatuhan 4mm dari tumit ke kaki bukannya penurunan 12mm yang terdapat dalam kasut tipikal.
6 - Mizuno Wave Universe 3
Mizuno Wave Universe 3 adalah satu lagi kasut peralihan yang baik. Ia sangat ringan, pada 3.8 auns, menawarkan kusyen minimum, dan penurunan tumit yang agak kecil. Versi kasut ini mempunyai outsole lebih tahan lama yang memegang lebih lama dan mempunyai struktur yang lebih sedikit daripada versi sebelumnya.
7 - ZEMgear
Moto ZEMgear adalah "Perlindungan Prestasi untuk Kaki Bare." Zemgear membuat kasut minimum yang membolehkan anda menggerakkan kaki anda secara semulajadi. Zem asal direka bentuk untuk kegunaan di dalam pasir. Rampasan ini mempunyai 4-cara stretch Lycra uppers & bahagian bawah getah yang dibentuk lembut. Bagi pelari, lihat ZEM O2, kasut latihan bertelanjang kaki, dan ZEM 360, kasut berlari bertelanjang kaki yang ringan.
8 - Altra Running
Altra menawarkan Adam untuk lelaki dan Hawa untuk wanita . Kasut minimum ini direka untuk rasa bertelanjang kaki yang benar. Mereka juga datang dengan pelbagai pilihan pilihan supaya anda boleh mendapatkan kesesuaian dan jumlah bantal yang sesuai untuk setiap aktiviti. Kasut berjalan ini mempunyai penurunan ketinggian sifar untuk perasaan bertelanjang kaki.
Lebih banyak