Menginap dengan selesa di Tour Walking Biking
Sama ada anda pergi keluar untuk lawatan setengah hari atau hari penuh atau mengambil percutian berjalan yang penuh dengan lawatan bersiar-siar, berikut adalah cara berpakaian dan apa yang perlu dibawa bersama. Pengendali pelancongan anda harus mempunyai cadangan untuk iklim dan syarat tempatan, tetapi adalah baik untuk disediakan untuk yang tidak dijangka. Memilih gear ringan yang berfungsi dengan baik dalam mengubah keadaan cuaca dan situasi persekitaran dalaman / luaran.
1 - Kasut Cushioned
Pelancongan berjalan kaki biasanya akan melibatkan banyak berdiri. Anda berjalan selama beberapa minit, kemudian berhenti dan mendengar panduan memberitahu sejarah, pemandangan, dan budaya selama beberapa minit. Biasanya, anda akan berjalan kurang dari seperempat masa lawatan. Selebihnya dibelanjakan untuk berdiri, selalunya tanpa tempat duduk. Anda akan mendapati ini lebih melelahkan daripada jika anda berjalan dengan mantap selama beberapa jam.
Pilih kasut yang selesa dan selesa untuk berdiri untuk jangka masa panjang. Elakkan kasut minimalis atau sandal yang tidak disejukkan. Banyak jenis kasut keselesaan yang boleh diterima, serta kasut sukan kasut .
Jika lawatan berjalan kaki anda berada di laluan semulajadi anda mungkin memerlukan kasut jejak untuk bangun dan turun tanpa tergelincir. Mereka mesti menyediakan kestabilan dan perlindungan batu yang baik. Atas sebab itu, flip-flop adalah idea yang buruk pada laluan.
2 - Hat dan / atau Scarf
Untuk lawatan berjalan-jalan di luar, anda akan mahu topi untuk menjaga matahari dari kepala anda dan keluar dari mata anda. Satu topi dengan kelembutan sangat praktikal untuk tujuan ini, walaupun anda mungkin ingin menggunakan topi dengan penuh untuk melindungi leher anda. Dalam cuaca yang lebih sejuk, topi yang turun ke telinga atau telinga yang hangat adalah pilihan yang baik.
Selain topi, bawa Buff , seperti yang anda lihat di acara televisyen "Survivor." Item yang berguna ini boleh dipakai sebagai tudung (berguna di gereja atau masjid), pengukur leher untuk menjaga matahari atau sejuk dari leher anda, ikat kepala atau telinga yang lebih panas, atau bahkan topeng muka / balaclava jika cuaca bertukar menjadi sangat berdebu atau sejuk sekali.
3 - Jaket atau Windbreaker
Semak cuaca sebelum anda menuju ke lawatan, tetapi bersiaplah untuk perubahan. Jaket windbreaker adalah penting, dan anda boleh menemui yang sangat ringan seperti jaket Patagonia Houdini , yang melipat sehingga saiz bar tenaga. Dengan itu, anda boleh tetap selesa di luar dalam keadaan sejuk atau berangin, dan bahkan boleh menjadi baik jika penyaman udara terlalu agresif di dalam rumah.
Jika anda tahu anda akan berada di luar hujan, payung dan jaket kalis air atau tanjung hujan adalah penting. Sekiranya hujan hanya sedikit kemungkinan, anda perlu mengambil poncho hujan plastik murah di dalam pek anda.
4 - Pek Hari Dengan Botol Air
Pek hari adalah cara termudah untuk mengatur barangan yang anda perlukan semasa anda berada di luar hari untuk bersiar-siar dan melawat. Pek hari akan menghasilkan kurang tekanan pada leher dan bahu anda daripada membawa beg dompet atau duffel. Anda akan mahu membawa sebotol air, kerana berhenti anda mungkin tidak termasuk air pancut air. Dehidrasi adalah risiko sebenar dalam lawatan berjalan kaki. Cari pek yang mempunyai ruang untuk jaket, botol air, makanan ringan, dompet dan ID, kamera, telefon bimbit, peta, dan juga buku pelancongan. Semak dengan panduan anda tentang apa-apa sekatan untuk membawa pek ke mana-mana tarikan yang anda lawati.
