Bantuan kehilangan berat badan alli adalah satu-satunya pil diet over-the-counter yang diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah untuk mengurangkan berat badan. Produk ini boleh didapati secara meluas di banyak farmasi dan pasar. Oleh kerana alli tidak memerlukan preskripsi, ia mudah dibeli. Tetapi pil penurunan berat badan mempunyai beberapa kesan sampingan. Jadi, sebelum anda melabur, anda mungkin ingin mengetahui jika alli berfungsi untuk menurunkan berat badan dan jika pil pemakanan selamat untuk anda.
Bagaimana kerja Alli?
alli adalah nama jenama ubat yang dipanggil orlistat. Jika nama dadah itu terdengar biasa, anda mungkin melihatnya dikaitkan dengan pil penurunan berat badan preskripsi yang dipanggil Xenical . Alli mengandungi 60 mg ubat orlistat dan tidak memerlukan preskripsi. Xenical mengandungi 120 mg orlistat dan memerlukan resep dari pembekal penjagaan kesihatan anda.
alli (orlistat) adalah "inhibitor lipase." Ini bermakna ia berfungsi dengan menghalang tubuh anda daripada menyerap beberapa lemak yang ada di dalam makanan anda. Anda mengambil pil penurunan berat badan sebelum anda makan setiap kali makan dan ia berfungsi dalam usus anda untuk mengeluarkan 25% lemak yang anda makan.
Jadi di mana lemak pergi? Lemak berlebihan dikeluarkan dari badan anda di dalam najis anda. Tetapi itu tidak bermakna anda boleh makan makanan berlemak apabila anda mengambil alli. Ubat hanya boleh digunakan semasa anda makan diet yang seimbang, rendah lemak.
alli Kesan Sampingan
Sekiranya anda mempertimbangkan untuk mengurangkan berat badan, anda perlu melakukan diet rendah kalori, rendah lemak.
Ini bermakna bahawa anda akan makan kurang daripada 30% daripada jumlah kalori harian anda dari lemak dan anda tidak akan makan makanan tunggal yang mengandungi lebih daripada 15 gram lemak. Ramai pengguna alli yang mengadu tentang kesan sampingan mengalami mereka sebagai tindak balas terhadap makan makanan tinggi lemak.
Tetapi dengan pemakanan yang teliti, sesetengah pengguna alli boleh menghadapi masalah.
Menurut National Institutes of Health, beberapa kesan sampingan yang paling umum dari alli melibatkan perubahan pada pergerakan usus anda. Contohnya termasuk najis berminyak atau longgar, keperluan mendesak untuk pergi ke bilik mandi, berminyak pada pakaian, gas, sakit perut dan kesukaran mengendalikan pergerakan usus anda. Kesan sampingan biasanya dialami dalam beberapa minggu pertama mengambil pil. Sekiranya kesan sampingan alli terus berlanjutan, anda perlu berbincang dengan doktor anda.
Anda juga harus memastikan bahawa anda membeli alli dari penjual yang bereputasi dan periksa bungkusannya sebelum mengambil ubat. Pada tahun 2014 terdapat episod produk mengganggu yang mengakibatkan penarikan sukarela pil diet. Sekarang, alli kembali ke pasaran dengan pakej yang dikemas kini yang menjadikannya lebih mudah untuk melihat jika botol telah dibuka.
Adakah alli berkesan?
Memandangkan kesan sampingan mungkin tidak selesa atau memalukan, anda mungkin ingin tahu berapa banyak berat badan yang boleh anda gunakan apabila anda mengambil ubat tersebut. Pendek kata, adakah kerja?
Jawapannya bergantung kepada beberapa faktor, termasuk komitmen anda terhadap diet rendah kalori dan program latihan . alli boleh meningkatkan jumlah berat badan yang anda kalah, tetapi jika anda tidak berpegang pada rancangan makan, anda mungkin tidak akan menurunkan berat badan dan jika anda tidak melakukan senaman secara tetap, beratnya mungkin tidak akan hilang untuk baik.
Apabila para penyelidik mempelajari penurunan berat badan dengan orlistat, mereka telah melihat hasil yang bercampur-campur. Sebagai contoh, dalam satu kajian yang dikutip oleh GlaxoSmithKline (syarikat yang membuat alli), ubat membantu 26 pesakit kehilangan 5.6 peratus daripada berat badan mereka dalam tempoh tiga bulan. Itu kedengaran hebat. Tetapi dalam satu lagi kajian penyelidik yang diterbitkan diikuti lebih 100,000 pengguna orlistat selama tiga tahun. Mereka mendapati bahawa walaupun pesakit kehilangan kira-kira 2 paun sebulan dalam beberapa bulan pertama, mereka tidak mengekalkan penurunan berat badan yang ketara sepanjang jangka panjang.
Sekiranya Anda Mengambil alli?
Hanya kerana alli tersedia untuk semua orang, tidak bermakna ia adalah rawatan penurunan berat badan yang baik untuk semua orang.
Menurut FDA, alli diluluskan untuk kegunaan orang dewasa yang berlebihan berat badan bersama dengan diet berkalori rendah, diet rendah lemak, dan senaman. Pil diet bukanlah mudah untuk mengurangkan berat badan, tetapi mungkin membantu beberapa orang kehilangan berat badan dan memperbaiki kesihatan mereka.
Jika anda berfikir tentang mengambil alli untuk penurunan berat badan, berbincanglah dengan doktor sebelum mengambil ubat. Resipi tidak diperlukan, tetapi terdapat pesakit tertentu yang tidak boleh mengambil orlistat, termasuk pesakit hamil, orang yang mempunyai cholestasis, sindrom malabsorpsi, anoreksia nervosa, bulimia, diabetes, batu ginjal, pankreatitis, atau pundi hempedu atau penyakit tiroid. Doktor anda adalah orang yang terbaik untuk menentukan sama ada produk itu selamat untuk anda dan bagaimana kehilangan berat badan akan meningkatkan kesihatan anda.