Mengurangkan sendi achy lelah dengan padat pintar
Kecederaan lutut dan gangguan lutut boleh menyebabkan kesakitan dan kesukaran berjalan. Mereka sangat biasa dan boleh memberi impak besar kepada kehidupan anda. Sebagai sebahagian daripada pelan rawatan lutut anda, anda mungkin disyorkan untuk memakai baju, tali, atau lengan secara teratur serta semasa anda bersenam.
Produk sokongan lutut boleh membantu mengurangkan pembengkakan dengan cara menyediakan mampatan yang konsisten, sambil menstabilkan sendi untuk mengurangkan kerengsaan. Anda mungkin memerlukan sokongan sedikit tambahan untuk patella yang sakit ketika berjalan, sesuatu untuk memerangi arthritis anda ketika berjalan di sekitar, atau sokongan lutut yang dapat dipercaya berikutan kecederaan.
Dan walaupun sokongan lutut, seperti pendakap, berfungsi untuk mengehadkan jumlah tekanan yang dikenakan pada sendi anda, adalah penting untuk diperhatikan bahawa memakainya sepanjang masa sebenarnya boleh menyebabkan otot atrofi. Oleh itu, jika anda mempunyai masalah lutut, pastikan anda bercakap dengan seorang profesional dan mengetahui apa jenis sokongan yang anda perlukan, dan apabila anda memerlukannya.
Melabur dalam produk yang menyediakan sokongan lutut yang betul akan membolehkan anda memberi tumpuan kepada kesakitan dan ketidakselesaan anda, dan lebih banyak lagi kerja, senaman dan gaya hidup aktif anda. Di sini, sokongan lutut terbaik untuk anda.
Sokongan Lutut Bracoo menjadikan senarai sebagai produk sokongan lutut keseluruhan terbaik, kerana ia bagus untuk arthritis, pemulihan kecederaan, tendinitis, ketidakstabilan cap lutut, dan kesakitan sendi umum. Penjepit ini diperbuat daripada bahan campuran neoprena yang mempunyai lubang berlubang untuk penyejukan, cincin sokongan lutut bertetulang untuk mengatasi ketidakstabilan patellar, dan sistem lampiran tiga tali untuk keselesaan peribadi dan sokongan atas. Selain itu, penjepit datang pada nilai yang luar biasa untuk kualitinya.
Pilihan Amazon ini mempunyai lebih daripada 2,000 ulasan yang memuji untuk membantu dengan pelbagai penyakit termasuk arthritis, kecederaan sukan, dan kesakitan lutut umum.
Jika anda mengalami kecederaan yang hanya akan membuang anda untuk masa yang singkat, anda mungkin tidak mahu melabur dalam sokongan lutut yang mahal. Jika demikian, jenama Ace yang dipercayai mempunyai band neoprena yang besar yang akan menyokong lutut yang cedera atau artritis pada harga yang murah. Model ini mempunyai fit laras supaya ia sesuai dengan kebanyakan orang. Ia bebas daripada getah dan tahan bau sehingga tidak akan bau selepas digunakan, tetapi anda masih boleh mencuci tangan untuk tujuan kebersihan.
Sekiranya harganya tidak semestinya menjadi isu, dan anda hanya mahu sesuatu yang akan memberikan anda sokongan yang terbaik untuk gaya hidup lasak dan lutut yang lemah, cuba mengejar Doktor Shock. Ia adalah penjepit berengsel, yang sesuai untuk atlet dengan lutut bermasalah kerana ia boleh membengkok dan bergerak dengan aktiviti anda, tetapi juga membuat anda disokong. Ia juga bagus untuk sesiapa sahaja yang memerlukan kestabilan tambahan berikutan kecederaan lutut serius kerana engsel aluminium terletak di kedua-dua sisi pendakap. Ini memberikan sokongan dua hala yang lebih baik, jadi lutut tetap diletakkan, mengelakkan pergerakan yang tidak normal seperti hiperkrip dan memutar, supaya anda boleh memberi tumpuan kepada sukan atau senaman anda.