5 - Pakaian Cepat-Kering, Berpeluh
Untuk tetap selesa sepanjang hari berjalan kaki dan pelbagai keadaan cuaca, baju, dan seluar yang diperbuat daripada kain teknikal yang berpeluh keringat akan melayani anda dengan baik. Anda mungkin lebih suka memakai baju kapas dan seluar jeans, tetapi apabila mereka basah dari peluh atau hujan, mereka akan tetap basah dan anda boleh berakhir dengan chafing . Sekiranya anda melakukan lawatan berjalan kaki selama sehari, pakaian cepat kering boleh dibasuh dan dibasuh oleh udara sepanjang malam.
Seluar kargo boleh tukar dari zip yang sangat popular untuk lawatan berjalan kaki pelbagai hari atau keadaan yang berubah-ubah. Bahagian atas tangki dan seluar pendek mungkin baik untuk Disney World, tetapi jika anda akan melawat gereja atau masjid, anda memerlukan seluar panjang dan baju yang menutup bahu anda.
6 - Cermin mata hitam, Cermin mata matahari, Balsem Bibir
Mungkin ia tidak cerah apabila anda bermula, tetapi hari yang panjang di luar boleh mengambil tol pada kulit anda. Tidak kira cuaca, gunakan pelindung matahari secara percuma jika lawatan berjalan kaki anda termasuk banyak berjalan kaki di luar. Juga penyelidikan kawasan untuk mengetahui sama ada anda memerlukan penolak serangga . Tetapi jika anda melakukan lawatan berkeliling kumpulan, bersikap sopan dan membataskan sebarang minyak wangi atau aroma lain, kerana seseorang dalam kumpulan mungkin sensitif kepada mereka.
7 - Mengambil Foto
Anda akan mahu menyimpan kenangan pemandangan yang anda lihat dengan mengambil gambar dengan telefon bimbit anda atau kamera. Pastikan anda mempunyai caj bateri dan kapasiti memori yang cukup untuk foto dan / atau video. Semak dengan dasar foto mana-mana muzium, gereja, dan lain-lain Amalan tembakan cahaya rendah tanpa kilat.
8 - Buku Panduan dan Peta
Jika anda mempunyai panduan hidup, masih bagus untuk mempunyai bahan sandaran bersama. Anda mungkin terpisahkan dari kumpulan atau panduan itu mungkin akan membawa anda semua hilang. Sebagai tambahan kepada bahan bercetak, banyak buku panduan dan peta boleh didapati sebagai eBook, buku audio. atau aplikasi.
9 - Belt atau Pouch Wang
Jika lawatan berjalan kaki anda berada di kawasan metro yang dikenali untuk pickpockets, selamatkan barang berharga anda dalam tali pinggang wang, poket magnet atau kantung leher di bawah pakaian anda. Kumpulan pelancongan berjalan adalah sasaran utama. Adalah baik untuk menyimpan sedikit wang dalam poket, tetapi kad kredit, paspor dan simpanan wang yang lebih besar harus diamankan dari jangkauan yang mudah. Jangan bawa barang-barang tersebut ke dalam ransel, dompet, atau poket yang tidak bercagar.
10 - Berjalan kaki atau tiang Mendaki
Anda tidak perlu tongkat untuk lawatan berjalan-jalan di bandar. Tetapi jika lawatan berjalan kaki anda akan menyertakan laluan semulajadi, tongkat mendaki atau sepasang tiang trekking dapat membantu anda mengekalkan kestabilan.
11 - Binokular
Sepasang kecil teropong perjalanan dapat membantu anda melihat butiran hidupan liar dan seni bina yang ditunjukkan oleh panduan berjalan anda. Jika lawatan berjalan kaki anda secara khusus ditujukan kepada birding atau hidupan liar, teropong adalah penting.