Penjepit, diperbuat daripada fabrik kapas-dicampur dan neoprena tahan lama, dan memaparkan reka bentuk melengkung yang berfungsi dengan kontur semula jadi pada kaki anda, berasa selesa pada lutut. Penjepit ini juga mempunyai lycra mesh elastik di bahagian belakang untuk menghalang bau dan menggalakkan penyejukan, sementara sistem X-Fit menghalang tali lampiran daripada menyebabkan chafing.
Alasan yang baik untuk memilih produk sokongan lutut gaya adalah jika anda mengalami tendinitis patellar, yang juga disebut sebagai "lutut pelompat" (berfikir pemain bola keranjang). Secara umum, band lutut bekerja untuk meletakkan tekanan pada tendon secara langsung di bawah patella. Band Mueller direka untuk mengagihkan semula tekanan pada tendon yang berlaku semasa berlari dan melompat. Band ini mempunyai reka bentuk tali tunggal yang merupakan satu-saiz-sesuai semua produk yang mudah, ringan dan berkesan. Ia juga sangat berpatutan, yang masuk akal memandangkan ia adalah produk sokongan lutut terkecil dalam senarai ini.
Untuk pilihan sokongan lutut yang tidak berat, Winzone menawarkan lengan yang menggabungkan sokongan dan keselesaan yang hebat. Sarung ini memberikan banyak kelenturan, jadi anda boleh berasa bebas untuk bergerak sehingga anda tidak akan merasa dibatasi, hanya disokong dengan betul. Penstabil dwi-sisi sangat baik untuk ACL dan meniskus kecederaan juga.
Ini pilihan Amazon adalah laras, menjadikannya hebat untuk banyak jenis badan, dan ia juga sangat mudah untuk dimakan dan dimatikan, menjadikannya pintar untuk membeli orang tua juga. Tambahan pula, jika anda tidak berpuas hati, mereka akan menawarkan wang anda kembali.
Sebagai pelari dengan lutut yang lemah atau kecederaan baru-baru ini, satu perkara yang anda tidak mahu adalah sesuatu yang besar dan berat. EXOUS menawarkan pelindung lutut ringan yang boleh dipercayai yang menstabilkan lutut semasa berlari untuk memastikan anda tidak gesper. Dan bersama-sama dengan sangat fleksibel, pendakap itu tidak tergelincir, jadi tidak peduli seberapa cepat dan keras anda berjalan, peluh anda tidak akan menyebabkan pendakap meluncur ke bawah, mengganggu anda daripada mendapat latihan yang baik dalam. Velcro straps, yang direka untuk diletakkan di mana sahaja di penjepit, membuat reka bentuk serba boleh.
Walaupun model ini mengatakan satu saiz sesuai semua lihat dan pastikan anda sesuai dengan ukuran standard.
Tengkorak Lengan Tommie Copper menawarkan sokongan sederhana untuk mereka yang tidak memerlukan sesuatu tugas berat yang super. Ia menawarkan mampatan yang perlu diperhatikan, pengurangan bengkak, dan pengurangan kesakitan lutut berkat lapisan tembaga, yang dipertimbangkan untuk meningkatkan peredaran, mencegah kecederaan dan membantu mengurangkan masa pemulihan selepas kecederaan. Lengan ini juga sesuai dengan keadaan yang selesa dan selesa, kerana lengannya diperbuat daripada nilon dan spandeks. Silikon yang terletak di bawah pangkat atas memastikan lengan tetap berada di tempatnya juga.
Penilai mendapati ia bagus untuk memakai pakaian di bawah, kerana ia cukup nipis untuk kekal berhati-hati, dan tidak dibesarkan di belakang lutut. Kain CopperZnergy berfungsi untuk mengelakkan bau yang menyebabkan mikrob pada kain, manakala pendakap juga mempunyai perlindungan UPF 50+.